সদগুরু ব্যাখ্যা করেছেন কীভাবে প্রতিটি মানুষ নিজের মধ্যে যিশুর সম্ভাবনা বহন করে, এবং কীভাবে আধ্যাত্মিক প্রক্রিয়া আসলে এক অর্থে 'মৃত'দের জাগিয়ে তোলার নামান্তর। আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

নারী পুরুষ নির্বিশেষে সব মানুষেরই সমান সুযোগ ও অধিকার থাকা উচিত। কিন্তু নারীকে পুরুষের মতো হতে হবে বা আচরণ করতে হবে, এমন প্রত্যাশা করা উচিত নয়। আজকের ভিডিওতে নারী অধিকার, মানব অধিকার নিয়ে কিছু যুগান্তকারী বক্তব্য রাখলেন সদগুরু যা মানব সমাজ জীবন সম্পর্কে আমাদের ধারণাকে অনেক সমৃদ্ধ করতে পারে। #woman #womenempowerment #motivation #gender #genderequality #feminine #energy #bangla #bengali #bengal #sadhgurubangla আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"শাম্ভবী মহামুদ্রা হল সৃষ্টির মূল উৎসকে ছোঁয়ার এক চাবিকাঠি। অন্তরের গভীরে পৌঁছাতে পারলেই আপনার জীবনে পরিবর্তন আসবে।" – সদগুরু বিশ্বজুড়ে অসংখ্য মানুষ ইতিমধ্যেই ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন কোর্স সম্পন্ন করেছেন, তাঁরা অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছিলেন এই সুযোগের জন্য—যাতে তারা নিজেদের অভিজ্ঞতাকে আরও গভীর করতে পারেন। সেই বিশেষ সুযোগ এনে দিচ্ছে শাম্ভবী মহামুদ্রা ক্রিয়া—অন্তরের গভীর পরিবর্তনের এক অসাধারণ প্রক্রিয়া। এখন এটি অনলাইন মাধ্যমে সহজেই উপলব্ধ, ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং কমপ্লিশন অনলাইন প্রোগ্রামের মাধ্যমে। আপনি নিজের ঘরে বসেই গ্রহণ করতে পারেন শাম্ভবী মহামুদ্রা ক্রিয়া। আরও জানুন ও রেজিস্ট্রেশন করুন : https://sadhguru.org/ie-bn আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

সদগুরু এখানে বলেছেন যে জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, গণেশের মাথা হাতির মাথা ছিল না, বরং শিবের পরলোকীয় সঙ্গীদের ছিল, যাদেরকে গণ বলা হয়। আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

করণ জোহরের "র‍্যাপিড ফায়ার" প্রশ্নের উত্তর দিতে গিয়ে সদগুরুর জবাব খুবই আকর্ষক ছিল। এই প্রসঙ্গে সদগুরু অতীন্দ্রিয়বাদের কিছু অজানা দিক আর দৃষ্টিভঙ্গি নিয়ে বললেন । 4 জুন, 2017 তারিখে মুম্বাইয়ে অনুষ্ঠিত হয়েছিল এই "ইন কনভার্সেশন উইথ দ্য মিস্টিক" ইভেন্ট। #conversation #sadhguru #sadhgurubangla #life জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

সদগুরু ব্যাখ্যা করছেন যে কেন তিনি তাঁর নিবেদিত প্রোগ্রামগুলির জন্য রেজিস্ট্রেশন ফি গ্রহণ করেন। আর এও ব্যাখ্যা করছেন, আজ মানুষ নিজের কল্যাণের জন্য নিজেই প্রতিশ্রুতিবদ্ধ নন। "শাম্ভবী মহামুদ্রা ক্রিয়া" হল 21-মিনিটের একটি শক্তিশালী যোগ অনুশীলন যা ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং (অনলাইন) প্রোগ্রামে শেখানো হয়। প্রোগ্রামটি 7টি ধাপে নিবেদন করা হয়, প্রথম 6টি ধাপ আপনি নিজের সময় মতো সম্পন্ন করেন, 7ম ধাপটি একটি নির্দিষ্ট শনি-রবিবারে অনুষ্ঠিত হয়। আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

