Vi firar vårt tionde avsnitt med en alldeles speciell gäst – Fredrik Karlström, mannen bakom Steel FM, vår klippa i klippningen och hjärnan bakom Poddboxen där vi spelar in varje vecka.Fredrik är entreprenör ut i fingerspetsarna – tidigare politiker, företagare, radioprofil och byggare både bokstavligt och bildligt.

Vi pratar om hur han hittar balans när livet går i 180, hans tankar kring kost, träning och återhämtning – och förstås hans oväntade förälskelse i enhjulingar. Ett inspirerande jubileumsavsnitt om drivkraft, nyfikenhet och att våga snurra vidare!