Cette semaine, on reçoit Megan Brouillard, qui nous raconte son parcours en humour, ses influences, sa manière de créer et sa relation avec la performance. On plonge dans sa passion contagieuse, ses réflexions sur la critique, la créativité, les réseaux sociaux et la pression de se définir comme artiste. Au programme : - Ses débuts en humour, ses influences et sa famille fan de spectacles - Son amour pour les gens passionnés et son besoin de rire tout le temps - L’importance de la créativité, de la critique et du processus artistique - Le sport, le dépassement de soi et l’impact de Sonia Lupien sur sa vision du stress - Les anecdotes de plateau, “En direct de l’univers” et les moments absurdes qui marquent une carrière

Cette semaine, dans un épisode spécial de fin d’année, on fait le bilan de 2025. Gratitude, impatience, surcharge de travail, intuition, comparaisons, stress, créativité… on passe à travers les émotions et les apprentissages qui ont marqué notre année. Au programme : Les émotions qui ont dominé notre année : gratitude… puis impatience Le stress, la surcharge de projets et l’effet sur la créativité Dire non, suivre son instinct et assumer ses limites L’impact du travail sur la vie personnelle, la présence et l’énergie Ce qu’ils veulent laisser derrière en 2025 — et bâtir en 2026

En cette fin d’année, on replonge dans les moments qui ont marqué le Sans Filtre podcast en 2025. Culture québécoise, politique américaine, souveraineté, santé mentale, enquêtes scientifiques, médecine : on revisite les épisodes les plus marquants.

Cette semaine, on pige encore une fois dans le jeu On s’connait pas tant que ça et on se laisse aller dans des discussions aussi profondes que complètement inutiles. On parle d’altruisme, de discipline, de funérailles vides, de vaisselle, de marteaux et de dépendance au cell.

Cette semaine, on reçoit la nouvelle mairesse de Montréal, Soraya Martinez-Ferrada, qui aborde sans détour les enjeux les plus pressants de la métropole. On parle d’itinérance, de chantiers, de mobilité, de logement, de polarisation politique et de la vision qu’elle porte pour redonner à Montréal son ambition. Une conversation qui permet de mieux comprendre les défis municipaux. Au programme : - La crise des campements et le plan pour ramener la dignité au cœur de l’itinérance - La mobilité, les pistes cyclables, les chantiers et l’éternelle « transition » montréalaise - La vision d’un Montréal qui redevient une métropole culturelle et internationale forte - Le logement abordable, la mixité sociale et la création de nouveaux outils municipaux - Le rôle du municipal, la polarisation politique et la responsabilité des différents paliers de gouvernement

Dans ce mini-épisode, PH et Dom reviennent sur le voyage que Dom a fait au Maroc avec ses parents. Il raconte le déroulement du séjour : le trek dans l’Atlas, l’ascension du Toubkal, les différentes étapes du circuit organisé et les moments plus libres à la fin du voyage. L’épisode aborde aussi la gestion du décalage horaire, la fatigue accumulée avant le départ, la dynamique avec le guide, ainsi que les découvertes culturelles, les hébergements visités et les impressions générales du pays. Au programme : • Marche en montagne et ascension du Toubkal • Hébergements : refuge, riads et camps dans le désert • Organisation du voyage et logistique sur place • Rencontre avec un guide local et dynamique du groupe • Découverte de Marrakech, du désert et d’Essaouira • Réflexions sur les façons de voyager

Dans cet épisode, l’économiste et député Jean-Denis Garon plonge au cœur du budget fédéral, des transferts en santé, de la crise du logement, du prix de la vie et du rapport de force Québec-Ottawa. Une discussion honnête sur la façon dont se prennent les décisions qui touchent directement notre portefeuille. On parle d’indépendance, de pétrole, de diplomatie économique, de déficit… et des absurdités qui se glissent dans les craques du système. Au programme : Les coulisses du budget fédéral : huis clos, négociations et demandes ignorées Santé, infrastructures, logement : ce que le Québec demande… et ce qu’il reçoit vraiment La taxe carbone, les chèques pré-électoraux et les 814 M$ « volés » au Québec L’économie du Québec : libre-échange, aluminium, souveraineté et pouvoir de négociation Le jeu politique à Ottawa : ligne de parti, votes de confiance et risque d’élections

