
Este episodio es para quienes aman, conviven o acompañan a alguien con TDAH y quieren mejorar la comunicación sin agotarse.
Hablamos de esas frases que parecen inofensivas, pero que pueden activar culpa, vergüenza o desconexión. No desde el juicio. Desde la comprensión real.
Aquí vas a aprender:
Qué frases no ayudan (y por qué)
Cómo cambiar el lenguaje sin perder naturalidad
Cómo acompañar sin absorción emocional
Cómo crear vínculos seguros y no relaciones tensas