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Suoni per la concentrazione e il sonno
Pete Ingo
108 episodes
1 day ago

Scopri suoni rilassanti e rumore bianco progettati per migliorare la concentrazione, favorire il sonno e offrire un aiuto efficace per il riposo. Ideale per chi cerca di rilassarsi, studiare o dormire profondamente. Suoni naturali e atmosfere uniche per accompagnarti in ogni momento di tranquillità

Versioni esclusive da 8 ore. Nessuna pubblicità + Episodi bonus


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Scopri suoni rilassanti e rumore bianco progettati per migliorare la concentrazione, favorire il sonno e offrire un aiuto efficace per il riposo. Ideale per chi cerca di rilassarsi, studiare o dormire profondamente. Suoni naturali e atmosfere uniche per accompagnarti in ogni momento di tranquillità

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Episodes (20/108)
Suoni per la concentrazione e il sonno
Volo notturno | Cabina silenziosa, verso casa

Un volo notturno in una cabina silenziosa, che procede con calma attraverso il buio.

Il ronzio continuo dei motori e dell’aria in cabina crea un ambiente sonoro tranquillo e protetto — stabile, uniforme e discreto.

Pensato per il sonno e il rilassamento, con la lieve sensazione di essere trasportati in avanti, verso casa.

Suoni reali per il sonno, in loop e di alta qualità – disponibili su Spotify, Apple Music, Amazon e altro:

https://hypeddit.com/slowradio/sleepsounds

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23 hours ago
2 hours 1 minute 23 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Rumore Verde Puro con Impulso di Sonno EMDR

Un campo continuo di rumore verde puro, abbinato a un delicato impulso bilaterale ispirato alla stimolazione di tipo EMDR.

Il rumore offre un mascheramento sonoro costante, mentre l’impulso lento e alternato introduce un movimento sottile pensato per favorire il riposo profondo e la calma notturna. Nulla di tagliente, nulla di invasivo — solo un ambiente sonoro stabile che permette al sistema nervoso di rilassarsi naturalmente.

Questa è una versione estesa, ottimizzata per il sonno, del brano Rumore Verde tratto dall’EP EMDR Focus Noise. L’impulso è volutamente molto discreto: percepibile in cuffia per un’esperienza spaziale più completa, ma abbastanza delicato da essere ascoltato comodamente anche tramite altoparlanti.

Creato per dormire, rilassarsi e l’ascolto notturno.

Scopri tracce di rumore EMDR per il sonno in loop

https://hypeddit.com/slowradio/emdrsleep

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4 days ago
2 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
Fiume a Flusso Rapido con Canto Naturale degli Uccelli

Un fiume chiaro e veloce attraversa gli altipiani dello Snowdonia, scorrendo con un flusso costante su pietre e ghiaia. Un leggero canto degli uccelli affiora nel paesaggio sonoro, mai invasivo — solo piccoli dettagli naturali portati dall’aria. Il flusso è costante, aperto e ampio, creando un ambiente sonoro ideale per dormire, leggere o concentrarsi in tranquillità.

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1 week ago
2 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
8 ore Pioggia Purificante | Un Reset Delicato

Una pioggia costante attraversa un paesaggio aperto, cadendo in modo uniforme e senza interruzioni.

Il suono è calmo e continuo, formando un campo morbido piuttosto che un punto focale. Con il passare della pioggia, i contorni si ammorbidiscono, i rumori passati si allontanano e lo spazio che rimane appare più leggero, più silenzioso e più aperto.

Questo paesaggio sonoro chiude l’anno con discrezione. Nulla da rivedere, nulla da risolvere — solo la sensazione della pioggia che lava via la giornata, lasciando spazio al riposo, al sonno o a un nuovo inizio al mattino.


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1 week ago
8 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
Temporale all’Orizzonte | Tuono lontano fuori Santa Fe

Prima che cada la prima goccia, l’aria cambia — calda, carica, in attesa. Un tuono profondo mormora in lontananza, attraversando lo spazio aperto mentre il cielo si scurisce e il paesaggio trattiene il respiro. Solo dopo un momento si capisce che la tempesta sta prendendo forma appena fuori Santa Fe, costruendo la sua voce all’orizzonte senza mai scatenarsi sopra di te. Ne nasce una calma lunga e sospesa: tuono lontano, pressione inquieta e la silenziosa tensione di un temporale nel deserto che non arriva. Ideale per riposare, leggere, concentrarsi o addormentarsi.

