U ovoj epizodi pričam o tzv. sindromu varalice koji ti, i pored svih uspjeha i rezultata koje postižeš, i dalje govori da nisi dovoljno dobra.
Pitanja na koja odgovaram:
Kako si "navukla" sindrom varalice?
Kako te ovaj sindrom drži na mjestu i sabotira tvoje snove?
Šta treba da osvijestiš da bi već jednom izašla iz iscrpljujućeg sindroma varalice?
Dostupni resursi:
🎀 Iscijeli svoje unutrašnje dijete
Kako možeš da radiš sa mnom?
Prepoznaj da li si svom partneru mama, žrtva ili spasiteljka i saznaj kako si navukla nezdravu ulogu koju igraš u svom partnerstvu i time sabotiraš vaš odnos.
🎀 Sačuvaj poklon Vodič kroz preboljevanje:
Kako možeš da radiš sa mnom?
Evo kako tvoja supermoć (ako ne znaš da upravljaš njome) uništava i ruši tvoje mentalno zdravlje i odnose koje gradiš.
Poklon Vodič KAKO POSLE NJEGA? (sačuvaj, da ti se nađe :))
Kako poricanjem svog dara u stvari poričeš istinsku sebe?
Saznaj u današnjoj epizodi.
Preuzmi poklon Dnevnik Brige o Sebi.
Ova meditacija je posebna, mistična i transformativna. Za nju je potrebno mnogo hrabrosti, na koju nije spremna baš svaka žena.
Ako te je meditacija "Povezivanje sa ženskom energijom" ipak pozvala, znači da si spremna da konačno sa sebe skineš energijski i emocionalni teret koji si (ne svojom voljom) naslijedila od svojih pretkinja.
Uzmi slušalice, prepusti se i imaj povjerenja u moje vođstvo. Zajedno ćemo stići na željenu destinaciju, a to je da se osjetiš lakšom, fluidnijom i da se istinski povežeš sa zdravom ženskom energijom u sebi.
Vrijeme je da poželiš toplu dobrodošlicu ženstvenoj i senzualnoj Tebi, koja zrači u punom sjaju kroz svoju autentičnu unutrašnju moć.
Želim ti ugodno meditiranje. 🧘♀️
Dragana :)
Poslušaj još mojih meditacija ovdje.
P.S.
U mentorskom programu Mentalna Teretana imamo mnogo meditacija na različite teme i naše ženske probleme.
Koliko te je strah da priznaš sebi istinu o svom odrastanju?
Posledično tu istinu bojaš, ukrašavaš i dotjeruješ jer još uvijek nisi spremna da vidiš kakva je ona kad je ogoljena.
Možda je vrijeme da skineš taj veo uljepšavanja sa svog djetinjstva upravo nakon ove epizode.
Mentalna Teretana: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Da je autentičan biti lako, autentičan bi bio svako. :)
Zašto biti autentičan nije lako i čime debelo plaćaš ako živiš prema svojoj unutrašnjoj istini?
Da li vrijedi platiti paprenu cijenu autentičnosti?
Odgovorićeš sama nakon što poslušaš epizodu.
Mentalna Teretana: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Poklon vodič kroz preboljevanje i iscjeljenje nakon raskida: https://draganapotpara.kit.com/poslenjega
Šta se desi kad sebi (nesvjesno) zabraniš da osjećaš tugu, strah, ljutnju ili bijes?
Kako posledično neko postane aktivno ili pasivno agresivan?
Zašto ne znaš da regulišeš svoju agresiju, bilo da je aktivna ili pasivna?
Za još vrijednih lekcija i info o upisu u Mentalnu Teretanu, zaprati moj Newsletter: https://draganapotpara.kit.com/
P.S.
Podijeli najkorisniji uvid iz ove epizode i taguj me (@draganapotpara, #radnasebipodkast) da vidim šta ti je najviše služilo. :)
Koje svoje emocije si još davno naučila da potiskuješ, ignorišeš i zanemaruješ?
