Heute gibt es mal wieder ein Q&A für euch: und zwar zum Thema Fitness, Food und Gesundheit. Wie nehme ich schnell ab? Wie baue ich Muskeln auf? Wie geht es mir mit meinem Leaky Gut? Sind Süßstoffe schlecht für den Darm?

Diese und noch weitere Fragen rund um Abnehmen, Muskelaufbau, (Darm) Gesundheit wie Leaky Gut, Blähbauch und mehr beantworte ich euch im heutigen Podcast.

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