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SALUDABLES
Susana Ollero
2 episodes
18 hours ago
Entrevistas a expertos en salud y bienestar sobre hábitos saludables de nutrición, ejercicio y mentalidad. Los profesionales también contarán sus propias rutinas para convertirse en fuente de inspiración. Además, incluiremos consultas de los seguidores para solucionar sus casos reales. El objetivo es concienciar sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable para tener una vida plena.
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Entrevistas a expertos en salud y bienestar sobre hábitos saludables de nutrición, ejercicio y mentalidad. Los profesionales también contarán sus propias rutinas para convertirse en fuente de inspiración. Además, incluiremos consultas de los seguidores para solucionar sus casos reales. El objetivo es concienciar sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable para tener una vida plena.
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Episodes (2/2)
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CUIDA TUS HORMONAS PARA CUIDAR TU SALUD

Entrevista a Rubén Lechuga (@rubenlechugaoficial) sobre la conexión entre el estrés, el descanso y las hormonas.

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1 week ago
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TU MICROBIOTA CONDICIONA TU ESTADO DE ÁNIMO

Entrevista Pedro Samuel (@psnutricionvalencia) sobre la microbiota: qué es, cómo afecta a nuestra salud y cómo cuidarla.

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1 week ago
41 minutes 16 seconds

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Entrevistas a expertos en salud y bienestar sobre hábitos saludables de nutrición, ejercicio y mentalidad. Los profesionales también contarán sus propias rutinas para convertirse en fuente de inspiración. Además, incluiremos consultas de los seguidores para solucionar sus casos reales. El objetivo es concienciar sobre la importancia de tener un estilo de vida saludable para tener una vida plena.