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That girl 💕
Melissa Amadei
16 episodes
1 day ago
Helloooo moi c'est Mélissa, Mel pour les intimes :) 
Bienvenue sur mon podcast ! Je te remercie d'avoir cliquer dessus :) laisse moi te le prĂ©senter un peu ici on parle globalement de pleins de choses ! Au dĂ©but cela devait ĂȘtre un podcast uniquement sur la santĂ© mentale mais avec le temps c'est un peu devenu mon journal ( pas si) intime ahaha je parle de tout sur ce podcast que ce soit de dĂ©veloppement personnel, de bien ĂȘtre, de santĂ© mentale, de livres, de films bref comme tu peux le voir de pleins de chosesssss je suis sure que tu trouveras forcĂ©ment ton bonheur ! 
Je te laisse ici. 
Bonne écoute, prends soin de toi ! 
 Bisous đŸ«¶đŸŒ

Tu peux me contacter ici đŸ„°

Instagram : melimelo24_
Email : melissaaamadei@icloud.com
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Helloooo moi c'est Mélissa, Mel pour les intimes :) 
Bienvenue sur mon podcast ! Je te remercie d'avoir cliquer dessus :) laisse moi te le prĂ©senter un peu ici on parle globalement de pleins de choses ! Au dĂ©but cela devait ĂȘtre un podcast uniquement sur la santĂ© mentale mais avec le temps c'est un peu devenu mon journal ( pas si) intime ahaha je parle de tout sur ce podcast que ce soit de dĂ©veloppement personnel, de bien ĂȘtre, de santĂ© mentale, de livres, de films bref comme tu peux le voir de pleins de chosesssss je suis sure que tu trouveras forcĂ©ment ton bonheur ! 
Je te laisse ici. 
Bonne écoute, prends soin de toi ! 
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Episodes (16/16)
That girl 💕
Mes p’tits conseils pour glow up ☀#15
Helloooo tout le monde đŸ„°đŸ„° !! J’espĂšre que vous allez bien hihi ça fait longtemps je suis dĂ©solĂ©e pour l’absence ces derniers temps j’avais pas Ă©normĂ©ment d’inspiration 😅😅 mais aujourd’hui je reviens avec un Ă©pisode oĂč je vous donne mes petits tips pour glow up et devenir une meilleure version de vous mĂȘme ! On parle aussi un peu de l’impact du tĂ©lĂ©phone et des Ă©crans dans nos vies 😅😅 et Ă  quel point c’est une source de distraction
. Enfin voilĂ  j’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et je vous fais des gros bisoussss 😘😘😘
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10 months ago
26 minutes

That girl 💕
Ton corps est une Ɠuvre d’art, n’en doute pas đŸ„°#14
Hellooooo tout le monde đŸ„° j’espĂšre que vous allez bien !! Aujourd’hui j’avais envie de parler de notre rapport au corps, aux apparences et pourquoi c’est si important pour nous, dans la sociĂ©tĂ©, d’ĂȘtre beau. Je parle aussi de mon corps et comment je me suis construite dans l’adolescence et maintenant en tant que jeune adulte. J’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira en tout cas 😘 je vous fais des bisousssss
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12 months ago
34 minutes

That girl 💕
Ces choses que je dirais Ă  ma petite sƓur si j’en avais uneđŸ€— #13
Helloooooo tout le monde đŸ„° ! J’espĂšre que vous allez biennnnn aujourd’hui j’avais envie de faire la grande sƓur et de donner des conseils Ă  mes cadettes ! Donc si t’es dans l’adolescence, dans la prĂ©- adolescence cet Ă©pisode est clairement fait pour toi đŸ„° en espĂ©rant que ça te plaiseee
Je te fais des bisoussss 😘😘
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1 year ago
22 minutes

That girl 💕
Everything I know about love đŸ„° #12
Hello tout le monde j’espĂšre que vous allez biennnnn ! ✹Bonne annĂ©e 2025 dĂ©jĂ  ! Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’amouuurr et j’avais envie de vous partager un peu tout ce que je sais sur l’amour tout simplement ! En espĂ©rant que ça vous plaise ! Je vous fais des bisoussss
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1 year ago
37 minutes