Zašto je neophodno da "odmrzneš" svoje zamrznute emocije i kako to da uradiš, saznaćeš u današnjoj epizodi.
U Mentalnoj Teretani se detaljno bavimo tvojim emocijama i u ovom mentorskom programu te tri mjeseca učim kako da ispravno obrađuješ, prihvataš i regulišeš svoje emocije.
Sve o programu pročitaj na ovom linku: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Čitaš knjige, slušaš podkaste, konzumiraš mnoštvo dostupnog sadržaja iz rada na sebi, a onaj isti strah od prije nekoliko godina još uvijek je tu. One iste blokade, nesigurnosti, unutrašnji nemir i zlokobni samokritičar redovni su stanari tvog unutrašnjeg doma.
Zašto je to tako?
Zašto se već godinama ne mrdaš s mjesta?
Kako radom na sebi u stvari ideš PROTIV sebe i kako možeš to da promijeniš?
Saznaćeš u današnjoj epizodi.
Moje Sigurno Okruženje: https://draganapotpara.kit.com/products/moje-sigurno-okruzenje
Mentalna Teretana: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Odgovor je: ni jedno ni drugo.
A šta onda slušati? Saznaj u današnjoj epizodi.
Mentalna Teretana: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
Šef je naporan, manipuliše i kritikuje, a kad dobiješ priliku da mu se suprostaviš, ti zamrzneš ili samo brizneš u plač.
Zašto je to tako i kako da se oslobodiš straha od autoriteta saznaćeš u današnjoj epizodi.
Da radiš sa mnom na svojim strahovima, pridruži mi se u Mentalnoj Teretani.
Ko su to Balkanske majke? Kakve su to žene i šta smo od njih naučile, a što možda treba da odučimo?
Poslušaj u današnjoj epizodi.
Ako te zanima da radiš sa mnom kroz Mentalnu Teretanu, pročitaj više o programu ovdje: https://draganapotpara.kit.com/mentalna-teretana
P.S.
Upis za junsku rundu programa je u toku i zatvara se kad se broj mjesta popuni.
Šta znači to kad ideš brže od svog nervnog sistema i na koji način tako posledično sabotiraš svoj uspjeh, odnose...?
Odgovaram u današnjoj epizodi.
Da budeš dio naših mjesečnih koučing susreta, učlani se ovdje u Moje Sigurno Okruženje 🤍
Kako tvoje nezacijeljene rane iz prethodnih iskustava mogu da ti zamagle pogled na tvoj pravi san, ali i zamute jasnoću o tome ko je pravi partner za tebe, a ko nikako ne?
Odgovaram u današnjoj epizodi.
Šta ako si možda baš Ti energijski vampir svojoj prijateljici i kako da je zaštitiš od sebe?
Ako ti se svidjela ova epizoda, sigurno će te zanimati i da čitaš lekcije iz rada na sebi koje šaljem svake sedmice mojim ženama sa mejling liste.
Pridruži nam se ovdje: https://draganapotpara.kit.com/
Strah te je da se ozbiljno posvetiš radu na sebi i uđeš u introspekciju jer ne znaš šta ćeš "iskopati" i kako ćeš se snaći sa tim?
A šta da radiš sa nezacijeljenim ranama iz prošlosti koje uporno žele da izađu na površinu?
Odgovaram u današnjoj epizodi.
Možda će te zanimati i poklon vodič: Iscijeli svoje unutrašnje dijete
Šta si sve nametnula sebi kao "moranje" i zašto je važno da uvedeš koncept dovoljnosti u svoj život?
Da čitaš lekcije iz rada na sebi koje šaljem svake sedmice, pridruži se ovdje: https://draganapotpara.kit.com/
Saznaj koje sve stvari ti potencijalno snižavaju svijest i udaljavaju te od tvog unutrašnjeg bića.
Kako da se vratiš sebi, povratiš jasnoću i izađeš iz mentalnog mučeništva današnjice?
Odgovaram u ovoj epizodi.