En este episodio de The Fitness Revolution Podcast, comparto una experiencia personal que viví en el tren de Nueva York. Fue un momento tenso: una mujer asiática le reclamó a un padre porque su hija pequeña, sin querer, la golpeó con la pierna. Lo que comenzó como un incidente menor escaló rápidamente a un altercado físico entre la mujer y el hombre. Yo tuve que intervenir, y lo más impactante fue darme cuenta de que, a pesar de la gravedad del momento, la mayoría de las personas seguía distraída con sus teléfonos, sin siquiera levantar la vista. Puntos clave: Relato de un incidente real en el que la desconexión y la distracción de la gente se hicieron evidentes. Una reflexión sobre cómo la tecnología y el ritmo de vida actual nos han vuelto indiferentes a lo que sucede a nuestro alrededor. Cómo situaciones así nos invitan a cuestionar cuán presentes estamos realmente en nuestra vida diaria y en la de los demás. **Espero que esta historia te haga reflexionar y que te motives a estar más presente en tu entorno. ¡Nos vemos en el próximo episodio!