Dans ce mini-épisode, PH et Dom replongent dans le jeu de questions d’Héma-Québec. Entre réflexions existentielles, anecdotes personnelles et humour spontané, l’épisode navigue entre philosophie, vulnérabilité et discussions totalement absurdes. Au programme : • Qu'est ce qui donne réellement un sens à nos journées • Pourquoi la mort est un tabou • Les risques du quotidien : route, vélo, accidents, fragilité humaine • La quête de dépassement de soi vs apprendre à simplement vivre • Ces moments simples qui donnent tout leur sens à l’existence

Deux médecins d’exception, Dre Pascale Breault et Dre Sophie Mottard, lèvent le voile sur la réalité du système de santé québécois. Dans cet épisode, elles expliquent concrètement pourquoi la loi 2 inquiète le corps médical, comment elle risque d’affecter les patients, et ce que le gouvernement ne semble pas comprendre du terrain Au programme : - La réalité du travail médical : horaires, gardes et sacrifices - Pourquoi la loi 2 est déconnectée du terrain - Les conséquences directes pour les patients et les soignants - Le sous-financement chronique des hôpitaux de l’Est de Montréal - Ce qu’il faudrait vraiment faire pour améliorer l’accès aux soins

Dans ce mini-épisode, on explore le sujet du don de tissus et d’organes à travers le jeu « La question qui tue pas » créé par Héma-Québec.

Cette semaine, on pige des questions du jeu « On s'connaît pas tant que ça » et ça part dans toutes les directions — enfance, années “peak”, animaux qui parlent, évolution vs religion, laïcité, astrologie, puis on finit en légèreté avec notre super-pouvoir préféré.

Remettre la VÉRITÉ au centre de la politique avec Sol Zanetti Cette semaine sur le podcast, Sol Zanetti revient sur les fondements de la démocratie québécoise, l’importance de la vérité dans l’espace public et la crise actuelle de l’information. Ancien professeur de philosophie devenu député, il explique comment les sophismes, le spectacle politique et la perte de confiance envers les institutions minent notre capacité à débattre réellement. Au programme: - Pourquoi notre démocratie stagne : sophismes, spectacle et absence de responsabilité politique - Comment restaurer la confiance du public dans l’information et les médias - Le rôle réel des parlementaires vs la perception publique - La souveraineté comme projet démocratique inclusif (pas identitaire) - Retrouver l’ambition collective grâce à une vision politique claire

Dans cet épisode, on lève le voile sur un sujet méconnu mais essentiel : le don de tissus humains. Caroline, coordonnatrice en prélèvement et développement, et Jimmy, spécialiste en tissus humains, nous expliquent comment ces dons peuvent transformer des vies, et pourquoi il est crucial d’en parler. Un échange éducatif, humain et sans filtre. Nous vous rappelons que, si vous consentez au don de tissus, vous pouvez dès maintenant signer votre carte d’assurance maladie (RAMQ). L’autocollant à apposer sur la carte peut être commandé en ligne sur https://publications.msss.gouv.qc.ca/msss/document-000065/ ou encore, il vous sera remis lors du renouvellement de votre carte. Il est également essentiel d’en discuter avec vos proches afin de clarifier les volontés et décisions de chacun.

Cette semaine sur le podcast, on reçoit pour la 3e fois la mairesse de Longueuil Catherine Fournier. Elle vient présenter son nouveau livre Apprivoiser la politique, un essai accessible et rafraîchissant qui démystifie le fonctionnement du système politique et invite chacun à s’impliquer dans la société. Ensemble, on discute d’engagement citoyen, de cynisme politique, de polarisation médiatique et du rôle des élus dans la cohésion sociale québécoise. Au programme: - Rendre la politique plus accessible et moins intimidante - Le pouvoir du porte-à-porte et de la proximité avec les citoyens - Comment raviver la confiance envers les élus - Le cynisme, les médias et la polarisation de l’opinion publique - L’importance de la cohésion sociale et de l’engagement citoyen