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2 weeks ago
2 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
8 ore di Tempesta di Neve Artica

Mentre dicembre volge al termine nella Lapponia finlandese, la neve deriva lentamente nell’aria aperta sotto il cielo del nord.

La tempesta si muove con una quieta certezza, come se sapesse esattamente dove sta andando — un momento lento e luminoso in cui il mondo sembra trattenuto, e la quiete che segue appare meritata.

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2 weeks ago
8 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
Fuoco Scoppiettante | Una Stanza Accogliente in una Notte Fredda

n fuoco luminoso e scoppiettante riscalda un ampio soggiorno in legno, diffondendo una morbida luce ambrata mentre fuori cala la notte d’inverno. I ceppi si muovono e scoppiettano con energia costante, riempiendo lo spazio aperto di un calore naturale. Attraverso le alte finestre, il paesaggio gelido resta quieto e immobile — un chiaro contrasto con il comfort interno.

Questa atmosfera sonora offre una sensazione di sicurezza e pace per la notte, con il fuoco che accompagna il ritmo dolce della stanza mentre ti rilassi, leggi o ti addormenti.

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3 weeks ago
2 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
Mare che si infrange sulla Côte Sauvage | Atlantico bretone

Il mare che rotola incontra le scogliere selvagge della Bretagna — un ritmo atlantico paziente che riecheggia nella pietra.

Registrato sulla Côte Sauvage di Quiberon, dove le scogliere di granito guardano l’oceano aperto, questo paesaggio sonoro cattura la grandezza dell’Atlantico in quiete. Ogni onda si piega con potenza lenta, risuonando nelle rocce con una riverberazione naturale e profonda.

Ideale per il riposo profondo, la concentrazione o la riflessione tranquilla.

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3 weeks ago
2 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
Pioggia sulla finestra | Vista dell’appartamento nella tempesta

La pioggia notturna batte contro le ampie vetrate di un appartamento a Seul.

Le luci della città brillano attraverso la tempesta e si riflettono sul vetro.

Un paesaggio sonoro calmo e cinematografico, pensato per la concentrazione e il sonno profondo.

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4 weeks ago
2 hours 17 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Rumore rosa + battiti binaurali theta (6 Hz) | Calma e Rilassamento

Rumore rosa delicato abbinato a lievi battiti binaurali nella gamma theta a 6 Hz, progettati per accompagnare la mente verso uno stato di calma e rilassamento profondo.

Ideale per distendersi, per una meditazione leggera o per prepararsi al sonno.

L’uso delle cuffie è necessario per percepire l’effetto binaurale.

Note di ascolto:

  • Cuffie: richieste per l’effetto binaurale
  • Ideale per: rilassamento, meditazione, concentrazione tranquilla

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1 month ago
2 hours 33 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Cicale nel Crepuscolo del Pacifico | Atmosfera Notturna

Registrato dopo il tramonto tra la macchia costiera sopra il Pirates Cove Trail, vicino a Muir Beach, California, questo paesaggio sonoro cattura l’equilibrio sereno tra terra e mare. Mentre l’ultima luce svanisce sull’oceano Pacifico, le cicale cantano nell’aria calda e una brezza leggera accarezza le colline. Oltre la cresta, il mare lontano mormora contro le scogliere — una presenza morbida e ritmica sotto il coro della notte.

Quest’area protetta fa parte del Golden Gate National Recreation Area ed è rifugio di specie rare come la rana dalle zampe rosse della California.

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1 month ago
2 hours 7 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Pioggia Notturna | La Pioggia Più Bella Che Tu Possa Mai Ascoltare

Registrata nel cuore della notte nella campagna francese vicino a Fontainebleau, questa è pioggia reale — ampia, dettagliata e viva di una sottile vita notturna.

Si percepiscono movimenti lontani, un animale invisibile o un’eco appena udibile.

Ogni elemento è naturale, catturato con microfoni spaziali per conservare tutta la profondità del suono.

Il risultato è lucido e sospeso — una registrazione artigianale della pioggia nella sua forma più bella.


