Home
Categories
EXPLORE
Music
Business
News
Society & Culture
True Crime
History
Sports
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/54/88/b7/5488b7d0-95d2-7ab3-873f-f2d5740f6287/mza_16463064197679508221.jpg/600x600bb.jpg
Sofum saman
sofumsaman.is
3 episodes
1 week ago
Hér er útskýrt hvernig svefnhormónið melatónín virkar, kosti þess og aukaverkanir. Getur melatónín gagnast þér? sofumsaman.is
Show more...
Health & Fitness
Comedy,
Science
RSS
All content for Sofum saman is the property of sofumsaman.is and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Hér er útskýrt hvernig svefnhormónið melatónín virkar, kosti þess og aukaverkanir. Getur melatónín gagnast þér? sofumsaman.is
Show more...
Health & Fitness
Comedy,
Science
Episodes (3/3)
Sofum saman
Melatónín - svefnráð - Sofum saman
Hér er útskýrt hvernig svefnhormónið melatónín virkar, kosti þess og aukaverkanir. Getur melatónín gagnast þér? sofumsaman.is
Show more...
1 year ago
2 minutes

Sofum saman
Kaffidrykkja og svefn - svefnráð - sofum saman
Áttu erfitt með svefn eftir kaffidrykkju? Hér eru nokkur gagnleg ráð og einnig bent á kosti þess að drekka kaffi. sofumsaman.is
Show more...
1 year ago
3 minutes

Sofum saman
Boxöndun - svefnráð - sofum saman
Svefnráð. Hér er fjallað um boxöndun, en sú aðferð hefur hjálpað mörgum sem glíma við kvíða og erfiðleika með að festa svefn. sofumsaman.is
Show more...
1 year ago
2 minutes

Sofum saman
Hér er útskýrt hvernig svefnhormónið melatónín virkar, kosti þess og aukaverkanir. Getur melatónín gagnast þér? sofumsaman.is