Home
Categories
EXPLORE
Music
True Crime
Society & Culture
News
History
Education
Business
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/3b/28/69/3b286912-1bf8-8a7d-bda0-af27e1bc67eb/mza_10442516106527635992.png/600x600bb.jpg
Runyou | رانیو
Sohrab Nada
70 episodes
1 week ago
هدف پادکست «رانیو» روایت فرآیند «تغییر» و نقش مهمی است که فعالیت های بدنی به ویژه «دویدن» در آن ایفا می کند
Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Fitness,
Sports,
Running
RSS
All content for Runyou | رانیو is the property of Sohrab Nada and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
هدف پادکست «رانیو» روایت فرآیند «تغییر» و نقش مهمی است که فعالیت های بدنی به ویژه «دویدن» در آن ایفا می کند
Show more...
Self-Improvement
Education,
Health & Fitness,
Fitness,
Sports,
Running
https://cdn-arch.shenoto.com/shenoto-album/a14b144b-02fb-43e5-ba0b-f6051eb3aead/cover/3000.jpg
قسمت 57: با فرزانه؛ آیا دویدن جایگزین تراپی است؟
Runyou | رانیو
1 hour 14 minutes
11 months ago
قسمت 57: با فرزانه؛ آیا دویدن جایگزین تراپی است؟

در این قسمت رانیو، گفتگوی سهراب و نادا با فرزانه مختاری، تحصیلکرده فیزیولوژی و روانشناسی را در خصوص تاثیر دویدن بر روح و روان و درستی ادعای امکان جایگزینی تراپی با ورزش را می‌شنوید.


اسپانسر این قسمت رانیو: دکتردکتر

سامانه نوبت‌دهی و خدمات پزشکی آنلاین ویزیت آنلاین دکتردکتر: http://drdr.link/telemedicine-runyou

دریافت نوبت مراجعه حضوری از روانشناس: http://drdr.link/psychology-runyou

دریافت نوبت مراجعه حضوری از روانپزشک: http://drdr.link/psychiatry-


لینک مقاله‌های ارجاع داده شده در این قسمت:

https://gizmodo.com/exercise-vs-antidepressants-depression-anxiety-running-1850907668

https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032724002337

Runyou | رانیو
هدف پادکست «رانیو» روایت فرآیند «تغییر» و نقش مهمی است که فعالیت های بدنی به ویژه «دویدن» در آن ایفا می کند