Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas un laimīgu Jauno gadu! Gada pirmajā epizodē palūkojamies atpakaļ uz aizvadīto gadu, izvērtējot, kāds tas sanācis gan mums kā sportistiem, kā treneriem, kā veicies podkāstam un Supervaroņiem un kas ir spilgtākie notikumi Latvijā, latviešiem un arī ārzemēs. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Pa ilgiem laikiem mums podkāstā ir viesis - neviens cits kā Jānis Gailis, kurš var lepoties ne tikai ar labiem skriešanas rezultātiem, bet arī pamatīgu zināšanu bāzi par skriešanas apaviem. Kā no vīnziņa var kļūt par apavu speciālistu? Kādas ir jaunākās tendences skriešanas apavos un kādas ir biežāk pieļautās kļūdas to izvēlē? Vai ikviens vajag karbonus? Šajā epizodē atbildes gan uz šiem, gan daudziem citiem jautājumiem. Klausāmies! Music by AudioCoffe...

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Andris ir atgriezies no Valensijas maratona ar jaunu personīgo rekordu, un šo epizodi veltījām viņa skrējienam. Diskutējām arī par to, vai pirms sacensībām ir nepieciešams satraukums un kā mums laika gaitā ir mainījušās attiecības ar to. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Pēdējās nedēļās mums saskrēja vesels lērums interesantu jautājumu, tādēļ šī pārsvarā ir tāda kā jautājumu un atbilžu epizode. Parunājām arī par pāris jaunumiem, piemēram, nupat izziņoto naudas balvu fondu Broken Arrow sacensībās ASV, kā arī par izaicinājumiem trenera darbā, audzēkņu atrunām un daudz ko citu. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Lai arī decembris ir kluss mēnesis taku skriešanā, sarunu tematu ir daudz - jaunā UTMB lojalitātes programma, skriešana atkalā, Andra mērķi Valensijas maratonam, publiskā balsošana par gada sportistiem taku skriešanā un ultragarajās distancēs, atziņas no pirmā svētdienas koptreniņa Siguldā, Supervaroņu apavu aptauja un vēl. Klausāmies! Balso par gada sportistiem taku skriešanā un ultragarajās distancēs: https://www.lsm.lv/raksts/sports/vieglatletika/01...

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Mums ir jubileja - laižam gaisā 100. epizodi! Kā mēs to nosvinējām? Ieviešot video formātu! Šajā sarunā atskatījāmies uz podkāsta rašanos, pastāstījām, kā ir cēlušies Supervaroņu treniņi, Džokers un Raķete, atbildējām uz klausītāju sagatavotajiem jubilejas jautājumiem un spriedām, ko esam guvuši, kā esam mainījušies un kā raugāmies uz nākotni. Klausāmies! Supervaroņu Youtube: https://www.youtube.com/@Supervaro%C5%86uTreni%C5%86i Music by AudioCoffee: h...

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Black Friday tuvojas, šur tur tas jau ir atnācis, tādēļ šajā epizodē dalījāmies ar to, kādus skriešanas apavus, apģērbu, ekipējumu, gadžetus un citus produktus mēs labprāt paši iegādātos par labu cenu. Padalies arī ar savu kāroto, kas zina - varbūt neesam par ko iedomājušies. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Šajā epizodē ne tikai dalāmies ar veselības nedienām, kas ir skārušās mūs abus, bet arī spriedām, cik UTMB posmi ir pārāk daudz, kur labāk nokļūt - Eurosport vai Sporta Avīzē, kur Latvijā pirkt taku skriešanas ekipējumu un vai vienlīdzība ir sasniegusi Vilkaču maratonu? Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Līdz ar Madonas treniņnometni ir noslēgusies rudens nometņu sezona, tādēļ atskatāmies uz paveikto un gatavojamies lēkt iekšā ziemas sezonā ar svētdienas kopskrējieniem. Daudz laika veltījām, runājot par to, kā plānojam savu sezonu un kādas sacensības varētu skriet pavasarī. Klausāmies! Kā plānot sacensību sezonu? Supervaroņu sarunas #049 https://open.spotify.com/episode/5AhnG0P8jjfpEH8YdgdQ7h?si=e1aU0WaQRzK5CZwXq_-b3A Music by AudioCoffee: https:...

