Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/f5/d5/e7/f5d5e7f7-608a-3c37-8921-a82e48c0a813/mza_11850773258607230168.jpg/600x600bb.jpg
Red Flags
Калинина Анна
18 episodes
23 hours ago
Простыми словами о непростых жизненных ситуациях. Как заметить, что твои отношения с партнёром, работой и собой уже не ОК? Автор подкаста: Калинина Анна @kalininannet - практикующий психолог с 2019 года, веду личный дневник более 18 лет, верю в науку и в то, что каждый из нас может быть здоровым и счастливым. Мы с гостями рассказываем личные истории, с комментариями от практикующего психолога. Учитесь на наших ошибках и не пропускайте свои красные флаги. Подписывайся на канал: Калинина Аня. Просто психолог https://t.me/+0xwey23j9c41M2My
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Red Flags is the property of Калинина Анна and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Простыми словами о непростых жизненных ситуациях. Как заметить, что твои отношения с партнёром, работой и собой уже не ОК? Автор подкаста: Калинина Анна @kalininannet - практикующий психолог с 2019 года, веду личный дневник более 18 лет, верю в науку и в то, что каждый из нас может быть здоровым и счастливым. Мы с гостями рассказываем личные истории, с комментариями от практикующего психолога. Учитесь на наших ошибках и не пропускайте свои красные флаги. Подписывайся на канал: Калинина Аня. Просто психолог https://t.me/+0xwey23j9c41M2My
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
Episodes (18/18)
Red Flags
Мы стали разные. Как расстаться после долгих лет вместе?
В этом выпуске Настя делится историей отношений, которые длились почти девять лет: от школьной любви до взрослой жизни. Они выросли, изменились и поняли, что идут разными дорогами, хотя между ними не было предательства или громких драм. Мы говорим о том, как отпустить близкого человека, если вы всё ещё дорожите друг другом, и как пройти расставание честно, с уважением и без войны.
Show more...
23 hours ago
1 hour 4 minutes

Red Flags
Тревога: как начать жить спокойно?
Практическое руководство по работе с тревогой. Разбираю работающие методы из терапии, исследую личную историю тревожного расстройства, объясняю механизмы тревожного ума простыми словами. Если тревога - знакомое для вас состояние - этот выпуск поможет сделать первые шаги к спокойной жизни.
Show more...
3 months ago
58 minutes

Red Flags
Новые отношения сразу после расставания: Как отличить любовь от побега?
Сколько нужно подождать прежде чем начать новые отношения? А если ты встретил новую любовь уже на следующий день: это точно здоровая история? Как отличить желание быть хоть с кем-то от настоящих чувств? Ответ на эти и многие другие вопросы про Ребаунд в нашем новом выпуске. Как всегда откровенно, с личными историями, юмором и щепоткой психологии.
Show more...
4 months ago
50 minutes

Red Flags
Сексуальность под запретом: как критика ставит крест на удовольствии?
Личные истории от психолога и сексолога о том, как оценки от мужчин разрушают нас изнутри. Откровенно, с юмором и практическими советами. Если вам хочется еще больше практик, вот канал Ани: https://t.me/motovilova_ann
Show more...
4 months ago
53 minutes

Red Flags
Тревога и депрессия: почему блогинг - это не про контент?
Почему у вас трудности с блогом, хотя вы все знаете? Дело может быть не просто в лени. Рассказываем личные истории преодоления страхов и прокрастинации. А также делимся практическими советами, которые помогли начать действовать.
Show more...
4 months ago
54 minutes

Red Flags
Здоровые отношения - это возможно?
Что такое здоровые отношения? Раскрываем на своем опыте, какие ситуации ок и какие Не ок. Нужно ли исправлять не здоровые отношения? Можно ли всегда быть в этом здоровье? Как всегда с личными историями, смехом и адекватной психологией.
Show more...
8 months ago
55 minutes

Red Flags
У партнера депрессия, что делать?
Рассказываем нашу с Димой историю. Бывают незаметные депрессии, сложно понять, когда с твоим партнером что-то не так, тяжело с ним общаться, иногда хочется спасать, иногда сбежать. Как эти депрессии выглядят и что же самому делать, если близкий человек попал в это состояние?
Show more...
8 months ago
1 hour 1 minute

