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Le podcast qui t'aide à sortir du burnout et à trouver l'équilibre de vie qui te correspond.
#5 - 3 conseils pour gérer la culpabilité d'un burn
Source Ton Burnout
32 minutes 33 seconds
4 years ago
#5 - 3 conseils pour gérer la culpabilité d'un burn
Cet instant très précis où l'on réalise que l'on est en burn out, que l'on n'est plus capable d'aller au travail, de s'occuper de ses enfants, d'accompagner ses patients... ou même de parler a son compagnon ou sa compagne. Comment faire pour retrouver confiance en soi ?Je vous donne 3 conseils pour accompagner la culpabilité ressentie lors de cet effondrement.
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