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和子とオトモRUN(仮)
Kazuko
19 episodes
2 days ago
独りで走る時間が退屈・・・そんなあなたに「もうちょっと走ろうかな」と思えるような声のお供を。日々の練習のリアルをお届けしながら、あなたのランに寄り添います。 いずれサブ3を目指す市民ランナーの和子が、日々のトレーニング、旅RUN、食事、ラン仲間のストーリーなど、走る人の生活そのものをゆるく語っていきます。 走り出す背中を押してほしい日や、一人ランがちょっと寂しい時に、ぜひどうぞ。
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独りで走る時間が退屈・・・そんなあなたに「もうちょっと走ろうかな」と思えるような声のお供を。日々の練習のリアルをお届けしながら、あなたのランに寄り添います。 いずれサブ3を目指す市民ランナーの和子が、日々のトレーニング、旅RUN、食事、ラン仲間のストーリーなど、走る人の生活そのものをゆるく語っていきます。 走り出す背中を押してほしい日や、一人ランがちょっと寂しい時に、ぜひどうぞ。
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#07_なぜ毎日そんなに走れるの?ランニングが続く5つの理由【後編】
和子とオトモRUN(仮)
21 minutes 59 seconds
1 week ago
#07_なぜ毎日そんなに走れるの?ランニングが続く5つの理由【後編】

前回に引き続き、「なぜランニングを続けられるのか?」というテーマの後編です。
前回お話しした5つの要素のうち、今回は

  1. 食事がおいしくなる

  2. エンターテインメントになる

  3. これからの時代にぴったりな遊び方になる

この3つを中心に話しています。

・インターバルやロング走のあと、何を食べてもご褒美になるチートデイの幸福感
・大野から福井まで30km走ってからの、はしご酒ツアーエピソード
・日々のジョグやレースまでの道のりそのものを「エンタメ」として発信する楽しさ
・AIやテクノロジーが進んで「もし働かなくても生きていける」時代が来たら、人は何をして生きるのか?
・体を動かす原始的な喜びとしてのランニング、地方で走り続けることの価値

スノーボードからランニングに出会った話や、フリーランスとして「時間が余る」生き方を選んだからこそ見えてきた、走ることと人生の関係についても、かなり本音でしゃべっています。

ゆるジョグのお供に、「自分は何のために走ってるんだろう?」を一緒に考えてもらえる回です。

和子とオトモRUN(仮)
独りで走る時間が退屈・・・そんなあなたに「もうちょっと走ろうかな」と思えるような声のお供を。日々の練習のリアルをお届けしながら、あなたのランに寄り添います。 いずれサブ3を目指す市民ランナーの和子が、日々のトレーニング、旅RUN、食事、ラン仲間のストーリーなど、走る人の生活そのものをゆるく語っていきます。 走り出す背中を押してほしい日や、一人ランがちょっと寂しい時に、ぜひどうぞ。