En este episodio del podcast Rhode to Pregnancy, Malía y Ashley profundizan en las náuseas matutinas. Hablan de por qué se producen, cuándo se agravan (como en el caso de la hiperémesis gravídica) y comparten consejos prácticos, como remedios naturales, medicamentos seguros y qué comer cuando nada te apetece. Además, hablan de las protecciones en el lugar de trabajo y de los recursos de Rhode Island para ayudarte a sentirte apoyada durante esta etapa tan difícil del embarazo. Temas clave tratados ¿Qué son las náuseas matutinas? ¿Por qué se llaman náuseas matutinas? ¿Cuáles son los síntomas de las náuseas matutinas? ¿Por qué se producen las náuseas matutinas? ¿Pueden dañar a mi bebé? ¿Qué es la hiperémesis gravídica? ¿Qué puedo comer cuando no me siento bien? ¿Qué remedios caseros pueden ayudarme con las náuseas? ¿Qué opciones de medicación tengo? ¿Qué pasa si necesito ausentarme del trabajo? ¿Qué pasa si necesito apoyo en casa? Recursos de Rhode Island mencionados Aceite de menta (Amazon): https://www.amazon.com/Peppermint-Essential-Refreshing-Rollerball-Essentials/dp/B0DFSCW2QL/ref=asc_df_B0DFSCW2QL?mcid=361c7ba881db3c30a4f1afe86c180087&tag=hyprod-20&linkCode=df0&hvadid=724017811429&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=9865419479997277115&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9214740&hvtargid=pla-2395753100560&hvocijid=9865419479997277115-B0DFSCW2QL-&hvexpln=0&th=1 [Imagen] Punto de acupresión para las náuseas: https://i0.wp.com/post.medicalnewstoday.com/wp-content/uploads/sites/3/2021/03/616181-accupressure-points-nausea-L14-1296x508-body-1024x553.jpg?w=1155&h=1472 Pulsera de acupresión contra las náuseas (Amazon): https://www.amazon.com/Sea-Band-Wristband-Anti-Nausea-Acupressure-Sickness/dp/B001F731N0?th=1 Medicaid de Rhode Island: https://eohhs.ri.gov/consumer/health-care RIte Care y RIte Share: https://www.goodrx.com/?srsltid=AfmBOoq7-CPIAHRbdNYzOTkj0DUIIQd-XBvoPILjYXqjj58BXKIYTS8D Oficina de Visitas Familiares del Departamento de Salud de Rhode Island (apoyo durante el embarazo y el cuidado infantil): https://health.ri.gov/family-visiting/family-visiting-office Síganos en Instagram: @RhodetoPregnancy ¿Te ha gustado este episodio? ¡Compártelo con tus amigas y suscríbete para recibir más!  Próximo episodio: Pruebas genéticas durante el embarazo.