Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Technology
History
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/3e/5e/4c/3e5e4cb8-7dcf-9113-b9a3-bccee5ba9802/mza_12254768301149164011.jpg/600x600bb.jpg
Si tuvieras 30
Paola Ovalles & Jacqueline Kalach
34 episodes
1 week ago
Si tienes 30 o estás cerca de esa edad, o simplemente te identificas con esa sensación de "¿estoy donde debería estar?", este podcast es para ti. Invitamos a personas a tener conversaciones honestas, a veces incómodas, pero siempre reales. Porque creemos que es lo que todos necesitamos: autenticidad y la tranquilidad de saber que no estamos solos en este viaje. Escúchanos todos los lunes en plataformas de audio, o video en Youtube. Si quieres anunciarte en nuestros podcasts contáctanos a paola@situvieras30.com o a @situvieras30 en redes.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Self-Improvement
Education
RSS
All content for Si tuvieras 30 is the property of Paola Ovalles & Jacqueline Kalach and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Si tienes 30 o estás cerca de esa edad, o simplemente te identificas con esa sensación de "¿estoy donde debería estar?", este podcast es para ti. Invitamos a personas a tener conversaciones honestas, a veces incómodas, pero siempre reales. Porque creemos que es lo que todos necesitamos: autenticidad y la tranquilidad de saber que no estamos solos en este viaje. Escúchanos todos los lunes en plataformas de audio, o video en Youtube. Si quieres anunciarte en nuestros podcasts contáctanos a paola@situvieras30.com o a @situvieras30 en redes.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Self-Improvement
Education
Episodes (20/34)
Si tuvieras 30
33) Enrique Beltranena: El verdadero costo de volar alto

Este episodio es presentado por 98 Coast Av. Aprovecha 15% OFF con el código SITUVIERAS30 del 15 de diciembre al 30 de enero.


En esta conversación nos sentamos con Enrique Beltranena, CEO y fundador de Volaris, para hablar de lo que realmente implica construir una aerolínea desde cero. Exploramos los inicios de Volaris, los retos y riesgos de la industria de la aviación, la importancia de tener ideas que trasciendan en el tiempo y cómo los accidentes y momentos críticos han moldeado su visión del liderazgo.


Enrique comparte el costo real de emprender, el equilibrio entre ser empresario y ser padre, y por qué cree que si tienes una idea dentro de ti, esa sola es razón suficiente para intentarla. También responde una pregunta que pocos líderes se atreven a enfrentar: ¿te consideras exitoso?


Y para quienes están en sus 30, deja un mensaje directo y honesto: qué hubiera querido saber a esa edad y por qué hoy ser CEO no es la meta que muchos imaginan.


Un episodio inspirador, transparente y lleno de perspectiva sobre liderazgo, propósito y trascendencia.


LinkedIn: Enrique J. Beltranena M.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 week ago
1 hour 20 minutes 6 seconds

Si tuvieras 30
32) Tania Metta: Sexo, Tabúes y Parejas: Lo Que Nadie Se Atreve a Decir (Pero Todos Piensan)

En este episodio Tania se adentra en un tema que todos viven pero pocos se atreven a hablar: la sexualidad sin filtros.


Aquí se cuestiona de todo: ¿el tamaño sí importa?, ¿qué pasa cuando pensamos en alguien más?, ¿es normal tener antojo de conectar con otros que no son tu pareja?, ¿cómo funciona realmente el mindful sex?


Además, comparte trucos, prácticas y reflexiones para romper tabúes, entender nuestros deseos, hablar con más honestidad y crear vínculos de pareja más conscientes, cercanos y auténticos.

Un episodio directo, real y necesario si quieres transformar tu relación contigo y con tu pareja.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
2 weeks ago
1 hour 1 minute 47 seconds

Si tuvieras 30
31) Jaque y Pao: Balance, Felicidad y Maternidad: Lo que Aprendimos en 6 Meses

En este episodio, Paola y Jaque se sientan solo ellas a poner en pausa el ritmo y reflexionar sobre los primeros 6 meses de Si tuvieras 30. Hablan del balance (o el intento de alcanzarlo), la maternidad, las decisiones difíciles y todo lo que han aprendido siendo socias, amigas y mujeres en sus treintas. Un recap honesto, divertido y necesario sobre cómo se vive realmente este camino.


