Folge 18: Wer bin ich eigentlich? Und warum weiss ich das nicht?

Warum schwarze Schafe nicht wissen, wer sie sind

Fühlst du dich manchmal leer, funktionierst nur undweißt trotzdem nicht, wer du wirklich bist?

Viele erwachsene Kinder narzisstischer Eltern kennen dieses Gefühl. Um in einer toxischen Familie zu überleben, entwickeln wir oft ein sogenanntes FalseSelf – ein angepasstes Überlebens-Ich, das Erwartungen erfüllt, aber unserwahres Wesen verdrängt. Das Ergebnis: Wir wirken stark, fühlen uns innerlich aber verloren.

In dieser Episode von Schwarze Schafe – helleAussicht sprechen wir darüber,

• warum schwarze Schafe ihre wahre Identität so schwer erkennen,
• wie das False Self entsteht und uns scheinbar schützt,
• was das True Self ist und warum es der Schlüssel zu Selbstfindung und emotionaler Heilung ist,
• und welche ersten Schritte dir helfen, dich von alten Rollen zu lösen und deine eigene Identität zu entdecken.

Du bekommst außerdem eine Mini-Übung, mit derdu sofort spüren kannst, wo dein True Self schon jetzt in dir lebt.

💡 Weiterführende Ressourcen

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