Oi, alma querida! ☀️

Este é o 3º encontro da minha Imersão “Vamos Meditar” (2022), onde exploramos o tema O Poder do Silêncio — um portal que nos leva à calma, ao discernimento e a uma harmonia que muitas vezes não conseguimos perceber em meio ao barulho exterior.

🌿 O que você vai encontrar neste vídeo:

Reflexão sobre os benefícios do silêncio para corpo, mente e alma.

Um olhar sobre a poluição sonora e como as músicas influenciam nosso estado interno.

Como o silêncio pode ser uma forma de autoconhecimento profundo.

Uma prática guiada para experimentar o silêncio como fonte de equilíbrio e clareza (meditação inicia em 36:38).

💛 O silêncio não é vazio — ele é cheio de respostas. Permitir-se mergulhar nele é abrir espaço para a sua melhor versão florescer.

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