Si quieres, te hago también versión más corta o más formal.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
3 weeks ago
16 minutes 16 seconds

Si tuvieras 30
30) Francisco Camacho: Resultados, Balance y la Presión de Lograrlo a los 30

En este episodio de Si Tuvieras 30, platicamos con Francisco Camacho, CEO de Grupo LALA, una de las empresas más grandes e influyentes de México. Hablamos sin filtros sobre las ideas que todos enfrentamos a los 30:


¿Hay resultados… o hay excusas?

¿A esta edad se trata de chingarle sin parar o de encontrar un balance?

¿Y qué pasa cuando sientes que “ya lo lograste”… pero aún te presiona la ansiedad de llegar a donde siempre soñaste?


Francisco comparte perspectivas reales, humanas y poderosas sobre éxito, propósito y presión profesional en una década que te puede cambiar la vida.

Un episodio directo, inspirador y brutalmente honesto.


LinkedIn: Francisco Camacho


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 month ago
53 minutes 59 seconds

Si tuvieras 30
29) Rosita Steiner: Cordones energéticos: cómo se crean, cómo influyen y cómo liberarte de ellos

En este episodio conversamos con Rosita Steiner, Sanadora Bioenergética, sobre un tema profundo y poco explorado: los cordones energéticos.

Rosita explica qué son, cómo se generan especialmente a través del contacto emocional y sexual, y de qué manera pueden mantenernos conectados con personas del pasado, incluso con exparejas.

También nos comparte cómo detectar cuando alguien busca engancharse energéticamente con nosotros y qué podemos hacer para recuperar nuestra energía y cerrar esos lazos de forma consciente.


@rositasteiner


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 month ago
51 minutes 30 seconds

Si tuvieras 30
28) Karla Berman - Romper esquemas: carrera, maternidad y propósito sin perderte en el intento

En este episodio, Karla Berman, inversionista, conferencista y Shark Tank, habla sin filtros sobre el reto de ser mamá y seguir trabajando, el cansancio emocional que a veces lleva a querer renunciar, y la culpa que muchas mujeres sienten entre el éxito profesional y la vida personal.


Junto a ella exploramos cómo encontrar balance sin perfección, cómo redefinir tus prioridades cuando cambia tu identidad, y cómo seguir creciendo sin sentir que debes elegir entre tu carrera, tu familia o tu bienestar.


También hablamos de salir de la zona de confort, del valor de la educación (su paso por el MBA), y de las decisiones que transforman la forma en que nos relacionamos con el trabajo, el amor y el propósito.


Una conversación honesta, vulnerable y poderosa sobre los dilemas que muchas viven… pero pocas se atreven a decir en voz alta.


@karlitaberman


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 month ago
54 minutes 5 seconds

Si tuvieras 30
27) Víctor Castañeda: El poder de la mente: cómo transformar tu realidad y encontrar propósito a través del asombro

¿Y si todo lo que crees imposible solo vive en tu mente?

En este episodio, el speaker y mentalista Víctor Castañeda nos demuestra —literalmente— el poder de los pensamientos con un truco que te dejará sin palabras. 


Desde paradigmas mentales hasta terapia con inteligencia artificial, hablamos de cómo nuestra mente crea límites… y también cómo puede romperlos.

Conversamos sobre terapia, vocación y propósito, y cómo entender nuestra mente puede llevarnos a vivir con más claridad, pasión y asombro.


