En este episodio especial de cierre de año de Té con Manzanilla, converse con Montse Abundiz sobre lo que significa mirar el año que termina con honestidad, compasión y responsabilidad.
Hablamos del paso del tiempo, de las expectativas sociales, de la llamada crisis de la mediana edad y de cómo cada etapa de la vida nos invita, aunque a veces duela, a crecer, soltar y redefinir lo que realmente es importante.
Reflexionamos sobre el valor del autoconocimiento, la importancia de elegir amistades y relaciones que sean nutritivas, y la necesidad de dejar de castigarnos por decisiones pasadas para poder avanzar con mayor autenticidad. Este episodio es una invitación a cerrar ciclos con conciencia, agradecer lo aprendido y abrir espacio a una nueva etapa con más presencia y sentido.
✨ Frases destacadas del episodio
“Es importante reconocer a los demás.”
“La vida pasa mucho más rápido de lo que creemos.”
“Es fundamental soltar lo que no nos sirve.”
🧠 Temas que abordamos
Autoconocimiento y crecimiento personal
Crisis de la mediana edad como oportunidad
Presión social sobre metas y tiempos
Relaciones y amistades significativas
Responsabilidad sin autojuicio
Aceptación de las distintas etapas de la vida
Salud mental y acompañamiento profesional
También conversamos sobre por qué invertir en acompañamiento profesional no es un lujo, sino un acto profundo de amor propio y cuidado de la salud mental.
Un episodio para escucharse con calma, quizá con una taza de té, y permitirte reflexionar sobre tu propio camino.
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