"Bunu yapamam," "Beynim almıyor," "Hata yapmaktan korkuyorum"... Bu sesler size ne kadar tanıdık geliyor? Günlük hayatımızda sıkça duyduğumuz bu cümleler, aslında potansiyelimizi kısıtlayan "sabit zihnin" fısıltılarıdır.
Bu bölümde Sibel Yücesan, hataları bir tehdit olarak gören "sabit zihin" ile hataları bir geri bildirim ve öğrenme fırsatı olarak kucaklayan "öğrenen zihin" arasındaki savaşı mercek altına alıyor.
• Örnek vakalar üzerinden iki zihin yapısının farkları neler?
• "Yapamam" cümlesinin sonuna ekleyeceğiniz sihirli "henüz" kelimesi beynimizde neleri değiştirir?
• Zihnimizi bir kas gibi geliştirmek için hangi günlük pratikleri (hata günlüğü, küçük zaferleri kutlama) uygulayabiliriz?
• Neden "Neden olmadı?" yerine "Nasıl olabilir?" diye sormalıyız?
Zihninize merakla bakmaya ve denemeye razı olmaya hazırsanız, bu sohbet size ilham verecek.
All content for Sibel Yücesan ile İyiden İyiye is the property of Sibel Yücesan ile İyiden İyiye and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
"Bunu yapamam," "Beynim almıyor," "Hata yapmaktan korkuyorum"... Bu sesler size ne kadar tanıdık geliyor? Günlük hayatımızda sıkça duyduğumuz bu cümleler, aslında potansiyelimizi kısıtlayan "sabit zihnin" fısıltılarıdır.
Bu bölümde Sibel Yücesan, hataları bir tehdit olarak gören "sabit zihin" ile hataları bir geri bildirim ve öğrenme fırsatı olarak kucaklayan "öğrenen zihin" arasındaki savaşı mercek altına alıyor.
• Örnek vakalar üzerinden iki zihin yapısının farkları neler?
• "Yapamam" cümlesinin sonuna ekleyeceğiniz sihirli "henüz" kelimesi beynimizde neleri değiştirir?
• Zihnimizi bir kas gibi geliştirmek için hangi günlük pratikleri (hata günlüğü, küçük zaferleri kutlama) uygulayabiliriz?
• Neden "Neden olmadı?" yerine "Nasıl olabilir?" diye sormalıyız?
Zihninize merakla bakmaya ve denemeye razı olmaya hazırsanız, bu sohbet size ilham verecek.
Oyunun Kurallarını Değiştirebilirsin: Değerlerimiz
Sibel Yücesan ile İyiden İyiye
9 minutes 24 seconds
2 weeks ago
Oyunun Kurallarını Değiştirebilirsin: Değerlerimiz
Sana dayatılan "oyunun kurallarını" değiştirmek mümkün mü? Evet, eğer hayat pusulan olan 'değerlerini' biliyorsan.
Değerler, hedefler gibi ulaşıp biten şeyler değil; senin kurallarını belirleyen, tükenmeyen bir "olma halidir".
Bu bölümde: 👉 Değerlerimize uygun yaşamadığımızda hissettiğimiz içsel sıkıntı ve huzursuzluk. 👉 Adaletli veya dürüst olmanın bazen "rahatsız edici" olarak görülmesi ve bununla başa çıkma. 👉 Aileden gelen "ezber değerler" ve kendi otantik değerlerimizi seçebilme olgunluğu.
konularında içgörü ve yeni bakış açıları seni bekliyor. 🎧 Kulağını ver, kendi kurallarını yazmaya başla.
Sibel Yücesan ile İyiden İyiye
"Bunu yapamam," "Beynim almıyor," "Hata yapmaktan korkuyorum"... Bu sesler size ne kadar tanıdık geliyor? Günlük hayatımızda sıkça duyduğumuz bu cümleler, aslında potansiyelimizi kısıtlayan "sabit zihnin" fısıltılarıdır.
Bu bölümde Sibel Yücesan, hataları bir tehdit olarak gören "sabit zihin" ile hataları bir geri bildirim ve öğrenme fırsatı olarak kucaklayan "öğrenen zihin" arasındaki savaşı mercek altına alıyor.
• Örnek vakalar üzerinden iki zihin yapısının farkları neler?
• "Yapamam" cümlesinin sonuna ekleyeceğiniz sihirli "henüz" kelimesi beynimizde neleri değiştirir?
• Zihnimizi bir kas gibi geliştirmek için hangi günlük pratikleri (hata günlüğü, küçük zaferleri kutlama) uygulayabiliriz?
• Neden "Neden olmadı?" yerine "Nasıl olabilir?" diye sormalıyız?
Zihninize merakla bakmaya ve denemeye razı olmaya hazırsanız, bu sohbet size ilham verecek.