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1 month ago
2 hours 33 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Piscine naturali che si riempiono con l’alta marea
Sulla costa nord della Cornovaglia, mentre la marea sale, l’acqua del mare inizia a riempire lentamente le piscine naturali tra le rocce. Si sentono il flusso morbido delle onde che arrivano, il gorgoglio delicato dell’acqua che entra nelle cavità, e il respiro distante dell’oceano. Registrato vicino a Trevone Bay, questo paesaggio sonoro cattura la bellezza silenziosa della natura in movimento — perfetto per rilassarsi, concentrarsi o scivolare in un sonno profondo.

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1 month ago
2 hours 17 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Ruscello della Valle Nascosta | Acqua Scorrente e Uccelli della Sera
Quando cala il crepuscolo su Glendalough, nelle montagne di Wicklow in Irlanda, un ruscello silenzioso attraversa l’antica valle. L’acqua scorre costante, portando con sé la quiete della sera. Dagli alberi e dai pendii gli uccelli cantano dolcemente, i loro canti restano sospesi nell’aria immobile. Insieme, acqua e uccelli intrecciano un paesaggio sonoro rilassante — perfetto per la riflessione, la concentrazione o per scivolare in un sonno profondo e ristoratore. Buona notte.

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1 month ago
2 hours 33 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Pioggia ASMR sotto la tela | Campagna della valle del Wye
Pioggia leggera registrata sotto la tela nella campagna della valle del Wye. Il ticchettio regolare crea un rifugio intimo e morbido — naturale, vicino e profondamente rilassante. Ideale per calma, concentrazione e sonno.

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2 months ago
2 hours 1 minute 3 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Rumore Verde con Onde Delta | Riposo, Lettura e Concentrazione
Il rumore verde è il nuovo arrivato nel mondo della terapia del rumore. Più morbido ed equilibrato del rumore bianco, è diventato rapidamente un suono ideale per il relax. Qui, unito a delicate onde binaurali delta, è perfetto per rilassarsi, perdersi in un libro o mantenere la concentrazione durante la giornata.

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2 months ago
2 hours

Suoni per la concentrazione e il sonno
Onde Risuonanti nella Baia | Atmosfera della Costa Atlantica
Registrato sull’isola di Barra, nelle Ebridi Esterne della Scozia, questo paesaggio sonoro cattura come una baia riparata trasformi le onde costanti dell’oceano in un suono più profondo e risonante. La costa amplifica ogni onda, trasformando il movimento delicato in un flusso continuo di suono. Un rumore bianco naturale dell’oceano, perfetto per dormire, studiare o per momenti di tranquilla riflessione.

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2 months ago
2 hours 17 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Atmosfera di Camino Accogliente | Cottage Irlandese Remoto Durante la Tempesta
Un fuoco scoppiettante, la pioggia che batte delicata contro le vecchie finestre del cottage e l’eco ovattata di una tempesta costiera lontana. Registrato in un cottage remoto in Irlanda, questo paesaggio sonoro unisce calore e natura selvaggia — il perfetto equilibrio tra rifugio accogliente e atmosfera tempestosa. Ideale per dormire, concentrarsi o rilassarsi.

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3 months ago
2 hours 13 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Onde Infrante nella Tempesta | Selvaggia Costa Atlantica
Le onde si abbattono sulla selvaggia costa atlantica durante una tempesta al largo delle remote Ebridi Esterne, riempiendo l’aria di fragorosi schianti e incessante risacca. Registrato in una cala appartata, questo paesaggio sonoro trasmette la potenza grezza dell’oceano — ideale per mascherare le distrazioni, trovare concentrazione o abbandonarsi a un sonno profondo.

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3 months ago
2 hours 9 seconds

Suoni per la concentrazione e il sonno
Leggera Pioggia Notturna nella Foresta
Una pioggia delicata cade in una foresta tranquilla dei Cotswolds, nel cuore dell’Inghilterra, a notte fonda. Dopo settimane di caldo estivo da record, la pioggia fresca porta sollievo e calma. Il paesaggio sonoro è ampio e sereno, con la pioggia delicata che si fonde con la quiete della campagna inglese. Ideale per dormire, concentrarsi o rilassarsi.

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3 months ago
2 hours 1 minute 37 seconds

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