Um painel repleto de informações para profissionais de saúde mental e pessoas passando pela síndrome de Burnout, com duas psicólogas excepcionais. Quais os principais aspectos do tratamento do paciente com burnout? Como lidar com a dimensão de relação do paciente com o trabalho, e da dimensão do trauma? Qual a importância do entendimento do burnout para o tratamento? Como encontrar um bom psicólogo?
Painelistas:
Juliana Nunes (Psicóloga, doutora em saúde do trabalhador / Suíça)
Isabela Mitterer (Psicóloga, mestra em educação & especialista em EMDR)
Mediação: Carol Milters (Escritora, facilitadora, investigadora da síndrome de Burnout; idealizadora do evento)
A II Semana Mundial de Conscientização da Burnout aconteceu entre 29 de novembro e 03 de dezembro, com transmissão ao vivo pelo Youtube. Foram mais de 10 painéis nacionais e internacionais, em inglês e português, com especialistas no tema e pessoas que viveram e vivem a síndrome.
O propósito deste evento é o de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout e ajudar a eliminar o estigma que a envolve, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. Os painéis serão divididos nos eixos temáticos, Saúde & Bem-Estar, Cultura & Sociedade, O Papel das Organizações e Histórias da Burnout.
Quais mecanismos econômicos, culturais e sociais estão em jogo quando falamos em síndrome de Burnout? Por que tantos de nós estamos adoecendo, e por que, além de doentes, nos sentimos culpados quando não produzimos?
Um painel imperdível que nos lembra da importância de olharmos para questões de saúde mental de forma interdisciplinar e nos lembra que não existe meditação que nos proteja totalmente de ambientes tóxicos.
Painelistas:
Renée Maia (Doutora em Memória Social, pensadora da nossa relação com o tempo)
Rafaela Arradi (Criadora, @odesencaixe autonomia crítica)
Samantha Schreiber (Criadora @burnoutizadas, sobre as relações de trabalho)
Mediação:
Carol Milters (Escritora, facilitadora, investigadora da síndrome de Burnout & idealizadora do evento)
Para ver este painel em vídeo, acesse:
https://www.youtube.com/watch?v=7oSgCsll5Uc
A II Semana Mundial de Conscientização da Burnout aconteceu entre 29 de novembro e 03 de dezembro, com transmissão ao vivo pelo Youtube. Foram mais de 10 painéis nacionais e internacionais, em inglês e português, com especialistas no tema e pessoas que viveram e vivem a síndrome.
O propósito deste evento é o de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout e ajudar a eliminar o estigma que a envolve, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. Os painéis serão divididos nos eixos temáticos, Saúde & Bem-Estar, Cultura & Sociedade, O Papel das Organizações e Histórias da Burnout.
http://conscientizacaodaburnout.org/
Uma importante reflexão para lideranças em nossos tempos.
Painelistas:
Ligia Costa (Especialista em liderança compassiva, autora do livro "Líder humano gera resultados") @ligiacosta_tgitoday
Isabel Marçal (Cofundadora e Diretora do Instituto Bem do Estar) @belmarcal @institutobemdoestar
Mediação:
Carol Milters (Escritora, facilitadora, investigadora da síndrome de Burnout & idealizadora do evento) @carolmilters
A II Semana Mundial de Conscientização da Burnout aconteceu entre 29 de novembro e 03 de dezembro, com transmissão ao vivo pelo Youtube. Foram mais de 10 painéis nacionais e internacionais, em inglês e português, com especialistas no tema e pessoas que viveram e vivem a síndrome.
O propósito deste evento é o de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout e ajudar a eliminar o estigma que a envolve, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. Os painéis serão divididos nos eixos temáticos, Saúde & Bem-Estar, Cultura & Sociedade, O Papel das Organizações e Histórias da Burnout.
Contamos com a presença das incríveis Dani Santis (@ressignificando.o.burnout), Ana Mattos (Enfermeira & Artista de Lettering @lettering.damattos), Helloá Regina (@vencendooburnout) e Cibele Castro (Médica & Slow Life Coach @cibelecastro.slowlife).
Foi um painel emocionante!
A II Semana Mundial de Conscientização da Burnout aconteceu entre 29 de novembro e 03 de dezembro, com transmissão ao vivo pelo Youtube. Foram mais de 10 painéis nacionais e internacionais, em inglês e português, com especialistas no tema e pessoas que viveram e vivem a síndrome.
O propósito deste evento é o de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout e ajudar a eliminar o estigma que a envolve, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. Os painéis serão divididos nos eixos temáticos, Saúde & Bem-Estar, Cultura & Sociedade, O Papel das Organizações e Histórias da Burnout.
http://conscientizacaodaburnout.org/
Painel de abertura transmitido ao vivo pelo YouTube durante a II Semana Mundial de Conscientização da Burnout, que aconteceu entre 29 de novembro e 03 de dezembro de 2021.