শ্বাসকষ্ট কমানোর 5 টি সহজ প্রাকৃতিক উপায়। #sadhgurubangla #Sadhguru #asthma জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

সদগুরু কালভৈরবের প্রসঙ্গে ব্যাখ্যা করতে গিয়ে বললেন যে কালভৈরব শিবের এক ভয়ঙ্কর রূপ। তিনি ভৈরবী যাতনার কথা উল্লেখ করেন। এটি একটি শক্তিশালী প্রক্রিয়া যা কাশীতে করা হতো। এই প্রক্রিয়ার এতটাই তীব্র যে এক মুহূর্তের মধ্যে জীবনের সকল কর্মফল ধ্বংস করা সম্ভব। তিনি ব্যাখ্যা করেছেন যে কীভাবে এই প্রক্রিয়াটি অকল্পনীয় যন্ত্রণার সৃষ্টি করে, মৃত্যুর ঠিক আগে মাত্র এক মুহূর্তের জন্য, আর এরপরে অতীতের কিছুই অবশিষ্ট থাকে না। সদগুরু বলেন, "কালভৈরব শিবের এক মারাত্মক রূপ। আপনি যদি কাশীতে আসেন, তাহলে আপনার মুক্তি নিশ্চিত। আপনি সারা জীবন কী ধরণের জঘন্য প্রাণী ছিলেন তা গুরুত্ব রাখে না।" #mukti #kalabhairavar #death #guru #energy #sadhguru #sadhgurubangla জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

হর্স গ্রাম হলো পৃথিবীর সবচেয়ে বেশি প্রোটিন সমৃদ্ধ ডাল। এটি একটি স্বাস্থ্যকর সুপারফুড যা আপনার খাদ্যতালিকায় একটি চমৎকার সংযোজন হতে পারে। সর্বোচ্চ উপকার পেতে এটি কীভাবে তৈরি ও গ্রহণ করবেন- সদগুরুর কাছ থেকে জেনে নিন বিস্তারিত ভাবে... #food #dal #protein #superfood #sadhguru জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

সদগুরু মনের অসাধারণ ক্ষমতাগুলি সম্পর্কে আলোকপাত করলেন। এই প্রসঙ্গে বলতে গিয়ে তিনি আরও বললেন কীভাবে ভারতীয় সংস্কৃতিতে মানুষ এই ক্ষমতাগুলিকে পালন করতে এবং উন্নত করতে শিখেছে। জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ ডাঃ দেবী শেট্টি এবং সদগুরু-এর মধ্যে একটি কথোপকথনে, ডাঃ শেট্টি সাদগুরুর কাছে একটি প্রশ্ন রাখলেন। তিনি জানতে চাইলেন রোগীদের কীভাবে বোঝানা যেতে পারে যে অস্ত্রোপচার বা সার্জারি সব সময় প্রয়োজনীয় নয়। এর উত্তরে সদগুরু ব্যাখ্যা করলেন যে আজ আমরা চিকিৎসা বিজ্ঞানকে যেভাবে জানি ঠিক সেই ভাবে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য অর্জন করা যায় না। এর বদলে, আমাদের প্রয়োজন সুস্বাস্থ্যের একটি সংস্কৃতি গড়ে তোলা— যেখানে শরীর, মন, শ্বাস-প্রশ্বাস, খাদ্য এবং চারপাশের পরিবেশকে কীভাবে রাখতে হয়, সে সম্পর্কে আরও উন্নত ধারণা বা জ্ঞান তৈরী হবে। জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

