Es ist Mittwoch, der 07.01.2026 und Herzlich Willkommen zur ersten Folge des Team D Updates im neuen Jahr. Es gibt natürlich ein Thema über das wir diese Woche unbedingt sprechen müssen und das ist die Vierschanzentournee. Und dafür habe ich mir natürlich wieder eine Expertin eingeladen: Sie war in Garmisch-Partenkirchen und Innsbruck live vor Ort und hat moderiert und unsere deutschen Skispringer interviewt. Ich freue mich, dass sie heute bei mir zu Gast ist: Lena Kesting!

Sportfreunde aufgepasst, es ist Montag, der 22. Dezember, kurz vor Weihnachten, macht sich Team Deutschland selbst die besten Geschenke: Vinzenz Geiger ist ein Fuchs und ein Fuchs, muss tun, was ein Fuchs tun muss, Kira Weidle kam sowas von aus dem toten Winkelmann, das hat wirklich keiner vorhersehen können, Nathalie Armbruster ist im wahrsten Sinne des Wortes auferstanden, in Adlerberg fliegen die Engel oder in Engelberg fliegen die Adler, die offenen Rechnungen in Lake Placid sind beglichen und Team D ist ein Feierbiest - wir erzählen euch alles zum Sportler des Jahres. Viel Spaß beim Team D Update!

Sportfreunde aufgepasst, es ist Montag, der 15.Dezember, wir sind Handball-Vize-Weltmeister*innen, wir können noch Skifahren und beim Biathlon geht auch noch was und wir haben heute Luca Toni in der Sendung…ah ne, Skeletoni. Apropos Luca Toni: Jens Behler - wenn Laura Nolte die Lokführerin vom Hype Train nach Cortina ist, dann ist er der Schaffner - teilt wieder seine Expertise mit uns und damit herzlich Willkommen zum Team D Update. 

Dieser Podcast ist besser als die WM-Auslosung - versprochen! Jens Behler und Paul Burba, haben ein groooooßes Wintersport-Update im Programm mit allerhand Expertise, viel "ich möchte schon meinen" und einer bockstarken Sprachnachricht von niemand geringerem als der (jetzt schon) Legende Finn Sonnekalb. Apropos Sprachnachricht: Auch Lucie-Marie Kretzschmar hat sich per Sprachnachricht zu Wort gemeldet und ihre Prognose für das WM-Viertelfinale unserer DHB-Frauen abgegben. Amanal Petros Marathon-Rekord darf auch nicht fehlen und wir sprechen ganz kurz bahn-EM. Oder so ähnlich...viel Spaß!

Die Team D Weihnachtsgeschichte in fünf Kapiteln gelesen von Anna-Maria Wagner, Lisa Mayer, Joshua Abuaku und Carsten Sostmeier. Taucht mit uns ein, wenn die kleine Elena auf den Spuren von Laura Nolte ihre Träume verfolgt.

Wir sprechen heute mit Biathletin und seit Anfang des Jahres auch Mutter Janina Hettich-Walz. Janina ist nach der Geburt ihres ersten Kindes gerade erst in den Biathlon-Weltcup zurückgekehrt. Wir sprechen über ihre ersten Monate als Mutter, wie sie in den Leistungssport zurückgekommen ist, ihren Traum von der Teilnahme an den Olympischen Spielen und warum sie sich lieber mit Athlet*innen als mit anderen Müttern vergleicht.

Wir machen heute unser erstes Türchen auf und finden ein pickepackevolles Wintersportwochenende, ein anstehendes Fußball Finale und natürlich die aktuell laufende Handball WM! Und das möchte ich mit einem wahren Handball-Experten besprechen: Er wurde 2016 Europameister und holte im gleichen Jahr auch Olympia-Bronze! Er hat 137 Länderspiele gemacht und dabei 339 Tore geworfen! Bis 2024 spielte er beim THW Kiel heute ist er bei mir im Podcast Steffen Weinhold.

Wir sprechen über einen vierten Platz bei der Beachvolleyball WM, die Curling EM und natürlich über all das, was am Wochenende im Wintersport so passiert ist.

Wir sprechen über Eisschnelllauf, Ski Alpin und mit ihr kann es nur ein Thema geben: die Beachvolleyball WM! Denn sie ist Olympiasiegerin 2016, Weltmeisterin 2017, 4-fache Europameisterin und seit einem Monat steht ihr Name in der Hall of Fame des Beachvolleyballs: Laura Ludwig

Wir sind mal wieder Weltmeister! Und solltet ihr das nicht mitbekommen haben, dann seid ihr hier genau richtig denn ich sprechen über diesen Weltmeister-Titel mit einer Weltmeisterin, in dieser Sportart. Ich freue mich heute mit Weltmeisterin im Kleinkaliber Jolyn Beer zu sprechen! **WERBUNG** Ihr wollt zu den Olympischen Winterspiele? Mit etwas Glück reist du zu den Olympischen Winterspielen 2026, um Team Deutschland live vor Ort anzufeuern. Denn EDEKA verlost 1 Reise für 2 Personen nach Cortina d'Ampezzo inkl. An- und Abreise, Unterkunft und Wettkampftickets. Jetzt noch bis zum 16. November mitmachen auf edeka.de/winterspiele. Viel Glück!

Skirennfahrer Linus Straßer erzählt im Team Deutschland Podcast, warum bei ihm noch keine rechte Vorfreude auf die Olympischen Spiele in Italien aufkommt und wieso er keine Medaille braucht, um mit seiner Karriere rundum glücklich zu sein. Außerdem: Was eine Skihalle vor Hamburg und die Olympia-Piste in Bormio gemeinsam haben...

