Eine letzte, spontane Episode zum Jahreswechsel.
In dieser Podcast-Episode spreche ich über Vergebung als wichtige Ergänzung zum Loslassen.
Gemeinsam betrachten wir Vergebung dabei nicht als Akt des Vergessens, sondern vielmehr als ein wahrhaftiges Geschenk an dich selbst.

Wir schauen darauf, warum Vergebung weniger mit deinem Gegenüber zu tun hat, und vielmehr damit deine eigene Energie zurückzuholen und inneren Frieden in dir zu finden.
Anhand des Gedankens „Verletzte Menschen verletzen Menschen – geheilte Menschen heilen Menschen“
eröffnet sich eine neue Perspektive auf alte Wunden.

Du erfährst, wie du dich innerlich frei machen kannst, um deinen Fokus wieder auf all das auszurichten,
was du wirklich in deinem Leben haben und behalten möchtest.
 
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Das Jahr 2025 neigt sich langsam dem Ende zu.
Passend zum Jahresabschluss widmen wir uns in dieser Folge einem Thema, das für viele Menschen untrennbar mit dem Jahreswechsel verbunden ist: Dem Loslassen.

In dieser Podcast-Folge erfährst du, warum Loslassen in Wahrheit ein ganz natürlicher Teil des Lebens ist
und wie es zu einem Schlüssel für mehr Leichtigkeit, innerem Frieden und Lebensglück werden kann.
Ich spreche darüber, weshalb so viele Menschen Angst davor haben, loszulassen, und stattdessen
krampfhaft an allem festhalten, was ihnen vermeintliche Sicherheit gibt – selbst an Dingen, Situationen oder Beziehungen, die ihnen längst nicht mehr guttun.

Gleichzeitig schauen wir darauf, warum echte Stabilität nicht im Außen zu finden ist und warum wahre Sicherheit nur dann entsteht, wenn wir sie in uns selbst verankern.

Diese Folge ist eine Einladung an dich, das Jahr bewusst abzuschließen, alten Ballast loszulassen
und mit mehr Vertrauen, Klarheit und innerer Stärke in das bevorstehende Jahr 2026 zu starten.
 
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Wer bin ich eigentlich?
Diese Frage begegnet jedem Menschen wiederkehrend im Laufe seines Lebens – mal ganz leise und sanft, manchmal hartnäckig und bohrend. Doch so vertraut diese Frage auch klingen mag, so schwierig zu greifen ist sie in ihrer Tiefe.
 
In dieser Episode schauen wir darauf, warum es so herausfordernd sein kann, sich dieser Wahrheit zu nähern
und die eigene Essenz aufzuspüren. Ich teile Impulse mit dir, wie du dennoch Schritt für Schritt in Richtung deines wahren Kernes gelangen kannst. Dabei braucht es eine Menge Mut, die eigenen Rollenbilder, Identitäten, Erwartungen und Geschichten beiseite zu legen
– oder zumindest zu hinterfragen.
 
Denn erst, wenn wir uns trauen, hinter die Fassade zu blicken und uns ehrlich zu fragen:
 
„Was oder wer bin ich, wenn ich alles loslasse, was ich bisher glaubte zu sein?“
 
öffnet sich der Raum, in dem wir uns selbst wirklich begegnen können.
 
Diese Episode lädt dich ein, genau diesen Weg zu gehen 
– liebevoll, neugierig und wahrheitssuchend.

Hello Again! – So schön, dass du hier bist.
Wenn du den Strahlend Glücklich Podcast schon kennst, weißt du sicherlich, dass dieses Format bereits vor gut einem Jahr gestartet ist. Als motiverter "Podcast-Neuling" empfand ich zwar große Vorfeude für mein Projekt – gleichzeitig verlor ich mich jedoch zu sehr im Perfektionismus und den eigenen Erwartungshaltungen.
Die Leichtigkeit, welche ich mir für das Format ursprünglich wünschte, kam so abhanden...
 
Doch genau deshalb bin ich jetzt wieder hier:
Mit neuer Motivation, mehr innerer Gelassenheit und vor allem mit dem Wunsch, authentischer denn je mit dir zu teilen, was mich bewegt. Also Willkommen zurück beim Strahlend Glücklich Podcast 2.0 
– mit weniger Druck, mehr echten Momenten und einer großen Portion Lebensfreude.
 
Sieh diese Folge als ein freundliches Hallo zurück und freu dich jetzt schon mal auf all das, was dich hier in Zukunft noch erwartet.

Hallo du da draußen! Ich freue mich, dich beim Strahlend Glücklich Podcast begrüßen zu dürfen.
In dieser kurzen Vorstellungsfolge erfährst du, welche Inhalte dich zukünftig hier erwarten werden und was mich dazu inspiriert hat, diesen Podcast ins Leben zu rufen.

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