Onca anlam yükledik, tasvirsiz bir efor sarf ettik, defalarca kendimizi 'sizden sonraya' bıraktık. Ama o liste hiç bitmedi.
Görülmediğimiz her an aslında kendimize ne kadar geç kaldığımızı fark ettik. Biz sonunda bir seçim yaptık ve o seçimde siz artık yoktunuz.
Bu yayında herkese iyi gelmeye çalışmıyor ve
Normalleştirilen şeylerin altını oyuyor olacağım.
Belirsizliği, kaçışı, “ama”lı sevgileri parlatmayacağım.
Rahatsız oluyorsan, doğru yerdesin.
Çünkü dönüşüm, konforla başlamaz.
Ben, kendimi seçtim. Neden mi? Ve nasıl mı? Cevabı yeni bölümde,
Eğer söylemek istediklerini dile getirmişsem,sen kendini hiç yorma.Bu bölümü giderken birilerine armağan et ve ardına bile bakma:)
Bye Felicia......
soru ve paylaşımlarınız için
''sorunbendedegilpodcast@gmail.com''
by İlkay
Ex’leri sosyal medyada tutmak gerçekten masum mu?
Yoksa “benim niyetim kötü değil” deyip kendimizi mi avutuyoruz?
Bu bölümde Dark Triad (narsisizm, makyavelizm, psikopati) kavramı üzerinden,
ex’leri sosyal medyada tutmanın hangi psikolojik yerlere dokunduğunu konuşuyoruz.
Bilimsel çalışmalara bakıyoruz ama lafı hiç dolandırmıyoruz.
Bu bir “takipte kalalım” meselesi mi,
yoksa görünmez bir güç oyunu mu?
Hayatında yeni bir alan açıyorsan — yeni bir ilişki, yeni bir sayfa gibi —
gel, dinle.
Biraz rahatsız edecek. Ama iyi gelecek.
Ex’ler sosyal medyalarımızda kalmalı mı, silinmeli mi?
Bu bölümde konuyu fena didikledik.
Soru ve yorumların için:
📩 sorunbendedegilpodcast@gmail.com
Sevgiler,
İlkay
Ey Kaçıngan Bağlanan,
Kaçmaman şartıyla seni hemhâl olmaya davet ediyorum.
Gel… bu meseleyi bir de benden dinle.
Kaçıngan olman senin suçun değil.
Ama orada kalmayı seçmen senin sorumluluğun.
Bu bir suçlama değil;
bu, büyümeyi seçip seçmeyeceğine dair bir davet.
Kaçmak bir refleks olabilir.
Kalmak ise öğrenilen bir beceri.
Sorun kaçıngan olman değil;
sorun, bununla ne yaptığın.
Benimle, bir kaygılı bağlanan olarak dans eder misin? 🙂
— İlkay
Tüm soru ve önerilerin için;
sorunbendedegilpodcast@gmail.com
“Bağlanmanın en özet ve çarpıcı anatomisi”
Upgrade olmuş bir kaygılı bağlanın ilişki sorunlarını alt eden bir profesyonele evrilme hikayesi....
Bağlanma biçimlerinde şok geçirtecek gerçekler hiç bu kadar net ve samimi olmamıştı.
Şayet bir kaygılı bağlanan isen ve terk edilme korkun var ise,bırakın gitsinler:)
Bir şeyi nasıl anladığın nasıl dinlediğinle ilintili.
Bu sebeple,sonuna dek eşlik et:)
Tüm soru ve önerilerin için,
''sorunbendedegilpodcast@gmail.com
Sevgiler,
ilkay
Sorun Bende Değil'e hoşgeldin...
Modern ilişki kaoslarından birini daha konuşuyoruz;
''HASSAS BULUNMAK''
sadece biraz hassassın ,hepsi bu:)
Ama herkes seni bir ''Drama Queen'' olarak görüyor...
Gel anlatıyorum....
Üstelik yapıcı bir yerden.
Yorumların , paylaşımların ve soruların için
''sorunbendedegilpodcast@gmail.com
Sevgiler,
ilkay
''Sorun Bende Değil''e hoşgeldin.
ilkay ben. Modern ilişkiler sahnesinin dibini sıyırıyoruz.
Kendinden kaçan her kim ise ''Sorun Bende Değil''koruyucu pelerinini üstünden alıyor ve halının altına süpürdüklerimizi de temizliyoruz.
Burada genellemeler, ucuz teselliler ve boş vaatler yok..
Şeffaflık, yaşanmışlık ,bolca eğitim ,deneyim ve farkındalık var.
İçine bakmaya yeterince cesaretin varsa, gel:)
e-mail: sorunbendedegilpodcast@gmail.com