En este episodio del Fitness Revolution Podcast, tuve el honor de conversar con la leyenda Dr. Shino Bay Aguilera, un pionero global en el campo del antienvejecimiento. Nos acompañaron dos invitadas extraordinarias, amigas de él, que a sus casi 60 años compiten en fisicoculturismo y demuestran con sus físicos que la belleza y la vitalidad no tienen edad. Hablamos de cómo el envejecimiento no es un destino inevitable, sino una opción influenciada por la ciencia, la epigenética y nuestras decisiones diarias. Con el Dr. Shino Bay Aguilera, profundizamos en datos científicos y desmitificamos la idea de que solo en la juventud reside el valor. **Si quieres explorar cómo disminuir tu ritmo de envejecimiento y optimizar tu edad biológica con un enfoque ortomolecular, bioregenerativo y basado en datos, agenda tu llamada aquí.