সদগুরু ব্যাখা করলেন যে একজন মানুষের প্রকৃত উপলব্ধি তখনই সম্ভব যখন তিনি তীব্র থেকেও বিশ্রামে আছেন। বেশিরভাগ মানুষের কাছেই তীব্রতা মানেই সেটা একটা মানসিক চাপ, আর আরাম মানেই আলস্য বা ঢিলেমি। আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp : https://whatsapp.com/channel/0029VbAu... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

অ্যাঞ্জেলা নাজারিয়ানের সাথে এক কথোপকথনের মাধ্যমে সদগুরু বোঝালেন, স্বেচ্ছাসেবক এবং দূরদর্শী হবার আসল মানে। তিনি আরও আলোকপাত করেন- কীভাবে নিজের জীবনের নিয়ন্ত্রণ নেবার মূল চাবিকাঠি নিহিত থাকে নিঃস্বার্থ ভাবে জীবনের প্রতি সম্পূর্ণ রূপে ইচ্ছুক হওয়াতে। #anger #motivation #voulenteer #people #sadhguru #sadhgurubangla আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ধন্বন্তরি ত্রয়োদশী এবং দীপাবলি উৎসব শীতকালের আগমনকে চিহ্নিত করে। এই উৎসবকে ধন-সম্পদ সম্পর্কিত বলে মান্য করা হয়, কিন্তু আসলে এই উৎসব উৎপত্তি স্বাস্থ্য ও সুস্থতা বিষয়কই। সদগুরু ব্যাখ্যা করে বলেছেন - শীতকালের মাসগুলিতে, সূর্য ও পৃথিবীর মধ্যে দূরত্ব বৃদ্ধি পাওয়ার ফলে, উত্তর গোলার্ধে বসবাসকারী মানুষদের মানবতন্ত্রে জড়তা বৃদ্ধি পায়। নিজের অলসতা কাটিয়ে উঠতে এবং উজ্জ্বল ও শক্তিশালী থাকতে এই উৎসবগুলোকে কীভাবে সর্বোত্তম ভাবে কাজে লাগাতে পারি সেই বিষয়ে তিনি গভীরভাবে আলোকপাত করেছেন। #Diwali #dhanteras #deepavali #7StepsWithSadhguru #7StepsToMentalHealth #InnerEngineering আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ডিপ্রেশন বা মানসিক অবসাদ সম্পর্কে এই আলোচনায় সদগুরু বলছেন, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই হতাশার মূল কারণ হলো মানুষ নিজের মনেই এমন সব চিন্তা ও আবেগ তৈরি করে যা শেষ পর্যন্ত তাঁদেরই বিরুদ্ধে কাজ করে। তিনি বলেন, সমস্ত অসুস্থতার প্রায় ৭০ শতাংশই আসলে আমরা কোনও না কোনও ভাবে নিজেরাই সৃষ্টি করি। #depression #insight #motivation #sadhgurubangla #health #mind #emotional #power #energy #thoughts আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

তন্ত্র প্রসঙ্গে এক আলোচনায় সদগুরু ব্যাখ্যা করলেন যে তন্ত্রে মনকে এমনভাবে ব্যবহার করা হয় যার ফলস্বরূপ কল্পনা বাস্তবের রূপ নেয়। এই প্রসঙ্গে বলতে গিয়ে তিনি তাঁর ছোটবেলার একটি ঘটনার কথা বললেন। ছোটবেলায় তিনি মনে মনে প্রাণীদের একটি চিড়িয়াখানা তৈরি করেছিলেন এবং তার খুড়তুতো ভাইকে সেখানে নিয়ে গিয়েছিলেন, যার পরিণতি হয়েছিল অপ্রত্যাশিত! আপনার জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

