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Le podcast qui t'aide à sortir du burnout et à trouver l'équilibre de vie qui te correspond.
L'hypervigilance s'active lorsque l'on cherche a tout prix à anticiper un danger. Quels sont ses impacts sur notre santé et sur notre quotidien ? Comment l'apaiser et mieux la piloter ? Toutes mes réponses dans cet épisode.
Source Ton Burnout
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