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Spaniard Performance Podcast
Rodrigo Alvira
81 episodes
2 weeks ago
El primer podcast en Castellano sobre Preparaci贸n F铆sica y Rendimiento Deportivo.
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Sports
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El primer podcast en Castellano sobre Preparaci贸n F铆sica y Rendimiento Deportivo.
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Plataformas de Fuerza. Aplicaci贸n y Curva de Fuerza Tiempo - con RTP
Spaniard Performance Podcast
1 hour 5 minutes 6 seconds
1 year ago
Plataformas de Fuerza. Aplicaci贸n y Curva de Fuerza Tiempo - con RTP

Escucha la primera parte del podcast: https://open.spotify.com/episode/1zC7NXcQSqnRSukadXduS1?si=e23b8c044fa145d3 Sigue a RTP en Instagram: https://www.instagram.com/rtpscience?igsh=Z2hmZ282OHN4NHMy Entra en la Comunidad Spaniard馃憞馃徏 (Newsletter y Conocimiento Diario) https://spaniardperformance.com/funnel/sm-community-dc/sp-community/ PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO Spaniard Method 3.0: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-3-0/sm3-0/ Spaniard Method Foundations: https://spaniardperformance.com/funnel/sm-foundations/programa/ Spaniard Method SIN MATERIAL: https://spaniardperformance.com/funnel/funnel-sm-sin-material/sm-sin-material/ DESCUENTOS: Comunidad Lift: (SPANIARD) https://www.comunidadlift.com/ref/Rodrigo%20Alvira/ Vitruve (VBT Encoder) C贸digo 10% dto: SPANIARD10 https://shop.eu.vitruve.fit/?aff=24 SPANIARD PERFORMANCE PODCAST: Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/spaniard-performance-podcast/id1465954421 Spotify Podcast: https://open.spotify.com/show/2BJkAYH0s2sBYnI1ZuUbzR?si=0_cC8NYBTomwdSIzzLG90g&dl_branch=1YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCSea5YB5KoLChe_gbYaFhfw Gui贸n: 00:00 Introducci贸n al podcast 07:32 Individualizaci贸n del entrenamiento y evitar simplificaciones 27:07 Tipos de m茅tricas en las plataformas de fuerza 30:19 M茅tricas de driver: fuerza media de braking y propulsiva, pico de fuerza m谩ximo 34:09 M茅tricas de estrategia: duraci贸n de fases y profundidad del CMJ 36:05 Contextualizaci贸n y factor tiempo en la evaluaci贸n de fatiga y rendimiento 38:09 Importancia de la terminolog铆a y el consenso en el uso de m茅tricas 43:16 Limitaciones y dificultades de las t茅cnicas de evaluaci贸n en plataformas de fuerza 46:19 Informaci贸n sobre la distribuci贸n del peso en los pies 49:50 Homogeneizaci贸n de los t茅rminos relacionados con las plataformas de fuerza 54:53 El constre帽imiento de las plataformas de fuerza en los deportistas 56:45 La utilizaci贸n de las plataformas de fuerza en el entrenamiento 01:01:24 La importancia del descanso entre series

Spaniard Performance Podcast
El primer podcast en Castellano sobre Preparaci贸n F铆sica y Rendimiento Deportivo.