অ্যাপোলো হাসপাতালের প্রতিষ্ঠাতা পি.সি রেড্ডি সদগুরুকে এক আলোচনায় জিজ্ঞাসা করলেন সুস্থ থাকার জন্য কী করা দরকার। এই বিষয়ে বলতে গিয়ে সদগুরু বললেন যে সংক্রামক রোগ আর দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণগুলি আলাদা আলাদা। শরীরের ভেতর থেকে তৈরি হওয়া দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি সহজেই ঠিক করা যেতে পারে যদি আমাদের শরীরের "স্রষ্টা" এর সাথে যোগাযোগের সুযোগ থাকে। #apollo #hospitals #health #illnesses #wisdom #sadhguru #sadhgurubangla জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং হল একটি শক্তিশালী যোগ প্রোগ্রাম যা তৈরি করা হয়েছে ব্যক্তিগত বিকাশের জন্য। প্রাচীন যোগ বিজ্ঞানের ব্যবহারের মাধ্যমে নিজেকে সঠিকভাবে পরিচালন করার একটি হাতিয়ার এই ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং। সদগুরু, একজন যোগী এবং অতীন্দ্রিয়বাদী, এই প্রোগ্রামটি এমনভাবে ডিজাইন করেছেন যা আপনার কাজের জায়গা, বাড়ি, সামাজিক ক্ষেত্র এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, নিজের ভিতরে একটি সুস্থ সুন্দর সম্পর্কের চাবিকাঠি প্রদান করে। প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে রয়েছে নির্দেশিত ধ্যান এবং শক্তিশালী শাম্ভবী মহামুদ্রা ক্রিয়ার সঞ্চার। নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে আপনি এই চাবিকাঠি ব্যবহার করে জীবনের বিভিন্ন স্তরে নিজের অভিজ্ঞতাকে আরোও সমৃদ্ধ করে তুলতে পারেন। #innerengineering #sadhguru #sadhgurubangla #yoga #internationalyogaday জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

সদগুরু একটি আকর্ষণীয় ঘটনা বর্ণনা করেন, যেখানে তিনি একটি নাগমণি আবিষ্কার করেন। নাগমণি একটি রহস্যময় রত্ন, বিশ্বাস করা হয় যে এটি কোবরা সাপের মাথায় জন্মায়। তিনি আরও ব্যাখ্যা করেন, কেনও পৃথিবীর বিভিন্ন সংস্কৃতিতে প্রাচীনকাল থেকেই সাপের পূজা প্রচলিত ছিল, কারণ এটি বেঁচে থাকার প্রবৃত্তি ছাড়িয়ে যাওয়ার এবং মানুষের পঞ্চ ইন্দ্রিয়ের বাইরে উপলব্ধি করার প্রতীক। জীবনকে রূপান্তরিত করুন 7 টি ধাপে সদগুরুর সাথে রেজিস্টার করুন: https://sadhguru.org/ie-bn সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম 5০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ 2017 সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং ইনার ইঞ্জিনিয়ারিং অনলাইন হল একটি অনলাইন প্রোগ্রাম যা আপনার শরীর, মন, আবেগ আর শক্তিকে নিজের নিয়ন্ত্রণে নিতে এবং এক আনন্দময় ও পূর্ণতার জীবন তৈরীর সাধনী প্রদান করে। Sadhguru.org/IE-BN সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

