Você ainda não acredita nos efeitos que a Homofobia Internalizada nos causa? Pois então acompanhe esse episódio pois não só com exemplos, como com fatos da vida real, você se informa do quão esse processo é prejudicial na vida de uma pessoa LGBTQIAPN+

Uma das coisas que é mais atingida pelas questões da Homofobia Internalizada, é a nossa identidade. Sexual de gênero, tanto faz. Quem nós somos é deturpado pelas crenças negativas. Saiba aqui como você pode ter orgulho e trabalhar sua identidade, até mesmo estando no armário!

Você lembra quando você estava no armário, ou tinha questões não ou mal resolvidas a respeito da sua identidade sexual e/ou gênero, tentou um relacionamento? Ele foi de qualidade para você? Pois é com essa discussão que convido você a refletir e superar esses conflitos.

A aceitação sem sombra de dúvida é um dos processos mais delicados de uma pessoa LGBTQIAPN+. E quando esse processo sofre interferência da Homofobia Internalizada é ainda mais crítico. Aqui, você fica sabendo como trabalhar ambos os fenômenos, para você viver sua vida mais plena.

No episódio passado, comentei sobre o que é e como a Homofobia Internalizada afeta o indivíduo da comunidade. Nesse episódio mostro para você em poucos minutos, como a Homofobia Internalizada atinge a comunidade LGBTQIAPN+ Como um todo.

Você pessoa LGBTQIAPN+ se odeia? Pensa que você é um doente, indeciso, ou demonização? Pois saiba que isso pode ser a Homofobia Internalizada fazendo você acreditar nisso. Veja nesse episódio o por quê isso acontece e o que pode fazer para enfrentar a situação.

Seus responsáveis devem se lembrar de quando você começou a caminhar sozinho a medida que você ia crescendo. Crescer é isso. Se desprender. E chegou a hora de se desprender aqui. No último episódio, lhe mando um recado para você seguir em frente depois de toda essa caminhada que você deu desde o episódio 1. Instagram: Instagram.com/isaacmelopsicobear

Deixa eu te fazer uma pergunta: você prática a Espiritualidade ou a Religiosidade? Não sabia que tem diferença? Veja nesse episódio porque é importante você ter uma prática espiritual que pode ser diferente daquela que erroneamente acreditou que fosse seus rituais religiosos.

Uma das coisas mais importantes para reconstruir nossa autoestima, é SE ACOLHER E SE PERDOAR. Difícil né? Mas por quê nós tendemos a perdoar mais aos outros que a si, mesmo sabendo que muitas das coisas que fizemos, pensamos, foram induzidos como errados? Veja no episódio de hoje. Instagram: instagram.com/isaacmelopsicobear

Até agora soubemos de fatos e crenças que nos fazem enxergar nós mesmos de forma distorcida e irreal. Aqui mostro quais são os principais tipos de Pensamentos Distorcidos, bem como confrontá-los. Instagram: instagram.com/isaacmelopsicobear

Saber como manifestar seus sentimentos requer aprendizado e muito autoconhecimento. No episódio de hoje, INICIAREMOS como analisar nossas crenças para validar nossos pensamentos e sentimentos. Instagram: instagram.com/isaacmelopsicobear

Nossa autoestima é capaz de influenciar hábitos tanto positivos como negativos e vice versa. No episódio de hoje, veja como o estilo de vida sexual pode ser influenciado por causa de nosso autovalor. Instagram: instagram.com/isaacmelopsicobear

Você é daqueles que acha tem dedo podre, ou que não merece um relacionamento? Saiba aqui como sua autoestima interfere na qualidade desses conceitos. Instagram: instagram.com/isaacmelopsicobear

A nossa autoestima influencia (e muito) nossa visão de auto-valor que temos no nosso trabalho. E vice-versa. Venha acompanhar o episódio de hoje e descubra formas de como evitar o pensamento negativo no trabalho. www.instagram.com/isaacmelopsicobear

Encerrando o primeiro bloco de episódios, falo aqui em como sua vida escolar, os grupos de amigos e outras influências o fizeram construir suas idéias de auto valor. Instagram: www.instagram.com/isaacmelopsicobear

Muitos de nós cresceram na sombra do "pecado" imposto por muitos sistemas religiosos antigays. Saiba aqui o que você pode pensar e fazer para os conflitos internos diminuam cada vez mais.

Você já imaginou como fatores como a mídia, a nossa cultura e até mesmo a política podem influenciar nossa forma de pensar em auto-valor? Fique ligado nesse episódio que você descobre como e por quê isso acontece.

No episódio de hoje, você vai perceber como a maneira que você foi educado pela sua família, interferiu no amadurecimento da sua autoestima.

Saiba aqui o que é exatamente autoestima e como ela começa a se formar.

Retomando (depois de muito tempo) o podcast Drops Psíquicos e com ele, a temática a respeito de auto-estima principalmente para homens gays. Bem vindo de volta!