Tu cerebro no busca caos, busca DOPAMINA!!!
La dopamina no es la hormona de la felicidad, es la de la motivación, el impulso y la curiosidad..y en los cerebros con tdah, su equilibrio puede marcar la diferencia entre sentirte bloqueado o brillar..
En éste episodio te explico por qué buscamos constantes estímulos y cómo puedes aprender a regular tu dopamina desde la calma y el autoconocimiento!
No es desorden, es neurodivergencia, y entenderla lo cambia todo!!!