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sanft & mutig
Julia A. Hübner
16 episodes
1 week ago
Eigentlich spreche ich hier mit Männern über Sexismus, darüber, wie wir uns eine gleichberechtigte Gesellschaft aufbauen. Ich träume mit ihnen von einer gewaltfreien Zukunft. Wenn wir über solche (Real-)Utopien sprechen wollen, kommen wir um die klugen Vordenkerinnen und vor allem -macherinnen der kurdischen Frauenbewegung nicht herum. Denn hier kommt die Praxis vor der Theorie, u.a. Rojava ist dafür bekannt, dass dort Utopien von einer gleichberechtigten und gewaltfrei(eren) Gesellscha...
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Society & Culture
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Eigentlich spreche ich hier mit Männern über Sexismus, darüber, wie wir uns eine gleichberechtigte Gesellschaft aufbauen. Ich träume mit ihnen von einer gewaltfreien Zukunft. Wenn wir über solche (Real-)Utopien sprechen wollen, kommen wir um die klugen Vordenkerinnen und vor allem -macherinnen der kurdischen Frauenbewegung nicht herum. Denn hier kommt die Praxis vor der Theorie, u.a. Rojava ist dafür bekannt, dass dort Utopien von einer gleichberechtigten und gewaltfrei(eren) Gesellscha...
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Society & Culture
Episodes (16/16)
sanft & mutig
#15 Rojda & Marie - wie wir uns unsere Träume erfüllen
Eigentlich spreche ich hier mit Männern über Sexismus, darüber, wie wir uns eine gleichberechtigte Gesellschaft aufbauen. Ich träume mit ihnen von einer gewaltfreien Zukunft. Wenn wir über solche (Real-)Utopien sprechen wollen, kommen wir um die klugen Vordenkerinnen und vor allem -macherinnen der kurdischen Frauenbewegung nicht herum. Denn hier kommt die Praxis vor der Theorie, u.a. Rojava ist dafür bekannt, dass dort Utopien von einer gleichberechtigten und gewaltfrei(eren) Gesellscha...
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1 month ago
1 hour 33 minutes

sanft & mutig
#14 Anıl - warum es schwer fällt zu träumen und wir es trotzdem tun
Stellt euch vor, wir leben alle frei und sicher. Sagen wir mal in 50 Jahren. Was glaubt ihr, wie sind wir dann dahin gekommen? Gemeinsam mit HeforShe Botschafter, Autor und Speaker Fikri Anıl Altıntaş versuche ich eine Antwort auf die Frage zu finden. Auf dem Weg dahin sprechen wir über unsere Väter, Freundschaft und die Verbindungen, die wir brauchen. Danke an ALEX Berlin für die Unterstützung. Unterstützt mich mit ein paar € auf Paypal! Folgt mir in Social Media Instagram...
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1 month ago
1 hour 6 minutes

sanft & mutig
#13 Deniz - warum wir träumen (sollten)
In meiner ersten Folge im neuen Format träumen Deniz und ich von einem Deutschland, in dem wir alle frei und sicher leben. Ganz nach dem Motto: nur das, was wir uns (ganz konkret) vorstellen können, können wir auch erschaffen. Ein Gespräch über unseren Vorstellungsrahmen und darüber, wie wir den mal ein bisschen stretchen. Danke an ALEX Berlin für die Unterstützung. Unterstützt mich mit ein paar € auf Paypal! Folgt mir in Social Media InstagramTIKTOKLinkedInQuellen und...
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2 months ago
1 hour 18 minutes

sanft & mutig
#12 - was ich in 10 Gesprächen gelernt habe
Heute gönne ich mir eine Pause und lasse mit Monika die Erkenntnisse aus den letzten zehn Gesprächen Revue passieren. Eins steht schonmal fest: es ist viel und es ist emotional! Was hat euch besonders überrascht? Was blieb im Kopf? Schreibt mir gerne auf Social Media! Noch eine Notiz: Die Projektleiterin der HEROES heißt nicht Lisa, sondern Marie. Ich entschuldige mich für den Fehler. Danke an ALEX Berlin für die Unterstützung. Unterstützt mich mit ein paar € auf Steady oder Paypal! Fol...
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3 months ago
1 hour 27 minutes

