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Quando Menos é Mais
Roberto Kirizawa
507 episodes
2 days ago
Existe um jeito diferente de viver e através do minimalismo. Eu conquistei uma vida leve com significado. Roberto Kirizawa
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Self-Improvement
Education
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Existe um jeito diferente de viver e através do minimalismo. Eu conquistei uma vida leve com significado. Roberto Kirizawa
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Episodes (20/507)
Quando Menos é Mais
6 Hábitos para Sair da Corrida dos Ratos e Atingir a Liberdade Financeira | Ep.0502

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Descubra 6 hábitos transformadores para sair da corrida dos ratos e conquistar sua liberdade financeira. Neste podcast, Roberto Kirizawa compartilha estratégias práticas e eficazes que podem mudar sua relação com o dinheiro. Aprenda a administrar suas finanças de forma inteligente e a criar um futuro financeiro sustentável. Não perca dicas valiosas que podem te levar ao sucesso financeiro! Inscreva-se e comece sua jornada rumo à liberdade financeira agora mesmo!
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- Arrumação, organização e limpeza da casa;
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OBS MINIMALISTA: Lembre-se de comprar apenas o que realmente está precisando e terá de fato utilidade em sua vida.
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#Minimalismo #Minimalista #Essencialismo

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3 days ago
10 minutes 31 seconds

Quando Menos é Mais
O Segredo dos Japoneses Centenários | Ep.0496

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Descubra os segredos dos japoneses centenários para viver 100 anos com vitalidade e saúde. Neste podcast, exploramos práticas como Hara Hachi Bu, Ikigai e a importância do contato com a natureza. Aprenda a simplificar sua vida e adotar hábitos saudáveis que promovem longevidade. Transforme sua visão sobre envelhecimento e felicidade! Não perca as dicas práticas que você pode aplicar hoje mesmo. Inscreva-se e compartilhe suas experiências nos comentários!
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5 days ago
17 minutes 10 seconds

Quando Menos é Mais
15 Coisas Comuns que Você Simplesmente NÃO PRECISA | Ep.0500

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Descubra 15 coisas comuns que você simplesmente não precisa em sua casa.
Neste podcast, Roberto Kirizawa revela como hábitos de consumo podem drenar seu dinheiro e energia.
Aprenda sobre itens desnecessários, desde garrafas de grife até produtos de luxo, e como o minimalismo pode transformar sua vida.
Desperte sua consciência sobre o que realmente importa e comece sua jornada de desapego.
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1 week ago
17 minutes 36 seconds

Quando Menos é Mais
Pare de Gastar Com Essas Coisas para Conquistar a Sua Liberdade Financeira | Ep.0494

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Você está pronto para conquistar sua liberdade financeira?
Neste podcast, Roberto Kirizawa revela hábitos de consumo que podem estar prejudicando suas finanças.
Aprenda a identificar gastos desnecessários e substituí-los por alternativas mais econômicas.
Descubra como evitar taxas bancárias e anuidade de cartões de crédito, além de dicas sobre roupas e assinaturas de streaming.
Cozinhar em casa também é uma solução saudável e econômica!
Assista agora e comece a transformar sua vida financeira!
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1 week ago
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Quando Menos é Mais
3 Espaços Estratégicos Que Transformam Sua Casa Bagunçada em um Lar Organizado | Ep.0495

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Transforme sua casa bagunçada em um lar organizado com três espaços estratégicos!
Neste podcast, descubra como superfícies horizontais, a entrada da casa e a pia da cozinha podem mudar sua percepção do ambiente.
Aprenda dicas práticas de minimalismo que não exigem uma grande reorganização.
Sinta a diferença ao cuidar desses pontos críticos!
Deixe seu lar mais acolhedor e respirável com ações simples.
Inscreva-se para mais dicas sobre organização e minimalismo!
Compartilhe suas experiências nos comentários!


