Você já se sentiu desestabilizada ao ouvir uma crítica no trabalho?

Neste episódio do Reflexões de uma Vida Livre, falo sobre como desenvolver inteligência emocional para lidar com críticas e feedbacks de forma consciente — sem reagir no automático e sem deixar que isso abale sua autoestima.

Compartilho os 7 passos práticos que ajudam a manter a calma, filtrar o que realmente importa e transformar qualquer crítica em aprendizado.

Um episódio essencial para quem busca melhorar a comunicação interpessoal, fortalecer sua liderança emocional e se posicionar com mais segurança no ambiente profissional.

Dá o play e vem refletir comigo.

Porque a consciência liberta.

___

Meu IG: @paula.boschi

Torne-se membro do Clube KNOWS para ter conversas como essa quinzenalmente: AQUI!