Lad os sige du møder en person som bare VIRKELIG irriterer dig. Måske er det din kollega som er uorganiseret, din partner der pludselig virker fjern eller en fremmed som du synes opfører sig helt utilgiveligt. Du ved hvad det siger om dem , men hvad du måske ikke ved er, hvad det siger om dig ..

Her får du et lille kig ind i min hjerne, i en hyggelig snak om de reflektioner jeg har gjort mig for tiden. Vi kommer vidt omkring, så mon ikke der er noget du kan bruge<3

Vi har alle ét enkelt liv... OG DET ER FANTASTISK. Denne episode er en påmindelse om, at du bør centrere dine handlinger, så du i sidste ende kan se tilbage på dit liv med ro og begejstring.

Confidence. Hvad, hvorfor, og ikke mindst hvordan? Jeg fortæller dig lige præcis, hvad DU kan gøre for at blive mere selvsikker, hvile i dig selv og ultimativt opnå den eftertragtede kvalitet; selvtillid.

Der findes rigtig mange måder at bryde en vane, men jeg tvivler på, at du har overvejet de fem, jeg deler med dig i dette afsnit. Vi skal nemlig snakke om mine personlige - og lidt alternative - favorit metoder til at give slip på dårlige vaner!

Nøjj, hvor har det taget mig mange forsøg, fejl og ikke mindst år at lære, det jeg deler i dagens episode... betragt det her som en smutvej!

Okay… i dag dykker vi liiidt dybere. Den her episode kan potentielt forandre dine tanker om andre, og ikke mindst dine tanker om dig selv.

Pumpkin spice latte, luften er crisp, orange blade på træerne... ahh efterår. Oktober er en ny måned og det BEDSTE tidspunkt at starte på en frisk. Hop i en chunky sweater og lad os byde efteråret velkommen!