Red Flags
Эмоциональный абьюз. Как заметить его в отношениях?
На красочных личных примерах рассказываем про эмоциональный абьюз. Почему он такой опасный и незаметный и может ли абьюзер измениться? А в конце поговорили о том, какие первые шаги сделать, чтобы из этого выйти.
Show more...
9 months ago
1 hour 4 minutes

Red Flags
Мне плохо без него. Как справиться с созависимостью?
Две личные истории про созависимые отношения. Как понять,когда у вас что-то не так, что с этим делать? И обязательно ли, если убрать эту созависимость, отношения развалятся? Спойлер: нет. «Космос внутри» поэтический моноспектакль  о выходе из созависимости Марины Золотовой https://youtu.be/KU5OuntQYRA?si=SBQyBC25o48Pdh1P Книги Марины Золотовой https://www.litres.ru/author/marina-zolotova-24295698/ ТГ канал "Просто Аня, психолог вне работы" t.me/kalininannet_psy
Show more...
9 months ago
59 minutes

Red Flags
Новый год. Как все успеть и не задолбаться?
Новый год - это праздник и счастье или напряжение и стресс? Делимся своими историями неудачного праздника. И разбираемся: а можно ли было по-другому?
Show more...
11 months ago
42 minutes

Red Flags
Баланс между работой и отдыхом. Это вообще возможно?
Этот выпуск - небольшой сеанс терапии. Почему нам так важна работа и кто мы без нее? Непростые вопросы, которые важно себе задавать, чтобы не попасть в ловушку трудоголизма.
Show more...
1 year ago
28 minutes

Red Flags
С завода в Психологи. Как решиться сменить профессию?
Личная история, как я уволилась из цеха и начала свою карьеру в Психологии. Советы и поддержка для тех, кто хочет поменять работу, но очень боится и не знает с чего начать.
Show more...
1 year ago
25 minutes

Red Flags
Мне лень. Почему нельзя просто захотеть и сделать?
Личная история про постоянную прокрастинацию важных дел. Как справиться с ленью? Что на самом деле с нами происходит, когда мы ленимся?
Show more...
1 year ago
29 minutes

Red Flags
Выгорание. Сдаваться не страшно.
Личная история про переработки, стремление со всем справиться и быть лучшей. Как понять, что у тебя выгорание? Почему такое происходит? И что с этим делать?
Show more...
1 year ago
31 minutes

Red Flags
Романы с женатиками. Без осуждения.
делимся свои опытом отношений с женатыми мужчинами. Честно, откровенно, с юмором.
Show more...
1 year ago
34 minutes

Red Flags
Мы развелись. Как решиться уйти?
Две личные истории разводов. Как понять, что уже пора уходить и самой сделать первый шаг?
Show more...
1 year ago
35 minutes

Red Flags
Отношения с алкоголиком. Спасать или бежать?
Что делать, если твой мужчина пьет? Как можно ему помочь и как помочь себе? И в какой момент необходимо задуматься о расставании.
Show more...
1 year ago
43 minutes

Red Flags
Секс по дружбе или нормальные отношения?
Что делать, если влюбилась в друга? А если хочется с ним отношений? А если он не хочет? В этом выпуске рассказываю личный опыт всех стадий. От "да мы только друзья" до "встречаемся и живем вместе"
Show more...
1 year ago
35 minutes

Red Flags
Простыми словами о непростых жизненных ситуациях. Как заметить, что твои отношения с партнёром, работой и собой уже не ОК? Автор подкаста: Калинина Анна @kalininannet - практикующий психолог с 2019 года, веду личный дневник более 18 лет, верю в науку и в то, что каждый из нас может быть здоровым и счастливым. Мы с гостями рассказываем личные истории, с комментариями от практикующего психолога. Учитесь на наших ошибках и не пропускайте свои красные флаги. Подписывайся на канал: Калинина Аня. Просто психолог https://t.me/+0xwey23j9c41M2My