sanft & mutig
#11 - warum ihr "sanft & mutig" unterstützen solltet
Neulich habe ich mich auf den Weg gemacht und Männer gefragt, was sie tun, damit die Gewalt gegen Frauen (und gegen alle Menschen) endlich aufhört. In langen, oft emotionalen Gesprächen versuchte ich herauszufinden, wie wir uns trotz all dem Schmerz, der Wut, der Enttäuschung an die Hände nehmen können, um das Patriarchat, gemeinsam zu überwinden. Denn schaden tut es uns allen. Aus Neugier bin ich einfach mal losgelaufen und habe die erste Staffel ehrenamtlich umgesetzt. Für die zweite Staffe...
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3 months ago
2 minutes

sanft & mutig
#10 Darius - warum Jungs anderen Jungs ins Bett kacken
Wen schützen wir, wenn wir schweigen? Spoiler: den Täter! Mit meinem heutigen Gast Darius, Schauspieler und psychologischer Coach spreche ich über Schauspielcoaches, die ihre Schülerinnen aufs Hotelzimmer einladen, Angst vorm Vater und die Schritte im Leben, die wir alleine gehen müssen. Teils clashten unsere unterschiedlichen Meinungen und Erwartungshaltungen und wir trainierten dieses Unwohlsein auszuhalten. Ich finde, es ist uns gut gelungen, was sagt ihr? Unterstützt mich mit ...
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4 months ago
1 hour 57 minutes

sanft & mutig
#9 Rico - wie Männer (nicht) zum Täter werden
#TW Femizide Mein heutiger Gast Rico hat als Sozialpädagoge in der Familien- und Jugendhilfe viel gesehen und gemeinsam versuchen wir Fragen wie “Wie werden Männer zu Tätern? und “Was können wir tun, damit Jungs gar nicht erst zu gewalttätigen Männern werden?” zu beantworten. Durch die Arbeit mit Tätern und ihren Betroffenen machte Rico sich auch auf eine Reise in seine eigenen Gefühlswelt. Foto Julia: Marlene Charlotte Limburg Danke an ALEX Berlin Unterstützt mich mit ein paar ...
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5 months ago
58 minutes

sanft & mutig
#8 Tarkan & Sue - wie Männer und Frauen gute Beziehungen führen
Können Männer und Frauen im Patriarchat überhaupt gesunde Beziehungen führen? Spoiler: ja. Wie, erfuhr ich im Gespräch mit Sue und Tarkan. Die beiden sind seit eineinhalb Jahren zusammen und machen auf Vorschlag von Tarkan eine Paartherapie. Was dort so alles auf den Tisch kommt, erfahrt ihr beim Reinhören. Außerdem sprechen wir darüber, warum Sue Tarkan eigentlich mal absägen wollte, warum Tarkan verstehen kann, dass Männer abends mal einen Joint oder ein Bierchen zum Abschalten brauchen und...
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6 months ago
1 hour 50 minutes

sanft & mutig
#7 Ivo - how men can break free
A conversation about playing and hanging out as adults, daughters as role models for their fathers and inspiring each other by daring to be who you are. Thank you, dear Ivo, for your openness and for being who you are. Photo Julia: Marlene Charlotte Limburg Thanks to AlEX Berlin for the support support my work with a few euros on Steady! follow me in social media InstagramTIKTOKLinkedInsources and links BKA report 2023TED TALK Kübra GümüşayBuch Sprache & Sein Küb...
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7 months ago
1 hour 24 minutes

sanft & mutig
#6 Robert - wie Männer (feministisch) flirten
Ein Gespräch darüber, wie wir ergebnisoffener daten können, darüber, wie Roberts Fußballtrainer seinen pubertierenden Jungs sagte, dass es okay ist, dass sie alle unterschiedlich bestückt sind und wie wir Unsicherheiten überwinden können. Foto Julia: Marlene Charlotte Limburg Foto Robert: Tobias von dem Berge Danke an ALEX Berlin Danke an Janis Reuter für die Unterstützung in der Postproduktion. Unterstützt mich mit ein paar € auf Steady! Folgt mir in Social Media Instagra...
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7 months ago
1 hour 11 minutes