That girl 💕
Comment ĂȘtre plus heureuse en amour ❀ mes p’tit tips pour pĂ©cho #11
Hellooooo tout le monde j’espĂšre que vous allez bien et que vous avez passĂ© de bonnes fĂȘtes ! ✹ Aujourd’hui je vous retrouve pour un nouvel Ă©pisode sur ✹l’amour✹ oĂč je vous donne mes petits secrets de sĂ©ductions pour pĂ©cho l’homme de vos rĂȘves 😌. Avant j’avais tendance Ă  donner trop tout de suite et ça a fait que j’étais souvent prise pour acquise par les hommes avec qui je suis sortie. J’ai appris de mes erreurs et aujourd’hui je reviens avec mes petits tips ! đŸ«¶đŸŒ en espĂ©rant que ça vous plaise !
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1 year ago
1 hour 3 minutes

That girl 💕
En cette fin d’annĂ©e 2024
🎄#10
Hello tout le mondeeeee j’espĂšre que vous allez bien đŸ«¶đŸŒ aujourd’hui on se retrouve pour parler du nouvel an! Et plus prĂ©cisĂ©ment de la pression qu’il peut y avoir en cette fin d’annĂ©e
 la comparaison sur le fait d’avoir l’impression de pas avoir accompli grand chose par rapport Ă  quelqu’un d’autre, la peur de la nouvelle annĂ©e
 toutes ces choses lĂ . Je vous partage aussi mes tips pour devenir THAT GIRL et je vous partage mes objectifs de l’annĂ©e prochaine â˜ș en espĂ©rant que cet Ă©pisode vous plaise des bisoussss 😘😘😘

Tu peux me retrouver ici :
insta : melimelo24_
email : melissaamadei@icloud.com
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1 year ago
25 minutes

That girl 💕
Prends conscience de ta valeur ! #9 đŸ«¶đŸŒ (et/ ou comment je me remets rapidement de mes ruptures amoureuses)
Hellooo tout le monde j’espĂšre que vous allez bien ☀! Long time no seen 😅. Ouais ça fait un petit moment que j’avais pas enregistrĂ© d’épisodes but I’m back !! Et aujourd’hui j’avais envie de parler de votre valeur et surtout comment en prendre conscience parce que de nos jours, en amour, on se contente vraiment du minimum parfois et ça ne va pas ! Donc je vous donne mes tips sur comment prendre conscience de votre valeur et arrĂȘter de dater des nullos. En espĂ©rant que ça vous plaise. đŸ„°

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e-mail : melissaamadei@icloud.com
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1 year ago
26 minutes

That girl 💕
Comment repérer le TOC #8
Helloooooo tout le monde đŸ„°! Aujourd’hui on se retrouve pour un nouvel Ă©pisode oĂč je vous donne les clĂ©s Ă  avoir pour repĂ©rer le toc
 eh oui parce que ce connard est difficile Ă  repĂ©rer. Et beaucoup de gens ne se font pas diagnostiquer avant des annĂ©es
 vous imaginez la souffrance. En tout cas j’espĂšre que cette Ă©pisode vous aidera bien â˜ș et si jamais vous avez besoin de plus d’aide sachez que j’ai des sessions privĂ©es de disponible :)


Vous pouvez me suivre ici

Insta : itsokaypodcastoff
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1 year ago
12 minutes

That girl 💕
Ep. bonus #1 : Mes livres préférés
Helloooo tout le monde đŸ„° j’espĂšre que vous allez bien !! Aujourd’hui on se retrouve pour le premier Ă©pisode bonus du podcast ou je vous parle de livres ! Eh oui j’adore lire c’est une de mes passions donc je vous prĂ©sente mes livres prĂ©fĂ©rĂ©s ceux qui ont fait chavirer mon cƓur.

Livres mentionnĂ©s dans l’épisode :

- Les 7 maris d’Evelyn Hugo de Taylor Jenkin Reid
- Daisy Jones and the six de la mĂȘme autrice
- Circé Madeline Miller
- Anatomy love story Dana Schwartz
- L’Australienne Nancy Cato
- L’amie prodigieuse Elena Ferrante

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Bonne Ă©coute 💕
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1 year ago
10 minutes

That girl 💕
Le toc du couple #7
Helloooo tout le monde đŸ„° j’espĂšre que vous allez bien ! Aujourd’hui on se retrouve pour parler du toc du couple! Toc trĂšs rĂ©pandu qui touche beaucoup de monde. Je vous parle de mon expĂ©rience avec, comment je m’en suis sortie et en quoi c’est un toc dont les fausses croyances sont assez fortes. En espĂ©rant que l’épisode vous plaise
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1 year ago
25 minutes

That girl 💕
« Tu n’es pas tes pensĂ©es » , fausses croyances & voir le cĂŽtĂ© positif quand tu vis avec un toc #6
Helloooo tout le monde! J’espĂšre que vous allez bien đŸ„° aujourd’hui on se retrouve pour un nouvel Ă©pisode sur le toc ou je parle des pensĂ©es intrusives, de la phrase « tu n’es pas tes pensĂ©es », des fausses croyances autour du toc et de voir le positif dans le nĂ©gatif đŸ„° en espĂ©rant que ça vous aide !