Un episodio que mezcla magia, psicología y autoconocimiento para recordarte que lo más poderoso que tienes no está fuera, sino dentro de ti.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 month ago
1 hour 10 minutes 42 seconds

Si tuvieras 30
26) Pau Molina: Regresar anillo, saber cuando alguien no es para ti, la presión social a los 30 años, y seguir tu corazón.
Pau Molina tomó una decisión que muchas evitarían: regresó el anillo de compromiso a solo cinco meses de casarse, después de una relación de 6 años. En este episodio hablamos de cómo supo que esa persona no era para ella, del miedo a decepcionar a otros, y de la presión que existe a los 30 para “tener todo resuelto, estar casada, y seguir lo que dice el librito”. Pau comparte su historia con valentía, reflexiona sobre lo que significa seguir tu intuición y nos recuerda que a veces el acto más valiente es elegirte a ti misma. Una conversación sincera sobre amor propio, decisiones difíciles y libertad.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
1 month ago
53 minutes 21 seconds

Si tuvieras 30
25) César Velasco: Por qué hablar de sexo, deseo y fantasías puede salvar (o transformar) tu relación de pareja

El Dr. César Velasco, psiquiatra, terapeuta sexual y de pareja con más de 30 años de experiencia en México y el extranjero, se sienta con nosotros para romper tabúes y desnudar lo que pocas parejas se atreven a hablar. 


En este episodio profundizamos en el papel del sexo en la relación: no solo como acto, sino como lenguaje, conexión y espejo de lo que callamos. Hablamos de fantasías (las que compartes y las que no), de cómo incluirlas sin dañarnos, y de los bordes de la infidelidad emocional. ¿Fantasear con alguien más es traicionar? ¿O es una oportunidad para cuestionar nuestros deseos?


César también comparte estrategias para abrir diálogos íntimos sin herir, para reavivar la pasión sin caer en la culpa y para decidir cuándo buscar ayuda profesional. Una charla irreverente, reflexiva y transformadora sobre el deseo, los silencios y lo que nos gustaría confesar en la oscuridad.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
2 months ago
1 hour 3 minutes 33 seconds

Si tuvieras 30
24) Ceci Aguilera: Cuando el amor propio pesa más que el número en la báscula

Ceci Aguilera es entrenadora certificada y embajadora del movimiento Fitness sin Etiquetas. Ceci ha construido una comunidad que promueve la actividad física desde la aceptación y no desde la culpa.


En este episodio hablamos de las exigencias que ponemos sobre nuestro cuerpo, de la comparación constante en redes, del body positive y de cómo aprender a hacer comentarios sin dañar, incluso cuando vienen desde el cariño.

Ceci también nos cuenta su visión sobre el equilibrio entre fuerza, masa muscular y bienestar emocional, y por qué el movimiento debería ser un acto de amor propio —no de castigo.


Una conversación honesta, liberadora y necesaria sobre reconciliarnos con nuestro cuerpo, escuchar sus límites y recordar que sentirte bien no tiene talla.


@ceci_aguilera


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
2 months ago
53 minutes 49 seconds

Si tuvieras 30
23) Maca Riva: Cuando seguir tu intuición significa soltar un plan de vida y atreverte a empezar de nuevo

Maca Riva nos comparte su historia de giros inesperados: de estudiar ingeniería química y trabajar en un fondo de inversión, a emprender con una marca de skincare que terminó dejando atrás, para después reinventarse en los medios y la creación de contenido. Hoy es host del podcast Chisme Corporativo, genera ingresos desde redes sociales, ha enfrentado haters y hasta llegar a ser seleccionada para ser conductora en el Mundial.
En este episodio hablamos de cómo escuchar tu intuición puede llevarte a caminos que nunca imaginaste, de lo que significa soltar un proyecto en el que invertiste tanto, y de la importancia de aceptar que los planes cambian, aunque eso implique dejar atrás lo que parecía “seguro”.
Una conversación honesta sobre emprender, equivocarse, reinventarse y aprender a confiar en ti misma aunque el plan no sea el que esperabas.

