Uklizená domácnost je v naší kultuře znakem úspěchu a dospělosti. Pokud máte doma naklizeno, máte svůj život pod kontrolou. A pokud ne? Selháváte. A právě tady se rodí ten známý pocit studu. V druhé epizodě série Spektrum rozebíráme, proč je domácnost pro ADHD mozek jedním z nejtěžších prostorů – a proč se z obyčejného nepořádku tak snadno stává hluboce osobní téma.

O vylučování, zdraví střev nebo o jejich onemocněních se veřejně příliš nemluví. Často to totiž vnímáme jako příliš intimní, citlivé, pro veřejnou debatu nevhodné nebo dokonce ostudné. Své o tom ví i třiadvacetiletá stomička Kristýna Ruttkayová. „Děláme to všichni, naprosto každý z nás, ať už z břicha nebo z jiné díry. A stejně o tom lidi mají problém mluvit,“ říká.

Milý Ježíšku, tak začíná dopis každého dítěte, které si přeje něco k Vánocům. Spolužáci Martin Kučera a Vojtěch Paukner založili stejnojmenný dobročinný projekt a od roku 2013 pomáhají plnit přání dětem z dětských domovů.

Architekt Jan Říčný navrhl kapli v obci Nesvačilka, která je ze dřeva, hlíny a kamene. Jak tyhle materiály z „boží přírody“ působí na člověka?

Hostem Buchet byl tentokrát Marcel Strnadel, který je studentem dějin umění, samozvaným krakonošologem a který také byl kustodem v galerii.

Poslední letošní Lit live byl na prosincovém Knihexu. Eva s Janem tam přivítali koreanistku, bestsellerovou autorku a taky zakladatelku nového nakladatelství Ninu Špitálníkovou. Proč se rozhodla napsat knihu pro děti?

„Konzistentnost dává dětem pocit bezpečí. Neznamená, že si s druhým rodičem myslím vždy to samé, ale že dokážeme společně vytvořit jasná pravidla pro děti i pro nás. A být srozumitelní, když jsou pravidla porušena,“ říká lektorka Petra Nováková. „Dítě potřebuje předvídatelnost a pravidla, která fungují pořád stejně v čase, v místě i u různých pečujících osob.“

Česko je jedním z největších producentů kapra v Evropě. Tradice našeho rybníkářství sahá do středověku – ryby byly považovány za postní pokrm. Postní odkaz si nese i tradiční štědrovečerní večeře. Většina české produkce jde ale v průběhu roku do Rakouska, Německa a Francie. Asi 40 % se prodá u nás na Vánoce. Jinak si kapřího masa moc nevšímáme a ani s ním neumíme příliš pracovat. Změnit to chce Jan Čulík.

Letos proběhl již šestý ročník studentské výzvy Daruj srdce, který realizuje nezisková organizace Výbor dobré vůle – Nadace Olgy Havlové. Celkově letos ocenila jedenáct studentských projektů. „V nadaci jsme chtěli více zapojit mladé lidi do činnosti občanské společnosti. Jak je blíže seznámit s fungováním a potřebami neziskových organizací nebo s tím, jak se lze zapojit do jejich fungování,” říká Monika Granja z Výboru dobré vůle.

Poslední epizoda Chudáčků je tady! Adam Ernest a Petr Uhlík se v ní rozčilují nad konzumním duchem Vánoc a vánočním nevkusem. Není ale pravda, že by svátky klidu a míru jen nenáviděli. Uslyšíte, že se i rádi dojímají nad dárky a že jim ze všeho nejvíc vadí svítící rampouchy.

Něco jsme Vám zatajili. V listopadu proběhl Slejvák živě na téma Červená knihovna kouzelných víl a v rámci předvánočního shonu jsme se rozhodli záznam vydat právě teď, abyste věděli, co pořídit pod stromek lidem, co nemáte rádi. Světový fenomén Dvůr trnů a růží se prodral i na tzv. booktok a Vilma s Mírou pozvali redaktorku, korektorku a překladatelku Katku, aby někdo chytrý konečně vysvětlil, proč sérii všichni čtou. Součástí večera bylo i představení kinospotu a kvíz.

Jaký byl rok 2025? Na tuto otázku se teď snaží odpovědět světové slovníky a jazykovědné instituce. Vyhlašují totiž takzvaná slova roku. Podle nich se chceme „kamarádit“ s celebritami typu Taylor Swift, sociální sítě v nás probouzejí vztek, ale také jsme možná rezignovali na význam – všechno je totiž six-seven. Co na to české jazykovědkyně a jazykovědci?

V dalším díle podcastového speciálu Buchty čtou o knížkách, které všichni známe, ale málokdo je skutečně četl, se Ivana Veselková, Zuzana Fuksová a středoškolský pedagog Stanislav Zajíček zabývali románem Michela Houellebecqa Serotonin.

Po pěti letech přichází do Špíny neúnavný dělník domácího recordingu Johny s novou nahrávkou pod monikerem DIIST. Oproti tehdejší návštěvě z husitské metropole chybí Míra, který už od břehů rybníku Jordán odrazil někam dál (směrem black metal), v tandemu s Johnym se zato objevuje různými žánry otlučený Paul.

Je legendou sportovního vysílání České televize, nikdo ho nezná jinak než se širokým úsměvem. Vojtěch Bernatský v novém dílu Bojs popisuje, jak si udržuje pozitivní přístup k životu i to, jak mu život změnilo založení rodiny.

Filmový speciál v předvánočním čase – Hergot! letos zachycuje život a dílo režiséra Martina Scorseseho, jehož tvorbu autoři rozebrali s filmovým nadšencem Tondou Tesařem, který si tentokrát vzal na pomoc kolegu z podcastu Kulešof, Martina Pleštila.

„Nápady na dobrodružství mě napadají na stavbě, když je toho na mě moc. Jdu se vydýchat a začnu googlovat, jak by se můj nápad dal realizovat,“ usmívá se Tom Mihulka při rozhovoru v cestovatelském podcastu Casablanca. V Kanadě žije u řadu let a někdy sáhne po seakajaku, někdy po horské kole, v zimě pochopitelně po lyžích, jindy si doladí raft o konstrukci a vesla, aby plně naložené expediční plavidlo zvládl uřídit.

Než Vítek odletěl do Říma, dorazil do studia s Alešem a Tomákem, aby společně probudili monstrum. Tak jako to učinil ve svém posledním filmu George Clooney, jenž v dramatu Jay Kelly ztvárnil v podstatě sám sebe. A když navštěvuje střípky svého minulého života, nachází tam podobné hrůzy jako moderátoři Čelistí.

Hostem dada rubriky Brambora s vejcem byl tentokrát filmař Vojtěch Strakatý. Ten letos sklízel pozitivní ohlasy s filmem Na druhé straně léta. V rozhovoru jsme se ho mimo jiné ptali na to, proč se na ten snímek kouknout a taky proč se na něj naopak nedívat. Ale zajímalo nás i to, co je nejlepší na práci filmového režiséra a zda má doma pláštěnku.

„Vždycky jsem asi měla touhu vyjet a studovat v zahraničí,“ říká Paulina Voženílková, absolventka prestižní České sekce ve Francii, která se dá studovat v Dijonu nebo Nîmes. Jak na studium vzpomíná?