En este episodio reflexionaremos sobre la importancia de cuidar todas las áreas de nuestra vida: el trabajo, la familia y nuestro bienestar personal sin tener que sacrificar una por la otra.
Sabías que, Los Primeros Auxilios Psicológicos pueden ser aplicados por cualquier persona que se haya preparado y entrenado en ellos?
Recuerda, No necesitas ser Psicólogo para aplicarlos. En este podcast, tendrás herramientas y un modelo básico para conocer y aplicar los PAP.
Este audio nos ayudará a entender cuándo es importante pedir apoyo y ayuda psicológica.
Recuerda, “Pedir ayuda no te debilita, te despierta”
A través del presente podcast resaltamos la importancia de las técnicas de relajación y gestión de la ansiedad como puntos claves para mantener el bienestar mental, mejorar el rendimiento en el trabajo y enfrentar con calma los desafíos diarios.
A través del presente podcast resaltaremos la importancia de las habilidades de la resolución de conflictos y de la negociación, ahondando en sus etapas de cada proceso y en estrategias para gestionarlo y seguir fortaleciendo estos recursos.
A través del presente podcast, resaltamos los beneficios, ventajas y recomendaciones para promover el trabajo en equipo y conclusiones de esta competencia.
A través del siguiente audio, tendrás estrategias y puntos claves para gestionar una crianza positiva en la infancia
A través del siguiente podcast, comprenderemos mejor para que nos ayuda la Inteligencia emocional, cuáles son los factores claves para gestionarla, nos autoevaluaremos y tendremos finalmente recomendaciones y beneficios para desarrollar nuestra Inteligencia Emocional
A través del siguiente audio, brindaremos herramientas y pautas para ayudar a las personas a identificar que señales deben ponernos en alerta para ayudar y qué hacer si tenemos a alguien que está pasando por alguna situación relacionada con el suicidio para darle soporte.
Escucharás herramientas prácticas para desarrollar y fortalecer la resiliencia en la persona adulta mayor.
En este episodio veremos las siguientes 6 pautas del buen trato al adulto mayor.
En este episodio veremos las 6 primeras pautas del buen trato al adulto mayor.
En este espisodio veremmos la definición y la importancia del buen trato al adulto mayor.
Aqui veremos que nos dice la OMS en funcion al buen trato al adulto mayor.