"Znowu zawaliłaś", "Jesteś beznadziejna", "Inni są lepsi"... Brzmi znajomo?To typowe komunikaty Wewnętrznego Krytyka! W odcinku #2 z serii o wewnętrznym krytyku pomogę Ci zidentyfikować tego wewnętrznego sabotażystę, który odbiera Ci radość i pewność siebie.

⚫ Kim jest Wewnętrzny Krytyk?⚫ 9 podstępnych technik, których używa ⚫ Czym różni się Krytyk od Konstruktywnej Autorefleksji⚫ Dlaczego nie warto ślepo podążać za tym co mówi krytyk?Zrozumienie to pierwszy krok do zmiany i ogarnięcia Krytyka! Posłuchaj, by zacząć swoją drogę do większego spokoju.📚 Zapisz się na SheroLetter: https://sheromind.pl/sheroletter-2/

Odwiedź mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/sheromind/A co zazwyczaj mówi Twój Wewnętrzny Krytyk? Podziel się w komentarzu i zasubskrybuj kanał po więcej narzędzi w kolejnych odcinkach!#wewnętrznykrytyk #samokrytyka #poczuciewłasnejwartości #podcastpsychologia #psychologia #rozwój #pewnośćsiebie #samoocena