Nostalgique du monde d’avant ? Moins de stress, moins de surstimulation, moins d’écrans, plus de simplicité… Peut-être que c’est vrai… ou peut-être qu’on oublie simplement comment vivre aujourd’hui. Dans cet épisode, on parle de nostalgie, de perspective et de comment réapprendre à être présent pour mieux vivre — ici, maintenant Et si au lieu de rêver le passé, on comprenait un peu mieux pourquoi on veut échapper au moment présent? 💫 Et si tu prenais enfin un moment pour toi ? Je t’inv...
All content for Tes mamans podcast is the property of Syrine Bouras and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Nostalgique du monde d’avant ? Moins de stress, moins de surstimulation, moins d’écrans, plus de simplicité… Peut-être que c’est vrai… ou peut-être qu’on oublie simplement comment vivre aujourd’hui. Dans cet épisode, on parle de nostalgie, de perspective et de comment réapprendre à être présent pour mieux vivre — ici, maintenant Et si au lieu de rêver le passé, on comprenait un peu mieux pourquoi on veut échapper au moment présent? 💫 Et si tu prenais enfin un moment pour toi ? Je t’inv...
Comment mieux vivre avec une hyporthyroidie et reprendre le controle sur son corps, voici ce qui fonctionne pour moi depuis 14 ans: - s’eduquer et poser des questions pour reprendre le controle sur sa sante - Prendre soin de soi mentalement pour mieux vivre les coups de mou - Varier son alimentation pour renforcer son systeme immunitaire, fragile avec une hypothyroidie - Jeuner en intermittance pour retrouver plus d’énergie et stabiliser son poids - Eviter de se comparer aux autres,&nb...
Tes mamans podcast
Nostalgique du monde d’avant ? Moins de stress, moins de surstimulation, moins d’écrans, plus de simplicité… Peut-être que c’est vrai… ou peut-être qu’on oublie simplement comment vivre aujourd’hui. Dans cet épisode, on parle de nostalgie, de perspective et de comment réapprendre à être présent pour mieux vivre — ici, maintenant Et si au lieu de rêver le passé, on comprenait un peu mieux pourquoi on veut échapper au moment présent? 💫 Et si tu prenais enfin un moment pour toi ? Je t’inv...