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Nupat bijām treniņnometnē Ščirkā, Polijā, kas bija lieliska iespēja tikt pie kalniem tepat netālu. Ieskicējām arī dažus elementus podkāsta aizkulisēs, ieskaitot gan saņemtās sūdzības, gan uzslavas. Tāpat spriedām, vai Slovākijā ir pienākušas beigas skriešanai, cik ātri Anete varētu noskriet (pus)maratonu un vai aug jaunā taku skrējēju paaudze. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Abi ar Andri nupat piedalījāmies karbona apavu pētījumā, no kura bija vairākas interesantas un vērtīgas atziņas, ko paņemt sev. Runājām arī par jaunajiem pasaules rekordiem VK un pasaules čempionātu 24h, kur kuplā pulkā bija pārstāvēta Latvija, Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Stirnu buka 2025. gada sezona ir noslēgusies ar Lielo finālu Pļaviņās. Izrunājām gan savu piedzīvoto sacensībās, gan dalījāmies iespaidos par iedzīšanu un atskatījāmies uz aizvadīto Stirnu buka sezonu. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Jau šonedēļ daudzi Latvijas taku skrējēji satiksies Pļaviņās, lai sadalītu vietas Stirnu buka sezonas finālā. Šis gan nebūs līdz šim ierastais Stirnu buka posms, tādēļ izrunājām, ko šis varētu nozīmēt individuālajai un komandu ieskaitei. Tāpat parunājām par to, kāda rīcība ir vai nav pieņemama sacensībās un ko no šī varam mācīties. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Esam atgriezušies no 2025. gada pasaules čempionāta kalnu un taku skriešanā Kanfrankā, Spānijas Pirenejos, un šajā epizodē dalāmies ar savu sniegumu, piedzīvoto un redzēto, nozīmīgākajiem rezultātiem un arī dažām pārdomām par to, kādas pārmaiņas varētu būt nepieciešamas nākotnes PČ. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Šī nedaudz īsāka epizode, jo esam ieradušies Spānijas Pirenejos, kur jau ir sācis 2025. gada pasaules čempionāts kalnu un taku skriešanā. Nedaudz par savām sajūtām, nedaudz par dzīvi un ikdienu PČ, nedaudz par Latvijas izlasi. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Epizodi sākām ar atskatu uz to, kā mums abiem veicās Valmieras Stirnu bukā un ko sacensībās varētu apzīmēt ar DND, DNE un DNT, papildinot jau labi zināmos DNF un DNS. Daudz runājām arī par to, ko var mācīties no UTMB čempioniem un kuras no viņu pieejām, taktikām būtu praktiski pielietojamas treniņos un sacensībās ikvienam. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Šajā epizodē parunājām gan par dažādiem jaunumiem taku skriešanā, gan atbildējām un padiskutējām par dažādiem klausītāju iesūtītiem jautājumiem un tematiem, tajā skaitā to, cik liela nozīme ir mentālajam spēkam, salīdzinot ar fizisko, kā noteikt skrējēju potenciālu, kas ir ietekmīgākās taku skriešanas personības Latvijā u.c. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Piesātinātā UTMB nedēļa ir galā, un izrunājam ne tikai svarīgākos notikumus un rezultātus no UTMB fināliem, bet arī Andra CCC stāstu, kas šoreiz beidzās ar DNF un izgaismoja, cik liela nozīme ir psiholoģiskai gatavībai ultrās. Noslēgumā pārrunājām Anetes redzēto treniņnometnē Kanfrankā, kur mēneša beigās norisināsies PČ, un kas sagaida PČ dalībniekus. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Šonedēļ ir liela nedēļa taku skriešanā ne tikai tādēļ, ka norisinās UTMB nedēļa, bet galvenokārt tādēļ, ka ir tapis zināms, ka nākamā gada augustā Latvijā norisināsies Gauja Trail by UTMB posms. Runājām gan par šo, gan arī atbildējām uz dažādiem klausītāju jautājumiem. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/

Sveicināti podkāstā Supervaroņu sarunas! Līdz UTMB nedēļas sākumam ir palikušas skaitāmas dienas, tādēļ ir īstais brīdis izrunāt Andra CCC plānu, mērķus un galvenās atšķirības no citiem startiem. Pārrunājām arī favorītus galvenajās distancēs, cenšoties prognozēt, kas varētu būt galvenie vārdi, kam sekot līdzi. Klausāmies! Music by AudioCoffee: https://www.audiocoffee.net/