The Joyful Path“ ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass es so, wie es gerade läuft, nicht weitergehen kann – und bereit sind, ihren eigenen Weg in ein Leben voller innerer Balance, Energie & Freude zu gehen.
In meinen wöchentlich erscheinenden Folgen teile ich mit dir Impulse, Erfahrungen und Wissen rund um:
✨ ganzheitliches Wohlbefinden
✨ Nervensystemregulation & Energiearbeit
✨ Lebensfreude & Leichtigkeit
✨ heilsame Routinen im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus
✨ Yoga, Bewusstsein, Coaching & Cacao
Hier findest du ehrliche, berührende und inspirierende Episoden, die dich daran erinnern, wie kraftvoll du bist – wenn du beginnst, dir selbst zuzuhören.
Schön, dass du hier bist.
Von Herz zu Herz,
deine Bea 🌿
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The Joyful Path“ ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass es so, wie es gerade läuft, nicht weitergehen kann – und bereit sind, ihren eigenen Weg in ein Leben voller innerer Balance, Energie & Freude zu gehen.
In meinen wöchentlich erscheinenden Folgen teile ich mit dir Impulse, Erfahrungen und Wissen rund um:
✨ ganzheitliches Wohlbefinden
✨ Nervensystemregulation & Energiearbeit
✨ Lebensfreude & Leichtigkeit
✨ heilsame Routinen im Einklang mit deinem weiblichen Zyklus
✨ Yoga, Bewusstsein, Coaching & Cacao
Hier findest du ehrliche, berührende und inspirierende Episoden, die dich daran erinnern, wie kraftvoll du bist – wenn du beginnst, dir selbst zuzuhören.
Schön, dass du hier bist.
Von Herz zu Herz,
deine Bea 🌿
In dieser Folge habe ich ein paar wertvolle mentale Ansätze für dich,
um nicht nur in der vielleicht doch ein bisschen "stressigen" Zeit vor Weihnachten, sondern auch in anderen Zeiten von energetischer., körperlicher und mentaler Herausforderung, in deiner Mitte zu bleiben oder allenfalls kurz "rauszufallen".
Ich teile mit dir
✨ meine praktischen SOS-Tipps, wenn mich die Stress-Spirale nach unten zu ziehen droht.
✨die für mich wertvollsten mentalen Shifts zum Thema Ärger und Stress und was IMMER hilft.
✨eine meiner liebsten kurzen & knackigen Übungen, die du immer und überall durchführen kannst, um auszusteigen aus der Stressfalle.
✨eine kleine Atem-Übung, um dein Nervensystem zu besänftigen.
Speichere dir diese Folge auch gern wieder ab und leite sie weiter an die Menschen, denen du ein bisschen mehr Gelassenheit und Entspannung wünschst!
Happy December mit ganz viel Gelassenheit wünsche ich dir, von Herz zu Herz,
Namasté, deine Bea
Hast du vielleicht einen besonderen Themenwunsch für eine der nächsten Folgen? Ich freue mich sehr über deine Anregungen!
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Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website oder auch auf Instagram. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust!
Website
https://www.femalelightning.de/
Instagram
https://www.instagram.com/the__joyful__path/
- Bea Cselenyi
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- Stress lösen
- gesunde Routinen
- Nervensystemregulation
- Meditation
- Yoga
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The Joyful Path
The Joyful Path“ ist der Podcast für Frauen, die spüren, dass es so, wie es gerade läuft, nicht weitergehen kann – und bereit sind, ihren eigenen Weg in ein Leben voller innerer Balance, Energie & Freude zu gehen.
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Schön, dass du hier bist.
Von Herz zu Herz,
deine Bea 🌿