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Quando Menos é Mais
Como o Minimalismo Transformou Minhas Viagens | Ep.499

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Descubra como o minimalismo transformou minhas viagens! Neste podcast, compartilho minha jornada de deixar para trás malas pesadas e adotar uma mochila como meu único companheiro de viagem. Aprenda sobre a importância de viajar leve e como isso proporciona liberdade e experiências memoráveis. Também revelo dicas sobre roupas tecnológicas que facilitam a vida na estrada. Junte-se a mim e descubra o poder de viajar com menos! Inscreva-se e compartilhe suas experiências nos comentários!
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2 weeks ago
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Quando Menos é Mais
14 Dicas Para Economizar Dinheiro Que Você Precisa Conhecer | Ep.0491

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Aprenda 14 dicas simples e eficazes para economizar dinheiro e melhorar suas finanças pessoais. Neste podcast, Roberto Kirizawa compartilha estratégias práticas que vão te ajudar a parar de desperdiçar dinheiro e a economizar de forma inteligente. Descubra como rastrear seus gastos, criar um orçamento e aproveitar cupons de desconto. Não perca as dicas sobre como automatizar suas economias e definir metas financeiras claras. Inscreva-se no canal e comece sua jornada rumo à liberdade financeira hoje mesmo!
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Quando Menos é Mais
Me Dê 17 Minutos e Acabe com a Sua Procrastinação Definitivamente | Ep.0498

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Neste podcast, descubra como vencer a procrastinação de forma definitiva.
Entenda que a procrastinação não é preguiça, mas um mecanismo de defesa emocional.
Aprenda estratégias práticas para lidar com suas emoções e transformar sua produtividade.
Desmistificamos o perfeccionismo e mostramos como a ação pode gerar motivação.
Junte-se a nós e inicie sua jornada rumo a uma vida mais leve e produtiva!
Comente suas experiências e escolha a ação ao invés da paralisia.
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2 weeks ago
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Quando Menos é Mais
Como os Japoneses Fazem a Limpeza de Fim de ano e Porque é tão Importante | Ep.0497

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Descubra o poder transformador da limpeza de fim de ano no estilo japonês, conhecida como Ōsōji. Neste podcast, Roberto Kirizawa compartilha como essa prática não é apenas sobre organização, mas uma renovação espiritual que prepara sua casa e sua vida para o novo ano. Aprenda as etapas essenciais para realizar sua própria limpeza profunda e consciente, e como isso pode trazer leveza e clareza mental. Prepare-se para receber o novo ciclo com intenções renovadas!
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3 weeks ago
19 minutes 30 seconds

Quando Menos é Mais
A Ostentação está Acabando com a Classe Média Brasileira | Ep.0491

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A ostentação está levando a classe média brasileira ao colapso financeiro.
Neste podcast, discutimos como comportamentos de consumo excessivos podem criar um ciclo vicioso de dívidas.
Entenda os desafios que a classe média enfrenta e como reverter essa situação.
Junte-se a nós para uma reflexão sobre a saúde financeira e descubra dicas valiosas para evitar a armadilha do consumo.
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3 weeks ago
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Quando Menos é Mais
Destralhe de Forma Inteligente | Ep.493

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Descubra como transformar sua casa e sua vida com o método do destralhe invertido.
Neste podcast, Roberto Kirizawa compartilha uma abordagem inteligente para organização.
Aprenda a focar no que realmente importa e minimize a fadiga de decisão.
Diga adeus ao estresse e crie um lar que traz paz mental.
Siga os passos práticos para aplicar o destralhe invertido em diferentes áreas da sua casa.
Experimente a liberdade do minimalismo e faça escolhas conscientes.
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Quando Menos é Mais
Desista Dessas 10 Coisas Agora e Conquiste uma Vida Leve | Ep.0492

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Descubra como conquistar uma vida leve ao desistir de 10 comportamentos que te prendem.
Neste podcast, Roberto Kirizawa compartilha insights valiosos sobre minimalismo e desenvolvimento pessoal.
Aprenda a soltar o controle, o medo de dizer não e a comparação com os outros.
Descubra a importância de priorizar sua saúde e viver no presente.
Transforme sua vida com práticas simples e profundas.
Assista agora e comece sua jornada rumo à leveza!
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Quando Menos é Mais
5 Dicas Práticas para Economizar no Dia a Dia | Ep.0490

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Descubra 5 dicas práticas para economizar no dia a dia e transformar sua vida financeira. Você sabia que pode estar perdendo dinheiro sem perceber? Neste podcast, Roberto Kirizawa revela segredos para ajudar você a economizar mais, quitar dívidas e começar a investir. Não perca a chance de construir um futuro financeiro seguro! Inscreva-se no canal e ative as notificações para mais conteúdos valiosos sobre finanças pessoais. Junte-se a nós e comece a mudar sua relação com o dinheiro hoje mesmo!
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1 month ago
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21 Hábitos de 1 Minuto para Manter Sua Casa Organizada | Ep.0489

