hello hello ༄ 🥐 ˖°.
schön das du hier bist! 🤍
heute gab es eine ganze folge zum Thema Ernährung und wie man sich gesund und ausgewogen und mit wenig Zucker ernähren kann!!
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chapters:
00:00 intro & lifeupdate
02:30 ersätze für ungesunde sachen >>
06:56 mini tricks
08:56 wie du dem drang wiederstehst
11:25 gesunde snacks
19:30 ultimate tipp
21:08 rotd
23:45 dream check & outro
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xoxo kiraa