In dieser Folge besprechen Cathara und Chrissy ihre Sportpläne fürs Jahr 2026.

Herzlich Willkommen im neuen Jahr - 2026 verspricht aufregend zu bleiben. Besonders Chrissy hat einmalige Nachrichten..

Was essen wir am Liebsten auf dem Weihnachtsmarkt und haben wir Neujahrsvorsätze?

In dieser Folge ist Dr. Michaela Fischbach (@frauenwissen.dr.ela) zu Gast – Frauenärztin und Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit. Bekannt von Instagram, wo sie unter ihrem Account fundiertes Wissen zu Zyklus, Hormonen und Frauengesundheit teilt, spricht sie mit uns diesmal über ein hochaktuelles Thema: die sogenannte Abnehmspritze.

Nach unserem wundervollen Gast in der letzten Woche ist es Zeit für ein kleines Update unsererseits. Chrissy hat wirklich schlecht geträumt und Cathara zieht eine Erkältung runter. Manchmal läuft eben nicht alles perfekt.

In dieser Folge spricht Cathara mit der wundervollen Linda Wagner @just_inked87 über ihre Abnehmreise, ihre Erkrankung und vieles mehr! Eine ganz besondere Folge, die ihr definitiv nicht verpassen solltet.

Willkommen zu einer neuen Folge TeamSpritze!

Diese Woche freuen wir uns über eine ganz besonderen Gast: Steven nimmt derzeit die Abnehmspritze und erzählt seinen Followern wie es ihm damit geht. Er gibt uns allen einen Einblick in seine Abnahme und Cathara und Chrissy eine neue Perspektive.

Folgt ihm hier: gluecks.figur

Willkommen zu TEAM SPRITZE eurem Lieblingspodcast rund um die Abnehmspritze!

Wooooooow Okay was passiert hier denn? Die beiden Schnecken auf einer Couch, das verspricht genial zu werden!

Willkommen bei TeamSpritze – dem Podcast rund um die Abnehmspritze und alles, was dazugehört. Zwischen medizinischen Fakten, persönlichen Erfahrungen und ehrlichen Gesprächen schauen wir hinter die Kulissen der kleinen Injektion mit großer Wirkung.Ob du selbst spritzt, drüber nachdenkst oder einfach neugierig bist – hier bekommst du Infos, Impulse und echte Einblicke.TeamSpritze – weil Abnehmen Teamarbeit ist. Und manchmal eben auch eine Spritze braucht.👉 Mehr Infos und Unterstützung findest du bei unserem Sponsor: www.infinos.de/teamspritze

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Beschreibung

In dieser Folge erklärt und Infinos Ernährungsberater Linus Bandowsky was wir über Ernährung wissen sollten, wenn wir die Abnehmspritze nehmen. Dazu gibt es Erfahrungswerte von Cathara und Chrissy sowie jede Menge Tipps.

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Wieder Freitag und wieder eine wundervolle Folge Team Spritze. In dieser Woche sprechen Cathara und Chrissy über den Impact den Stars und ihre Abnahme auf uns haben.

Ihr möchtet die Abnehmspritze nehmen, dann empfehlen wir unseren Partner Infinos: Mehr Infos und Unterstützung findest du bei unserem Sponsor: www.infinos.de/teamspritze

Wieder angekommen im Berufsleben, gerät Chrissy schon in der ersten Woche an ihre Grenzen. Wie sie ihre Essstörung überwinden möchte erfahrt ihr in dieser Folge.

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Heute sind wir nicht alleine, denn wir haben euch einen Special Guest mit gebracht: Alina! Mit viel Herz, Witz und Realität arbeitet sie auf ihrem Account ihr Leben auf. Seit knapp 3 Monaten nimmt sie auch Mounjaro. Wie es ihr mit der Entscheidung geht und ob sie es bereut, das erfahrt ihr in der neuen Folge!n

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