Instagram: soymacariva

TikTok: Maca Riva


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
2 months ago
54 minutes 45 seconds

Si tuvieras 30
22) Lalo Carrillo: Invertir desde jóvenes y romper sesgos en las finanzas

Lalo Carrillo, CEO de Casa de Bolsa Finamex, comparte en este episodio su visión sobre la importancia de la educación financiera desde edades tempranas y cómo las inversiones no deberían ser un tema exclusivo de expertos. Nos habla de los retos de crecer en una empresa familiar, de las iniciativas que impulsa para que los jóvenes aprendan a invertir antes de entrar al mundo laboral, y de los sesgos que aún existen en el sector, como la contratación desigual de mujeres.


Un episodio que cuestiona por qué no recibimos educación financiera en la escuela, cómo podemos cambiar esa realidad desde nuestras familias, y qué pasos podemos dar hoy para dejar de ver las finanzas como un tabú y empezar a usarlas como una herramienta de libertad y oportunidades.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
2 months ago
51 minutes 22 seconds

Si tuvieras 30
21) Diana Sardas: Cómo la astrología puede guiar tu vida

Diana Sardas es astróloga y en este episodio nos abre los ojos a un mundo más profundo de lo que imaginamos. Hablamos de qué es realmente la astrología, cómo influye en nuestra vida cotidiana y por qué no podemos reducirnos solo a nuestro signo zodiacal. Diana nos explica qué significan el Sol, la Luna y el Ascendente en la carta astral, cómo los días de la semana están conectados con la energía de los planetas, y cómo usar estas herramientas para entendernos mejor y dejar de compararnos con otros.

Un episodio para reconectarte con tu esencia, tus emociones y tus ritmos personales.


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
3 months ago
57 minutes 58 seconds

Si tuvieras 30
20) Paola Ovalles y Jacqueline Kalach: Nadie tiene la vida resuelta a los 30s.
Paola Ovalles y Jacqueline Kalach nos invitan a revivir el inicio de una amistad que terminó transformándose en un proyecto que jamás imaginaron. En esta charla comparten cómo nació la idea de crear un podcast: al principio no se veía como lo que hoy es, sino como un espacio lleno de dudas y preguntas sobre la vida en los 30. Con honestidad cuentan cómo la percepción de que “todos los demás ya tenían todo resuelto” se fue rompiendo al descubrir que algunos sí, otros no… y que, en realidad, cada quien camina a su propio ritmo.
Un episodio que refleja la belleza de atreverse a empezar sin tener todas las respuestas y la importancia de acompañarnos en medio de la incertidumbre. Escúchanos y descubre cómo, entre conversaciones reales, también puedes encontrar tu propio camino.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
3 months ago
21 minutes 16 seconds

Si tuvieras 30
19) Emilio Fuentes: Perseguir un sueño, lo bueno y lo malo de la fama, y los tropiezos en el camino al éxito.
Emilio, anterior miembro de Jafú y ahora solista, nos abre su corazón en esta conversación íntima sobre el viaje de perseguir sueños fuera del camino convencional. Con total sinceridad, explora lo que realmente sucede detrás de cámaras en la vida de un artista: las luchas invisibles, los momentos de duda y las victorias que nadie celebra. Descubre la dualidad de la fama, desde las puertas que abre hasta las presiones inesperadas que trae consigo. Una mirada honesta a los tropiezos, las caídas y los levantamientos que forman parte del camino hacia el éxito, narrada por alguien que lo ha vivido en primera persona.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
3 months ago
51 minutes 19 seconds

Si tuvieras 30
18) Lourdes Rubin: Cómo la crianza y los patrones familiares afectan nuestras relaciones de pareja.
En este episodio, conversamos con Lourdes Rubin, psicoterapeuta de pareja, sobre los desafíos que enfrentan las relaciones en la actualidad. Lourdes comparte su experiencia en el consultorio, revelando los problemas más comunes que observa en las parejas. Exploramos cómo la forma en que nos criaron nuestros padres influye en nuestras dinámicas actuales y cómo a menudo repetimos patrones familiares en nuestras propias relaciones. Además, discutimos la importancia de la sexualidad en la pareja y cómo abordar estos temas para construir conexiones más saludables y satisfactorias. ¡Acompáñanos en esta profunda conversación sobre el amor y las relaciones!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
3 months ago
58 minutes 51 seconds