A Semana Mundial de Conscientização da Burnout é um evento sem fins lucrativos, e a participação é sempre gratuita.
http://conscientizacaodaburnout.org/
⭐️
Carol Milters é escritora e investigadora da síndrome de Burnout, workaholismo e cultura da saúde mental no trabalho. Ela é autora do livro "Minhas Páginas Matinais: Crônicas da Síndrome de Burnout", idealizadora da 1ª Semana Mundial de Conscientização da Burnout e do grupo de apoio online Burnoutados Anônimos.
Nascida em Porto Alegre e morando na Holanda há cinco anos, ela fala, escreve e estuda a saúde mental na cultura do trabalho e o poder de (re)escrevermos nossa própria história.
Roberta Carusi @nolimitedostress e Helloá Rodrigues, @vencendoburnout respondem o que você sempre quis saber sobre a Burnout mas não tinha pra quem perguntar.
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020. Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana foi recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
Ajude-nos a divulgar a semana usando a hashtag #conscientizaçãodaburnout.
Damião Silva é professor e psicólogo, Especialista em Educação Especial e Inclusiva e em Educação.
Siga o Dan no Instagram: http://instagram.com/danpsicologo
"Pra mim, eu estava dando o melhor para as pessoas."
"Como eu vou tirar férias, se eu vou deixar todo mundo na mão?"
"Psicofobia é o preconceito que você direciona a pessoas que estão sofrendo com uma questão mental ou uma deficiência".
"Não tenha pressa de ficar curado".
Neste painel:
- A história do Dan com a Burnout
- Questões de relacionamento interpessoal no trabalho e burnout
- Burnout e o sapo na água fervente
- Propósito: uma faca de dois gumes
- Como profissionais da saúde podem prevenir chegar ao esgotamento?
- O que é psicofobia?
- O que você diria a alguém que acabou de descobrir que está passando pela síndrome?
- O que você diria a quem tem um familiar, parceiro ou amigo passando por isso?
- O que você sente que o mundo ainda não entendeu sobre a Burnout?
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020. Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana foi recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
Ajude-nos a divulgar a semana usando a hashtag #conscientizaçãodaburnout.
Izabella Camargo @izabellacamargoreal é jornalista, apresentadora, escritora e palestrante.
Siga a Izabella Camargo no instagram: https://www.instagram.com/izabellacam...
"O burnout não chega de um dia pro outro."
"As dores são mensageiras. Elas chegam pra te corrigir, pra reequilibrar o que está desequilibrado."
"Você não está fora do jogo. Você pode até estar fora de um tipo de jogo, o que te adoeceu, mas não do ambiente de trabalho."
Neste painel:
- A história da Izabela Camargo com a Burnout
- Ficar falando da sua agenda pra todo mundo é um pedido de socorro
- Como era a relação da Izabella com o trabalho antes x depois da Burnout
- Há vida após a Burnout
- O que diria pra alguém que acabou de descobrir que está passando pela síndrome de Burnout?
- O que diria para um familiar ou amigo de alguém que está passando pela síndrome de Burnout?
- O que o mundo ainda NÃO entendeu sobre a Burnout?
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020. Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana foi recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
Ajude-nos a divulgar a semana usando a hashtag #conscientizaçãodaburnout.
Saiba mais em sindromedeburnout.org
A Prof. Dra. Luciana Carla dos Santos Elias @burnoutparentalbrasil é psicóloga, Coordenadora do Laboratório de Psicologia da Educação e Escolar (LAPEES) e pesquisadora de Burnout Parental Brasil.
Siga o perfil Burnout Parental Brasil, com informações oferecidas por psicólogxs sobre o esgotamento que acomete pais, mães e cuidadores em seu contato com os filhos: https://www.instagram.com/burnoutparental
Neste painel:
- O que é o Burnout parental?
- Qual a diferença entre burnout e depressão?
- Sobre o consórcio internacional de pesquisa sobre o burnout parental
- Como identificar, quais os sintomas do burnout parental?
- O efeito da pandemia
- Como prevenir o Burnout parental?
- O que diria pra alguém que acabou de descobrir que está passando pela síndrome de Burnout?
- O que diria para um familiar ou amigo de alguém que está passando pela síndrome de Burnout?
- O que o mundo ainda NÃO entendeu sobre a Burnout?
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020. Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana foi recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
Ajude-nos a divulgar a semana usando a hashtag #conscientizaçãodaburnout.
Samantha Schreiber @burnoutizadas é jornalista.
Siga o perfil no instagram: https://www.instagram.com/burnoutizadas/
"O meu corpo dava sinais, mas eu não conseguia reconhecer."
"A nossa sociedade romantiza o sofrimento em todas as áreas.""
