In deze speciale bonusaflevering nodigt Iris haar man Jordy uit voor een open en eerlijke babbel, recht uit het hart. Op basis van vragen die jullie als luisteraars instuurden, gaan ze in gesprek over liefde, relaties, persoonlijke groei, verbinding en alles daartussenin.
Het werd een aflevering vol herkenning en humor met ruimte voor inzichten én luchtige momenten. Iris en Jordy delen hoe zij hun relatie bewust vormgeven, waar ze in gegroeid zijn en wat het betekent om samen op een pad van innerlijk werk te staan.
Volg The Blissful Bubble via Instagram @theblissfulbubble.be
In deze aflevering ontvangt Iris soulpreneur en huidexpert Dorien Ruttens, founder van Zhenzhu Skin Clinic en het energetische concept Soulglow. Wat begint als een gesprek over schoonheid, ontvouwt zich tot een diepe uitwisseling over zielsmissie, zichtbaarheid, vrouwelijk leiderschap en ondernemen vanuit je kern.
Dorien deelt hoe haar werk evolueerde van klassieke huidbehandelingen naar een plek waar vrouwen thuiskomen in hun lichaam, hun adem en hun energie. Ze spreekt open over het spanningsveld tussen intuïtie en ondernemen, over trouw blijven aan je waarden in een prestatiegerichte wereld, en over wat het betekent om écht te stralen, vanbinnen en vanbuiten.
Volg Dorien via Instagram @dorienruttens.official @zhezhu.skinclinic @soulglow.be
Volg The Blissful Bubble via Instagram @theblissfulbubble.be
In deze aflevering duikt Iris in een thema dat veel voorkomt in spirituele kringen, maar zelden écht benoemd wordt: spiritual bypassing.
Dat moment waarop je spiritualiteit begint te gebruiken om ongemak te vermijden, emoties te omzeilen of jezelf wijs te maken dat je “al verder staat” dan je eigenlijk bent.
Iris verkent zacht, eerlijk en zonder oordeel hoe je kunt herkennen wanneer je jezelf beschermt en wanneer je eigenlijk aan het weglopen bent.
Waarom het soms zo verleidelijk is om te kiezen voor licht, affirmaties en high vibes… terwijl je lichaam fluistert dat er iets gevoeld wil worden.
Volg The Blissful Bubble via Instagram @theblissfulbubble.be
In deze aflevering spreekt Iris met Wan Ting Tram, die openhartig vertelt over haar reizen, het leven tussen verschillende culturen en haar ervaring met Ayahuasca. Ze gaan in gesprek over wat het betekent om écht te vertragen, jezelf tegen te komen en wat deze innerlijke reis met je kan doen, ook lang na de ceremonie.
⚠️ In deze aflevering wordt Ayahuasca besproken, een vorm van plantmedicijn die onder de wetgeving in sommige landen als een drug wordt beschouwd. Het gesprek is bedoeld als persoonlijke reflectie.
Volg Wan Ting via Instagram op @Studiotingting
De organisatie waarbij Wan Ting een ayahuasca retreat deed is LaWayra
Volg the Blissful Bubble op Instagram via @theblissfulbubble.be
In deze solo-aflevering praat Iris over iets wat we vaak pas merken als het misloopt: onze energetische hygiëne.
Hoe weet je of iets energetisch ‘bij jou’ hoort of niet? Wat doe je met de energie van anderen die blijft plakken? En hoe zorg je ervoor dat jouw systeem weer helemaal van jou voelt?
Iris deelt haar eigen inzichten en ervaringen over energetisch reinigen, gronden, grenzen voelen en je energieveld verzorgen op een down-to-earth manier, zonder ingewikkelde rituelen. Ze benoemt wat je lijf vaak al weet vóór je hoofd het beseft en geeft tools mee om in je eigen energie te blijven, ook als je omgeving druk, chaotisch of overweldigend aanvoelt.
Een aflevering voor iedereen die zich snel leeggezogen voelt, vaak sfeer oppikt of gewoon meer wil thuiskomen in haar eigen veld.
Volg the Blissful Bubble op Instagram via @theblissfulbubble.be
In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Charlotte Monteyne, de vrouw achter Tiantu Mineralen. Ze duiken samen in de wereld van kristallen en praten over hoe deze meer zijn dan enkel mooie objecten. Charlotte legt op een toegankelijke manier uit hoe kristallen werken op energetisch niveau, hoe je ze intuïtief kan kiezen, en waarom ze zo’n waardevolle ondersteuning kunnen zijn in het dagelijks leven.