Si tuvieras 30
17) Simón Cohen: Vivir en plenitud y cómo un infarto le hizo replantearse su manera de vivir

En este episodio, Simón Cohen nos comparte su visión sobre la plenitud en la vida a los 30. Hablamos sobre la importancia de elegir sabiamente nuestras batallas y cómo vivir con la conciencia de que la vida puede cambiar en cualquier momento. Simón enfatiza que, a esta edad, es fundamental hacer nuestro trabajo con alegría y felicidad, y nos invita a valorar lo realmente importante. Una conversación inspiradora que te motivará a reflexionar sobre tus elecciones y a encontrar la alegría en cada día.

LinkedIn: Simon Cohen

Instagram: simoncohens


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
4 months ago
1 hour 9 minutes 42 seconds

Si tuvieras 30
16) Silvia Dávila: De trabajar duro para pagar su carrera a CEO de Danone México
Silvia Dávila, la CEO de Danone México, nos acompaña en este episodio para charlar sobre su vida y trayectoria. Desde joven, tuvo que trabajar duro para pagar su carrera, lo que le enseñó a hacer las paces con sus errores y verlos como oportunidades de aprendizaje. Hablamos sobre cómo, a partir de esa experiencia, fue moldeando poco a poco su camino en la vida corporativa. Silvia también nos cuenta cómo era su vida a los 30, reflexionando sobre los desafíos que enfrentó en esa etapa. Comparte su filosofía de siempre enfocarse en tus objetivos para alcanzarlos, sin importar los obstáculos. Una conversación relajada y auténtica sobre los retos y aprendizajes en el mundo empresarial y la importancia de la determinación en el camino hacia el éxito.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
4 months ago
54 minutes 8 seconds

Si tuvieras 30
15) Avi Puszkar: De estudiantes de 18 años a fundar Traxión, la empresa que hoy cotiza en bolsa

Avi Puszkar es Co-Fundador de Traxión, una de las empresas de transporte y logística más grandes de México. Lo que pocos saben es que todo empezó como un proyecto cuando él y su socio tenían 18 años con más preguntas que certezas. En este episodio, Avi cuenta cómo fue escalar esa idea, los retos de crecer, el costo personal de emprender y lo que ha pasado en este tiempo. Una conversación sobre ambición, visión y cómo cambia un emprendedor con el tiempo.

Linkedin: Avi Puszkar


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
4 months ago
1 hour 7 minutes 47 seconds

Si tuvieras 30
14) Teresa Gutierrez Smith: Volver a la vida tras un accidente, propósito, impacto y la crianza consciente de una mamá de 4 siendo CEO
Teresa Gutierrez Smith es CEO de una de las empresas más importantes de autos eléctricos en el mundo, pero su historia va mucho más allá del liderazgo corporativo. Muy joven tuvo un accidente que la llevó al borde de la muerte y transformó su forma de ver la vida. En este episodio nos habla de esa segunda oportunidad, de por qué cree que no venimos solo a pasarla bien sino a dejar huella, y de cómo esa filosofía la aplica también en su rol como mamá. Una conversación cruda, luminosa y profundamente inspiradora sobre propósito, resiliencia y la crianza consciente.IG: teresagutierrezsmith

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
4 months ago
1 hour 28 seconds

Si tuvieras 30
Si tienes 30 o estás cerca de esa edad, o simplemente te identificas con esa sensación de "¿estoy donde debería estar?", este podcast es para ti. Invitamos a personas a tener conversaciones honestas, a veces incómodas, pero siempre reales. Porque creemos que es lo que todos necesitamos: autenticidad y la tranquilidad de saber que no estamos solos en este viaje. Escúchanos todos los lunes en plataformas de audio, o video en Youtube. Si quieres anunciarte en nuestros podcasts contáctanos a paola@situvieras30.com o a @situvieras30 en redes.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.