এই ভারতবর্ষের বুকে অনেক বহিঃশত্রূর আগমন হয়েছে প্রাচীন কাল থেকেই। কিন্তু বিশেষ করে ইউরোপিয়ানদের আগমনে আমাদের জীবনশৈলী থেকে শুরু করে মানুষের মৌলিক জীবনে আঘাত হেনেছে। এরই ফল স্বরূপ মানুষ আজ বিভিন্নভাবে নানা সমস্যার মুখে। এমনই একটা বিশেষ হল লিঙ্গ বৈষম্য বা স্ত্রী-পুরুষ ভেদ। আমরা প্রাচীন কালে দেখেছি কিভাবে নারীদের সমাজে দমন করা হয়েছে। কিন্তু আজ পুঁথিগত শিক্ষা বিস্তারের সাথে সাথে নারীরা ভাবতে বসেছে যে পুরুষদের মতো হলেই এই সমস্যার সমাধান সম্ভব। তাই কালান্তরে স্ত্রীরাও নিজেদের পোশাক-আশাক থেকে শুরু করে গোটা জীবনশৈলীটাই বদলে ফেলেছে পুরুষদের মতো করে, যাতে তারাও সমাজে পুরুষের মতোই স্থান পায়। আর এর ফলেই আজ মানুষের জীবন থেকে স্ত্রী প্রকৃতি মুছে যেতে বসেছে। স্ত্রী প্রকৃতি মানুষের জীবনের সুক্ষ সৌন্দর্য গুলো ধারণ করে থাকে। স্ত্রী প্রকৃতি কোনো লিঙ্গ না, যদি মানুষ তার জীবনের সৌন্দর্য জানতে চায় এই প্রকৃতি সমান ভাবে সবার মধ্যে বিদ্যমান থাকা উচিত। পুরুষ ও স্ত্রী প্রকতি কোনো মানুয়ের মধ্যে সমান ভাবে বিদ্যমান থাকলে তবেই সে পূর্ণতা পায়। তাই ভারতবর্ষে প্রাচীন কাল থেকে আমরা স্ত্রী শক্তি বা নারী প্রকৃতিকে আরাধনা করা হয়ে এসেছে । এই বিষয়ে সাধগুরু আরও স্পষ্ট ভাবে আলোকপাত করছেন। সদগুরু একজন যোগী, অতীন্দ্রিয়বাদী, জনপ্রিয় লেখক ও কবি। সদগুরুকে ভারতবর্ষের প্রথম ৫০ জন প্রভাবশালী মানুষদের মধ্যে একজন ধরা হয়। দক্ষিণ ভারতের তামিলনাড়ু রাজ্যের কোয়েম্বাটুর শহরের ভেল্লিয়ানগিরি পর্বতের পাদদেশে অবস্থিত সদগুরুর আশ্রম, ঈশা যোগ কেন্দ্র; যোগ এবং ধ্যানের এক পীঠস্থান। যোগ এবং ধ্যানের বিভিন্ন পদ্ধতি শিখতে সারা বিশ্বের বিভিন্ন প্রান্ত থেকে হাজার হাজার মানুষ এই আশ্রমে আসেন। এছাড়াও সদগুরুর প্রতিষ্ঠিত ঈশা ফাউন্ডেশনের তরফ থেকে সারা দেশ এবং বিশ্ব জুড়ে বিভিন্ন জায়গায় বিভিন্ন স্থানীয় ভাষায় যোগ এবং ধ্যানের শিক্ষা দেওয়া হয়। আধ্যাত্মিকতার ক্ষেত্রে তাঁর অবদানের স্বীকৃতিস্বরূপ ২০১৭ সালে ভারত সরকার তাঁকে পদ্মবিভূষণ বেসামরিক পুরস্কার প্রদান করে। সদগুরু এবং ঈশা ফাউন্ডেশন সম্পর্কে আরও জানতে অফিসিয়াল ওয়েবসাইট দেখুন: http://www.isha.sadhguru.org সদগুরু অ্যাপ ডাউনলোড করুন: http://onelink.to/sadhguru__app অফিসিয়াল সদগুরু বাংলা সোশ্যাল মিডিয়া লিঙ্ক: Facebook   / sadhgurubangla   Instagram   / sadhguru.bangla   WhatsApp Group https://chat.whatsapp.com/BEAsOWsZBCq... Telegram https://t.me/joinchat/O7HdSRRMXc2nmmw... আত্ম রূপান্তরের যোগ এবং ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://isha.sadhguru.org/5-min-practices সদগুরুর দেওয়া ঈশা ক্রিয়া ধ্যান শিখুন বিনামূল্যে: http://www.ishafoundation.org/Ishakriya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices