Nachdem wir es in der letzten Folge vom Thema "Geben" hatten, widmen wir uns heute dem Thema (Hilfe an-) "Nehmen". Denn beides darf gelebt sein, beides darf in Balance sein.

In dieser Folge schauen wir uns an, welche hinderlichen Glaubenssätze uns manchmal vom Hilfe annehmen abhalten, welche Effekte dies auf dich - und dein Gegenüber - haben kann und mit welcher Änderung deiner Einstellung und deines inneren Wordings es leichter werden kann, Unterstützung anzunehmen.

Ich gebe dir ehrliche Einblicke in mein zum Teil noch aktives altes Muster und was mir im Veränderungsprozess hilft. Ein aus dem Leben gegriffenes Beispiel - die Situation eines Freundes mit einem älteren Familienmitglied - zeigt auf, wie durch die veränderte Formulierung auch bei Anderen die Annahme von Hilfe erleichtert werden kann.

Zum Abschluss lade ich dich noch auf ein 48 h Experiment ein. Ich bin gespannt, was du dabei für Erfahrungen machst. Du kannst sie gerne in den Kommentaren oder per Nachricht mit mir und/oder der Community teilen.