En attendant je voulais vous remercier pour les 138 Ă©coutes et pour vos commentaires que certains d’entre vous m’ont envoyĂ© ça me fait trop plaisir đŸ«¶đŸŒ


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1 year ago
27 minutes

That girl 💕
Est ce que LA bonne personne existe vraiment? #5
Hello tout le mondeeeee j’espĂšre que vous allez bien đŸ„°! Aujourd’hui on se retrouve pour parler d’amouuur et on va se poser la question suivante : est ce que la bonne personne existe vraiment ? C’est vrai que on rĂȘve tous de rencontrer notre Ăąme sƓur, d’avoir un coup de foudre mais est ce que ça existe vraiment ? Est ce que ce n’est pas juste une invention des films/ sĂ©ries/ livres pour nous donner du baume au cƓur ? Je vais essayer d’y rĂ©pondre dans cet Ă©pisode.

Je voulais aussi vous remercier parce que Ă  l’heure oĂč j’écris cette description on est dĂ©jĂ  plus de 100 personnes Ă  avoir tĂ©lĂ©chargĂ© le podcast alors merci beaucoup et j’espĂšre que y’en aura encore plus !! đŸ„°
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1 year ago
33 minutes

That girl 💕
Comment je fais pour mieux vivre avec mes tocs #4
Helloooo tout le monde !! J’espĂšre que vous allez bien đŸ„° aujourd’hui on se retrouve pour un Ă©pisode spĂ©cial TOC oĂč je vous partage tout ce que j’ai fait pour aller mieux au point que j’arrive Ă  vivre normalement ( la plupart du temps ) dans ma vie. En espĂ©rant que ça vous aide đŸ„°!
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1 year ago
46 minutes

That girl 💕
10 choses que j’ai apprise en 20 ans #3
Helloooo tout le monde đŸ‘‹đŸŒ j’espĂšre que vous allez bien! Dans cet Ă©pisode j’avais envie de reprendre un concept que j’avais fait sur tiktok quand j’avais soufflĂ© ma vingtiĂšme bougie oĂč je partageais 20 leçons de vie que j’avais pigĂ© tout au long de ma vie. MĂȘme concept mais avec 10 choses ( parce que sinon ça aurait Ă©tĂ© super long entre nous ) donc j’espĂšre que cet Ă©pisode vous plaira et que vous apprendrez des choses 💕 bisousssss

Insta : melimelo24_
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1 year ago
35 minutes

That girl 💕
Oui, je prends des antidépresseurs et alors ?#2
Hello tout le mondeeee đŸ«¶đŸŒ

J’espùre que vous allez bien 🌞

Aujourd’hui dans cet Ă©pisode #2 je vous parle de ma prise de mĂ©dicaments pour mes TOC, de comment je l’ai vĂ©cu, de comment je le vis et des tabous et des incomprĂ©hensions qu’il y a autour de la prise de mĂ©dicaments.
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1 year ago
16 minutes

That girl 💕
My mind & me #1
Dans ce premier Ă©pisode je parle de ma maladie mentale, ce qu’elle est, comment elle a impactĂ© ma vie et comment elle impacte ma vie encore aujourd’hui.


Mes réseaux sociaux : 

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1 year ago
28 minutes

That girl 💕
Helloooo moi c'est Mélissa, Mel pour les intimes :) 
Bienvenue sur mon podcast ! Je te remercie d'avoir cliquer dessus :) laisse moi te le prĂ©senter un peu ici on parle globalement de pleins de choses ! Au dĂ©but cela devait ĂȘtre un podcast uniquement sur la santĂ© mentale mais avec le temps c'est un peu devenu mon journal ( pas si) intime ahaha je parle de tout sur ce podcast que ce soit de dĂ©veloppement personnel, de bien ĂȘtre, de santĂ© mentale, de livres, de films bref comme tu peux le voir de pleins de chosesssss je suis sure que tu trouveras forcĂ©ment ton bonheur ! 
Je te laisse ici. 
Bonne écoute, prends soin de toi ! 
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