En este episodio hablamos de lo que nadie quiere decir en voz alta: cómo la industria del peso —fajas, cremas reductoras, cirugías estéticas, medicamentos para “bajar rápido”, influencers y celebridades— se sostiene gracias a nuestra inseguridad corporal y a una falsa autoestima que nos enseñaron desde niñas.
Exploramos la relación entre los trastornos alimentarios, la presión estética, la cultura de la delgadez y el bombardeo constante de productos que prometen un “cuerpo perfecto”. Hablamos de casos mediáticos como Ariana Grande, las inyecciones de Ozempic usadas para bajar de peso y las famosas fajas que usan celebridades en eventos como los Oscar.
También comparto estadísticas reales, reflexiones profundas y herramientas para cuestionar esta narrativa dañina. Porque tu valor no está en tu talla, en tu abdomen plano ni en cuánto pesas.
✨ En este episodio encontrarás:
Cómo la sociedad convierte tu autoestima en negocio
Presión estética y salud mental
Trastornos alimentarios: datos y señales
El uso de cirugías estéticas y su impacto emocional
El rol de los medios, Hollywood y las celebridades
Un mensaje para reconectar con tu cuerpo desde el amor y la compasión
🎧 Si te sientes cansada de perseguir un ideal imposible, este episodio es para ti