Une conversation essentielle avec le journaliste Guillaume Lavallée, qui partage son expertise unique du conflit israélo-palestinien. Ayant vécu à Jérusalem et effectué de nombreux séjours à Gaza, il nous offre une perspective rare sur la vie quotidienne des Palestiniens, les enjeux politiques, les impacts humains et le rôle des médias dans ce conflit qui dure depuis des décennies. Au programme: - La vie sous siège dans la bande de Gaza et ses répercussions humaines - Le 7 octobre et ses conséquences politiques, sociales et militaires - Les visions opposées pour l’avenir de Gaza et la communauté internationale - Le rôle du Hamas et les divisions internes palestiniennes - La couverture médiatique traditionnelle vs. l’impact des réseaux sociaux

Cette semaine sur le podcast, PH et Dom reçoivent Farnell Morisset, avocat de formation et créateur de contenu engagé, connu pour ses capsules percutantes sur les enjeux sociaux, politiques et culturels. Au programme: - La souveraineté du Québec : entre fédéralisme renégocié et indépendance assumée - Masculinité et dérives des discours masculinistes en ligne - La création de contenu politique sur les réseaux sociaux - La culture québécoise face à l’homogénéisation culturelle mondiale - L’importance du dialogue, du doute et de la responsabilité citoyenne

Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout Cette semaine, on vous sort un autre mini épisode où on parle de surcharge de travail, de gestion du temps et de la pression qu’on se met pour performer. Au programme: - Le piège de toujours dire oui aux projets et contrats - La gestion du temps… ou plutôt le manque de gestion du temps - Les sacrifices personnels derrière la carrière artistique et entrepreneuriale - Le rôle des attentes sociales et familiales dans nos décisions de vie - Pourquoi apprendre à valoriser son temps change tout

Cette semaine sur le podcast, on reçoit Mélissa Fortin, professeure et chercheuse spécialisée en comptabilité et en cryptomonnaie, pour enfin comprendre comment tout ça fonctionne. On aborde le minage de bitcoin, les applications concrètes de la blockchain, les NFT dans la musique, les fraudes, et même comment déclarer ses gains à Revenu Québec. Au programme: - Pourquoi le bitcoin est vu comme une idéologie quasi religieuse - Comment fonctionne la blockchain (expliqué simplement) - Les usages concrets des NFT : musique, art, immobilier - Le rôle du minage et ses impacts énergétiques - Ce que Revenu Québec et l’ARC surveillent (vraiment) sur tes cryptos

Dans ce mini-épisode du Sans Filtre, on donne nos opinions « chaudes » sur plusieurs sujets d'actualité ou autre. On jase de la controverse autour de la pub American Eagle avec Sydney Sweeney, de l’inclusivité en publicité, de la place du tofu face au poulet, de la performance sur les réseaux sociaux et d’une nouvelle polémique locale au Québec. Au programme: - Débat autour de la pub American Eagle et ses sous-entendus - Inclusion et diversité dans l’industrie publicitaire - Le tofu est-il plus versatile que le poulet? - L’engagement sur les réseaux sociaux : authentique ou performatif? - La polémique des frais d’avocats de l’ex-PDG de la SAQ

Cette semaine sur le podcast, PH et Dom reçoivent Tania Kontoyanni, présidente de l’UDA, pour une discussion passionnée sur l’avenir de la culture québécoise face à l’intelligence artificielle et aux plateformes numériques. Ensemble, ils abordent les menaces qui pèsent sur les artistes, l’importance du financement public, la protection de notre langue et de notre identité, et les solutions possibles pour préserver un écosystème culturel vivant. Au programme : - L’impact de l’IA sur les métiers artistiques et les droits d’auteur - Les enjeux économiques et identitaires de la culture québécoise - L’importance du financement public et de la réglementation des plateformes - Les menaces d’américanisation et la protection de la diversité culturelle - Des pistes de solutions concrètes pour soutenir les artistes