Heute ein Spezial, denn heute präsentieren wir für euch die Team D Kollektion für die Olympischen Winterspiele 2026. Öffnet parallel Instagram, dann könnt ihr euch die Klamotte auch anschauen. **WERBUNG** Ihr wollt zu den Olympischen Winterspiele? Mit etwas Glück reist du zu den Olympischen Winterspielen 2026, um Team Deutschland live vor Ort anzufeuern. Denn EDEKA verlost 1 Reise für 2 Personen nach Cortina d'Ampezzo inkl. An- und Abreise, Unterkunft und Wettkampftickets. Jetzt noch bis zum 16. November mitmachen auf edeka.de/teamdeutschland. Viel Glück!

Es ist Dienstag, der 28. Oktober und wir sprechen über den Wintersport Auftakt, das Olympia-Referendum in München und natürlich die Bahnrad WM, denn mein heutiger Gast ist mehrfache Welt- und Europameisterin in ihrer Sportart und hat zudem zwei Olympische Medaillen gewonnen: Silber in Tokio und Bronze in Paris. Ich freue mich, dass sie sich jetzt aber für eine kleine Baby-Pause entschieden hat, denn dadurch kann sie heute im Update sein! WERBUNG Ihr wollt zu den Olympischen Winterspiele? Mit etwas Glück reist du zu den Olympischen Winterspielen 2026, um Team Deutschland live vor Ort anzufeuern. Denn EDEKA verlost 1 Reise für 2 Personen nach Cortina d'Ampezzo inkl. An- und Abreise, Unterkunft und Wettkampftickets. Jetzt noch bis zum 16. November mitmachen auf edeka.de/teamdeutschland. Viel Glück!

Es ist Dienstag der 21.10. und wir sprechen über die drei großen T des Sport-Wochenendes: T-ischtennis, T-riathlon und T-urnen. Dazu geht es um Lena Oberdorf und was die EMs und WMs die diese Woche anstehen! Reinschalten lohnt sich!

Wir sprechen heute über einen fünften Platz im Segeln, Gute Nachrichten von der Tischtennis EM, 241kg im Gewichtheben und einen Ausblick auf die Turn WM! Und tun möchte ich das mit der Frau, die fünf große Heuballen heben kann, oder ein junges Nilpferd, oder vier große Waschmaschinen, oder einen ausgewachsenen Gorilla und das passt perfekt, denn den trägt sie auf dem Körper! Sie ist die Person, die die 241kg bei der WM in Norwegen gehoben hat und das direkt bei ihrer ersten WM. Mein heutiger Gast ist Kiara Klug!

Zum ersten Mal hat Michelle Uhrig 2012 Olympische Luft geschnuppert. Bei den Youth Olympic Games in Innsbruck hat die Eisschnellläuferin so richtig "Feuer gefangen" und war seitdem 2018 und 2022 bei zwei Olympischen Spielen. 2026 will sie es in Mailand zum dritten Mal schaffen, für das Team Deutschland dabei zu sein. Wie sie das angeht, woher sie ihre Motivation nimmt und wie sie fast Eishockeyspielerin geworden wäre, das erzählt sie uns im Team Deutschland Podcast.

Stell dir vor du wirst Europameisterin und keiner bekommt es mit! Wir haben es aber mitbekommen und möchte daher Kim Lea Müller die Bühne geben, die sie verdient! Außerdem geht es um das Padel von Ricarda Funk, die WM-Premiere von Kiara Klug und die Titelverteidigerinnen vom Tischtennis! Es ist wieder viel dabei und natürlich auch einige Anekdoten aus zwei Jahrzehnten Olympische Spiele.

Nach einer aufregenden letzten Folge mit Radsport-Legende Jan Ullrich zieht diese Woche die Golf-Mentalität in den Podcast ein und es wird ruhiger auf dem Rasen des gesprochen Wortes. Zusammen mit meinem Kollegen Paul Burba spreche ich über Rudern, Klettern, Kanu-Slalom und Gewichtheben. Eine bunte Mischung, ähnlich der Schlägerarten eine Golfbags, aus dem Repertoire der Olympischen Sportarten erwartet euch. Nur so schlagfertig wie es Rory McIlroy auf der Runde war sind Paul und ich noch nicht, denn es war früh am morgen. Eher eine Bogey-Folge, aber eine alte Golfer-Weißheit besagt: Nach jedem Bogey kommt irgendwann auch mal wieder ein Birdie.

Wir sprechen heute natürlich über das was an diesem Wochenende bei der Leichtathletik WM abging und über die zahlreichen WMs die gestartet sind. Aber vor allem möchte ich über die Rad-WM sprechen denn niemand in Deutschland hat mehr Expertise, was den Radsport angeht, als mein heutiger Gast. Er war ist einer der größte deutschen Sportler, war im Radsport tätig und es sollte klar werden, wenn ich seine Erfolge kurz aufliste: Weltmeister 1999 und 2001, Olympiasieger im Straßenrennen 2000 und Vizeolympiasieger im Zeitfahren 2000. Und natürlich der Tour de France Sieg 1997. Jan Ullrich ist heute mein Gast im Team D Update Podcast.

Wir sind Europameister und doppelte Vize-Weltmeister! Was ein Sport-Wochenende für Deutschland und darüber sprechen wir heute im Update! Yemisi berichtet uns live von vor Ort wie ihre Vorbereitung aussah und wie die Bedingungen vor Ort sind. Eingeordnet wird es in dieser Woche zusammen mit dem Host des Team Deutschland Podcasts Paul Burba! Also reinhören und gute Bewertung dalassen.