Ze hebben het over voelen, energetische connectie en het vertrouwen op wat je lichaam al weet – nog voor je hoofd het begrijpt. Een open gesprek over spiritualiteit op een down-to-earth manier, en over thuiskomen in je eigen energie met de hulp van de natuur.
Volg Charlotte via Instagram op @charlotte_monteyne en @tiantumineralen
Volg the Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
In deze persoonlijke aflevering deelt Iris open haar ervaring met burn-out. Een periode waarin haar lichaam duidelijker sprak dan haar hoofd wilde luisteren.
Ze vertelt over de signalen die ze te lang negeerde, het kantelpunt waarop ze moest stoppen en wat deze ervaring haar uiteindelijk leerde over rust, grenzen en vertrouwen.
Een eerlijke en zachte aflevering voor iedereen die ooit te ver is gegaan in het geven, en wil leren hoe heling begint met écht thuiskomen bij jezelf.Volg the Blissful Bubble op Instagram via @theblissfulbubble.be
In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Amber over de magische wereld van astrologie, numerologie en human design.
Amber legt uit hoe deze drie systemen elkaar aanvullen en samen een unieke blauwdruk vormen van wie je bent op zielsniveau.
Een inspirerend gesprek over zelfkennis, energetische afstemming en het leven vanuit je natuurlijke flow. Perfect voor wie zichzelf dieper wil leren begrijpen en klaar is om te leven volgens haar eigen design.
Volg Amber via Instagram op @amberr.lune
Volg the Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
In deze aflevering verkent Iris een vraag die we allemaal wel eens stellen: wat is een goed leven?
Ze deelt haar eigen inzichten over geluk, voldoening en het verschil tussen wat we denken dat ons gelukkig maakt en wat dat in de diepte werkelijk doet.
Een zachte, reflectieve aflevering die je uitnodigt om stil te staan bij jouw eigen definitie van een goed leven. Voorbij verwachtingen, rollen en “hoe het hoort”.
In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Joke Verhaegen over de kracht van body- & breathwork. Joke deelt hoe ademhaling en lichaamswerk je niet alleen dichter bij jezelf brengen, maar ook helpen om spanning los te laten en meer ruimte te ervaren in je leven.
Samen verkennen ze waarom het zo belangrijk is om uit je hoofd te zakken en je lichaam als kompas te gebruiken. Een gesprek vol inzichten, praktische handvatten en inspiratie om de connectie met jezelf te verdiepen.
Volg Joke via Instagram op @jokegoesmild of @girlsgonemild
Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
In deze birthday special deelt Iris 20 waardevolle lessen uit haar twintiger jaren. Over liefde, loslaten, vertrouwen, vriendschap, grenzen, en het vinden van rust in wie je bent.
Een eerlijke en persoonlijke aflevering vol herkenbare inzichten, kleine wake-up calls en zachte wijsheid die je uitnodigt om zelf stil te staan bij wat jij meeneemt (en wat je mag achterlaten) op jouw pad.
Volg the Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Sarah Georgopalis over de wereld van mediumschap, intuïtie en intuïtief schilderen.
Sarah vertelt hoe ze boodschappen ontvangt en doorgeeft vanuit uit het universum én van overleden dierbaren en hoe intuïtief schilderen een krachtig kanaal kan zijn om energie en inzichten tastbaar te maken.
Ze hebben het uitgebreid over hoe Sarah met verf en doek intuïtief werkt, hoe schilderijen ontstaan vanuit energie en gevoel en hoe kunst op die manier kan dienen als helend en verbindend instrument.
Volg Sarah Georgopalis via Instagram op @sarahgeorgopalis_
Volg Grow Artsy via Instagram op @growartsy
Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
We leven in een maatschappij die vooral de mannelijke energie beloont: snelheid, efficiëntie, altijd doorgaan. Maar wat als je als vrouw voelt dat jouw natuur anders werkt? Dat je cyclisch bent, dat je energie beweegt in fases, terwijl er van je verwacht wordt dat je elke dag lineair functioneert?
In deze aflevering neemt Iris je mee in het spanningsveld tussen yin en yang, tussen vrouwelijke en mannelijke energie. Ze deelt haar eigen ervaringen met over-pushen, het verliezen van zachtheid, en het terugvinden van balans. Je ontdekt hoe je vrouwelijke energie geen zwakte is, maar een bron van kracht - juist in een wereld die vaak te snel en te hard draait.
Een aflevering voor elke vrouw die voelt dat het anders mag, en die wil thuiskomen in haar eigen ritme.
Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Adilia Laska Bintari over haar bijzondere ervaring tijdens een silent retreat. Dagenlang stilte, geen afleiding van de buitenwereld, maar alleen jij en je gedachten. Het klinkt intens en dat is het ook.
Adilia deelt eerlijk wat zo’n retreat met je doet, de uitdagingen én de onverwachte cadeaus die stilte kan brengen. Een inspirerend gesprek dat je uitnodigt om stil te staan bij jezelf en de kracht van stilte te herontdekken.
Volg Adilia via Instagram op @adilialaskabintari
Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
In deze soloaflevering neemt Iris je mee in een diepe maar heldere verkenning van het ego. Niet als vijand, maar als een beschermingsmechanisme dat zich soms vermomt als pleaser, perfectionist of chameleon.
Ze legt uit wat het verschil is tussen het ego en de innerlijke criticus, wat er écht bedoeld wordt met ‘ego-death’ en waarom het ego niet hoeft te verdwijnen maar wél ontmaskerd mag worden.
Een aflevering over jezelf toestaan om verder te kijken dan je maskers. Over leven vanuit je essentie in plaats van vanuit overleving.
Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Katrien Van der Auwera over NEI-therapie. Een krachtige methode die je helpt om contact te maken met je onbewuste en de blokkades die daar verborgen liggen.
Ze hebben het over hoe NEI werkt én welke impact het kan hebben bij thema’s zoals burn-out. Katrien deelt open haar eigen ervaringen en samen verkennen ze hoe bewustwording en zachte heling je terug dichter bij jezelf kan brengen.
Volg Katrien via Instagram op @masante.nei
Volg The Blissful Bubble via Instagram op @theblissfulbubble.be
Energetisch werk kan ongelooflijk helend zijn. Het opent, verzacht en verdiept. Maar net omdat het zo krachtig is, wil Iris in deze aflevering ook iets benoemen wat vaak onderbelicht blijft: de valkuilen.
Wat als je sessie na sessie volgt, maar nooit écht integreert?
Wat als je jezelf verliest in het spirituele, in plaats van dichter bij jezelf te komen?
Wat als je denkt dat het de quick fix is… terwijl het net vraagt om vertraging en belichaming?
In deze solo-aflevering neemt Iris je mee in een eerlijke en down-to-earth kijk op energetisch werk. Ze deelt een aantal concrete voorbeelden uit haar eigen ervaring: van blokkades die voelbaar worden in het lichaam tot wat er gebeurt als je te open staat voor de energie van anderen.
Volg The Blissful Bubble op Instagram via @theblissfulbubble.be
In deze aflevering gaat Iris in gesprek met Karen Adriaenssen over wat manifesteren nu écht betekent, voorbij de clichés van enkel positief denken of je vision board ophangen.Karen heeft het over hoe energie, mindset én gerichte actie samenkomen om je dromen te realiseren. Karen deelt haar persoonlijke ervaringen, haar meest waardevolle tips en de valkuilen waar veel mensen intrappen.Of je nu al jaren met manifesteren bezig bent of er net mee start: deze aflevering geeft je een frisse, down-to-earth kijk én praktische handvatten om meteen zelf toe te passen.
Volg Karen op Instagram @karenadriaenssen
Volg Karen haar podcast op Spotify Manifest like a badass
Haar boek: Act to Attract
Volg The Blissful Bubble op Instagram @theblissfulbubble.be
Soms lijken dingen te toevallig om toeval te zijn. Een gesprek dat je precies op het juiste moment voert. Een symbool dat plots overal opduikt. Een libelle die landt nét wanneer je het nodig hebt.
In deze eerste aflevering van seizoen 2 deelt Iris hoe synchroniciteiten zich in haar leven tonen, wat ze betekenen en waarom ze vaak verschijnen als je op een kantelpunt staat.
Een aflevering over luisteren, voelen en vertrouwen op de subtiele taal van het Universum. Zelfs als je hoofd het niet helemaal kan volgen.
Volg The Blissful Bubble Podcast via Instagram via @theblissfulbubble.be
In deze bonusaflevering ga ik in gesprek met mijn mama. We hebben het over mediumship, haar paranormale gaven die zich in haar jeugd al toonden en het gevaar van donkere energieën.
Een intiem en eerlijk gesprek over een wereld die je niet met het blote oog ziet, maar die wél voelbaar is en soms dichterbij komt dan je denkt.
Volg Nadia op Instagram via @houseoflife.be
Volg The Blissful Bubble via @theblissfulbubble.be