Livro recomendado: "A sociedade do Cansaço", Buyng-Chul Han
Neste painel:
- A história da Samantha com a Burnout
- Sua relação com o trabalho
- Burnout entre mulheres com menos de 30 anos
- Por que romantizamos o cansaço e por que isso não é bom?
- É possível trabalhar somente em um lugares com a nossa visão de mundo?
- Sobre a sociedade do cansaço / sociedade do Burnout
- O mito do multitarefa
- O que diria pra alguém que acabou de descobrir que está passando pela síndrome de Burnout?
- O que diria para um familiar ou amigo de alguém que está passando pela síndrome de Burnout?
- Burnout e questões de gênero: mulheres tem mais burnout?
- O que o mundo ainda NÃO entendeu sobre a síndrome de Burnout?
Tamires de Almeida @guia_de_uma_enfermeira é Enfermeira.
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020. Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana foi recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
Ajude-nos a divulgar a semana usando a hashtag #conscientizaçãodaburnout.
Saiba mais em sindromedeburnout.org
Carlos Oliveira @prof.carlosoliveira é Professor de Educação Física, mestre em Neurociência.
Siga o prof. Carlos no Instagram: https://www.instagram.com/prof.carlosoliveira
Pessoas que passam mais de 4 horas sentadas por dia tem uma correlação de 30-40% de aumento no estresse.
Neste painel:
- Relação corpo e mente na ansiedade e estresse
- Como funciona a resposta de estresse na mente e como o movimento pode nos proporcionar equilíbrio
- Como retomar o exercício físico quando nos encontramos em exaustão?
- Como manter uma rotina de exercícios?
- A experiência pessoal do prof. Carlos com estresse crônico e como ele se recuperou
- Como se motivar a praticar exercícios regularmente?
- Neuroplasticidade: é possível mudar os caminhos neurais que nos adoeceram?
- O que o prof. Carlos diria a alguém que acabou de descobrir que está passando pela Burnout?
- O que o mundo ainda não entendeu sobre a síndrome de Burnout e o estresse crônico?
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020. Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana foi recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
Ajude-nos a divulgar a semana usando a hashtag #conscientizaçãodaburnout.
Cibele Castro @cibelecastro.slowlife é Médica e Slow Life Coach.
Perfil da Cibele no Instagram: https://www.instagram.com/cibelecastro.slowlife
Livros recomendados:
Devagar (Slow), Carl Honore
Sob pressão: criança nenhuma merece superpais: Criança nenhuma merece superpais (Under Pressure: Putting the Child back to Childhood), Carl Honore
A Sociedade do Cansaço (The Burnout Society), Byung-Chul Han
Painel:
- História da Cibele com a Burnout
- Sobre o movimento Slow
- O que diria pra alguém que acabou de descobrir que está passando pela Burnout?
- O que diria pra quem tem um familiar passando pela Burnout?
- O que o mundo ainda não entendeu sobre a Burnout
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020. Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana foi recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
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Fatima de Kwant @fatimadekwant é escritora, Especialista em Autismo e Desenvolvimento, mãe de autista, e vive na Holanda.
Artigo da Fatima sobre o estresse crônico entre mães de autistas:
https://www.autimates.com/maes-de-autistas-como-manter-a-sanidade-fisica-e-mental/
Perfil da Fatima no Instagram: https://www.instagram.com/fatimadekwant/
Painel:
04:40 Como não colapsar?
23:55 Como lidar com a culpa?
38:15 Sobre a relação com os profissionais de saúde e acolhimento na família
48:59 Sobre o julgamento
52:20 Como manter o equilíbrio
58:25 O que diria pra alguém que acabou de descobrir que está passando pela Burnout?
1:01:47 O que diria pra quem tem um familiar passando pela Burnout?
01:03:33 O que o mundo ainda não entendeu sobre a Burnout?
:: Sobre a Semana Mundial de Conscientização da Burnout ::
A Semana Mundial da Conscientização da Burnout aconteceu de 30 de novembro a 5 de dezembro de 2020.
Esta semana, idealizada e organizada pela escritora brasileira Carol Miltersteiner (carolmilters.com), tem o propósito de ampliar a conscientização em relação à Síndrome de Burnout , ajudar a eliminar o estigma que envolve a doença, além de intensificar a divulgação de suas causas, consequências e tratamentos. A semana esteve recheada de diálogos entre especialistas, estudiosos e pessoas que passaram pela síndrome, transmitidos ao vivo pelo YouTube.
Estiveram presentes convidados de 5 países, entre eles Brasil, Holanda e Alemanha.
O evento é gratuito, não tem fins lucrativos e está aberto à participação de voluntários que possam e queiram de alguma forma compartilhar suas experiências.
Ajude-nos a divulgar a semana usando a hashtag #conscientizaçãodaburnout. #sindromedeburnout #burnoutparental #autismo