sanft & mutig
#5 Bubacarr - wie Männer sanfter werden
Ein Gespräch über die Suche nach Liebe, warum wir alle gerade ein bisschen lost sind und was cis hetero Männer von queeren Personen lernen können. Danke Buba, für das gute Gespräch! Foto: Marlene Charlotte Limburg Danke an ALEX Berlin Danke an Lea Reiter für die Unterstützung in der Postproduktion. Unterstützt mich mit ein paar € auf Steady! Folgt mir in Social Media InstagramTIKTOKLinkedInQuellen und Links BKA Bericht 2023“Bubas Welt" auf YouTubeBubas Welt CoachingBlaue Aug...
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7 months ago
1 hour 20 minutes

sanft & mutig
#4 HEROES - warum Männer auch den Bär wählen
Ein Gespräch darüber, warum sich Ali bei seiner Exfreundin entschuldigte, darüber warum das Störgefühl Baran nie so richtig verließ und warum es HEROES braucht, die in Schulen mit Jugendlichen über Männlichkeit sprechen. Vielen Dank für das gute Gespräch und eure großartige Arbeit, liebe Marie, lieber Baran und lieber Ali. Die HEROES sind ein Verein von Strohalm e.V. in Berlin Neukölln. Spendenkonto und weitere Infos findet ihr hier: https://www.heroes-net.de/ nachträglicher Hinweis: Im...
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8 months ago
1 hour 29 minutes

sanft & mutig
#3 Julian - warum Männer weinen (sollten)
Ein Gespräch über Männer, die durch ein gemeinsames bitterliches Weinen Freunde wurden, darüber warum es sich lohnt den Deckel anzuheben und reinzugucken und über das “Anfangen bei sich selbst”. Danke an ALEX Berlin. Foto: Marlene Charlotte Limburg Unterstützt mich mit ein paar € auf Steady! Folgt mir in Social Media InstagramTIKTOKLinkedInQuellen und Links BKA Bericht 2023Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen, aber wissen sollten (Alice Hasters)Exit Racism (Tupoka ...
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8 months ago
1 hour 33 minutes

sanft & mutig
#2 Jindy - what men are afraid of
A conversation about men's fears, love stories between men and how men can reconnect with their softer side. Could this be a way for them to stop using violence? Photo: Marlene Charlotte Limburg Thanks to ALEX Berlin support my work with a few euros on Steady! follow me in social media: InstagramTIKTOKLinkedInsources and links BKA report 2023“the will to change” by bell hooks Camille PagliaJames Holliesbooks to continue reading Männer, Männlichkeit und Liebe (bell hook...
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8 months ago
1 hour 20 minutes

sanft & mutig
#1 Nils - warum alle was anderes von Männern wollen
Ein Gespräch über Söhne, die keine Arschlöcher werden sollen, schlechte Vorbilder wie der verurteilte Sexualstraftäter und Präsident der USA und die Frage, warum sich Männer nicht dafür einsetzen, selbst nicht mehr geschlagen und bedroht zu werden. Foto von Julia: Marlene Charlotte Limburg Danke an ALEX Berlin Unterstützt mich mit ein paar € auf Steady! Folgt mir in Social Media InstagramTIKTOKLinkedInQuellen und Links BKA Bericht 2023PinkstinksBlogartikel von Nils“Prinzes...
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9 months ago
1 hour 13 minutes

sanft & mutig
#trailer
Hey! Ich bin Julia und ich spreche mit Männern über Sexismus und Männlichkeit. Weil ich wütend bin. Und neugierig. In Deutschland wird ein Großteil der Gewalt, rund 90 %, von Männern ausgeübt. Ich will herausfinden, was passieren muss, damit Männer sich zu Tausenden dafür einsetzen, dass diese Gewalt sinkt. Also das wünsche ich mir zumindest. Auch wünsche ich mir, dass wir uns verbinden, bestenfalls verbünden, um das sogenannte Patriarchat gemeinsam zu überwinden. Deswegen spreche ich h...
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9 months ago
1 minute

sanft & mutig
Eigentlich spreche ich hier mit Männern über Sexismus, darüber, wie wir uns eine gleichberechtigte Gesellschaft aufbauen. Ich träume mit ihnen von einer gewaltfreien Zukunft. Wenn wir über solche (Real-)Utopien sprechen wollen, kommen wir um die klugen Vordenkerinnen und vor allem -macherinnen der kurdischen Frauenbewegung nicht herum. Denn hier kommt die Praxis vor der Theorie, u.a. Rojava ist dafür bekannt, dass dort Utopien von einer gleichberechtigten und gewaltfrei(eren) Gesellscha...