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Descubra 21 hábitos de apenas 1 minuto para manter sua casa organizada e leve.
Aprenda a transformar sua rotina diária em um processo contínuo de minimalismo prático.
Esses micro-hábitos são fáceis de implementar e podem fazer toda a diferença na sua vida.
De arrumar a cama a descartar papéis, cada ação conta para um lar mais tranquilo.
Assista agora e comece a criar um ambiente que liberta sua mente e traz paz.
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Quando Menos é Mais
Como o Sistema nos Mantém Quebrados e Esgotados | Ep.0487

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Descubra como o sistema nos mantém quebrados e esgotados.
Neste podcast, Roberto Kirizawa revela as estratégias que favorecem a desigualdade e como o minimalismo pode ser a chave para uma vida mais tranquila.
Aprenda a identificar o que realmente importa e como libertar-se do excesso.
Vamos discutir a importância de proteger sua energia e priorizar o essencial.
Junte-se a nós nessa conversa transformadora e descubra o caminho para uma vida leve e significativa.
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1 month ago
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Quando Menos é Mais
7 Hábitos Japoneses para Nunca Ter uma Casa Bagunçada | Ep.0486

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Descubra os 7 hábitos japoneses que podem transformar sua casa em um espaço organizado e harmonioso.
Aprenda a manter a simplicidade e a funcionalidade no seu lar, evitando a bagunça sem esforço.
Neste podcast, Roberto Kirizawa compartilha dicas práticas que você pode aplicar imediatamente.
Saiba como a gratidão pelos seus objetos e a regra de um minuto podem mudar sua rotina.
Não perca a chance de viver em um ambiente mais leve e agradável.
Inscreva-se e comece sua jornada rumo a uma casa mais organizada hoje mesmo!
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Quando Menos é Mais
5 Hábitos Japoneses para Transformar seu Fim de Dia | Ep.0488

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Transforme suas noites depois do trabalho com 5 hábitos japoneses que promovem o minimalismo. Neste podcast, descubra como pequenas mudanças podem impactar sua vida. Aprenda sobre a filosofia Kaizen para melhorias contínuas e como priorizar seu sono. Evite distrações e crie um ambiente propício para o autocuidado. Junte-se a nós para deixar a rotina noturna mais leve e intencional. Não perca a chance de transformar sua vida com essas práticas simples e poderosas!
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Quando Menos é Mais
A Regra dos 2 Minutos que me Fez Manter Minha Casa Destralhada e Organizada | Ep.0485

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Descubra como a Regra dos 2 Minutos pode transformar sua rotina e manter sua casa organizada. Neste podcast, Roberto Kirizawa revela como pequenas ações diárias podem vencer a inércia e criar hábitos sustentáveis. Aprenda a combater a procrastinação e comece a destralhar sua casa de forma simples e eficaz. Com dicas práticas e motivação, você verá que é possível manter um lar leve e harmonioso. Não perca a chance de mudar sua vida em apenas dois minutos por dia!
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Quando Menos é Mais
Como Lidar com Pessoas que Atacam Você | Ep.0484

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Neste podcast, descubra como lidar com pessoas que atacam suas escolhas minimalistas.
Aprenda a proteger sua paz, visão e jornada com passos práticos e transformadores.
Entenda o padrão por trás dos ataques e como definir o que é essencial para você.
Estabeleça limites claros e cultive um círculo de apoio que eleva seu padrão.
Transforme críticas em combustível para o seu crescimento.
Junte-se a nós e saiba como viver com leveza e intencionalidade.
Compartilhe suas experiências nos comentários!
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Quando Menos é Mais
Vida Simples, Liberdade Plena | Ep.0479

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Descubra como o minimalismo pode transformar sua vida e proporcionar liberdade plena.
Neste podcast, Roberto Kirizawa compartilha sua jornada rumo a uma vida mais simples e significativa.
Aprenda a quebrar as correntes do consumo excessivo e redescobrir os prazeres da vida.
Veja como pequenas mudanças podem trazer grandes resultados em sua felicidade e bem-estar.
Se você está pronto para desacelerar e viver com mais propósito, este vídeo é para você!
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1 month ago
10 minutes 55 seconds

Quando Menos é Mais
Existe um jeito diferente de viver e através do minimalismo. Eu conquistei uma vida leve com significado. Roberto Kirizawa