midL.i.F.E. – der Podcast über die entscheidenden Übergänge in der Lebensmitte – einer Phase voller Herausforderungen und Möglichkeiten.
Moderiert von Julia von Winterfeldt bietet dieser Podcast ehrliche, tiefgehende und inspirierende Gespräche über das, was jetzt wirklich zählt: persönliche Entwicklung, Beziehungen, berufliche Veränderungen und die Suche nach Sinn.
Hier geht es nicht ums Festhalten, sondern ums Gestalten. Nicht ums Nachtrauern, sondern ums Neudefinieren. Denn die Lebensmitte ist kein Ende – sie ist ein kraftvoller Neubeginn.
Mit spannenden Gäst:innen spricht Julia über neue Perspektiven, mutige Entscheidungen und die Kunst, den eigenen Weg mit Klarheit und Gelassenheit zu gehen.
midL.i.F.E. inspiriert dich, das Leben bewusst zu gestalten – mit Weisheit, Verbundenheit und Wirkung.
Über Julia von Winterfeldt: TEDx Speakerin, Autorin und Unternehmerin mit einer Leidenschaft für persönliche und gesellschaftliche Transformation. Aufgewachsen zwischen Sprachen, Kulturen und Welten kennt sie den Wandel aus erster Hand – und begleitet heute Menschen mit Empathie und Klarheit durch ihre eigenen Veränderungsphasen.
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midL.i.F.E. – the podcast exploring the pivotal transitions of midlife – a phase full of challenges and even greater possibilities.
Hosted by Julia von Winterfeldt, this podcast offers honest, profound, and inspiring conversations about what truly matters now: personal evolution, relationships, career shifts, and the search for deeper meaning.
This is not about holding on – it’s about consciously creating. Not about looking back – but about redefining what’s ahead. Because midlife isn’t the end. It’s a powerful new beginning.
Together with insightful guests, Julia explores fresh perspectives, courageous choices, and the art of walking your path with clarity and calm.
midL.i.F.E. invites you to shape your life with wisdom, connection, and impact.
About Julia von Winterfeldt: TEDx speaker, author, and entrepreneur with a deep passion for transformation – personal and societal. Having grown up between languages, cultures, and worlds, Julia knows change from the inside out. Today, she guides people through their own transitions with empathy, vision, and purpose.
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midL.i.F.E. – der Podcast über die entscheidenden Übergänge in der Lebensmitte – einer Phase voller Herausforderungen und Möglichkeiten.
Moderiert von Julia von Winterfeldt bietet dieser Podcast ehrliche, tiefgehende und inspirierende Gespräche über das, was jetzt wirklich zählt: persönliche Entwicklung, Beziehungen, berufliche Veränderungen und die Suche nach Sinn.
Hier geht es nicht ums Festhalten, sondern ums Gestalten. Nicht ums Nachtrauern, sondern ums Neudefinieren. Denn die Lebensmitte ist kein Ende – sie ist ein kraftvoller Neubeginn.
Mit spannenden Gäst:innen spricht Julia über neue Perspektiven, mutige Entscheidungen und die Kunst, den eigenen Weg mit Klarheit und Gelassenheit zu gehen.
midL.i.F.E. inspiriert dich, das Leben bewusst zu gestalten – mit Weisheit, Verbundenheit und Wirkung.
Über Julia von Winterfeldt: TEDx Speakerin, Autorin und Unternehmerin mit einer Leidenschaft für persönliche und gesellschaftliche Transformation. Aufgewachsen zwischen Sprachen, Kulturen und Welten kennt sie den Wandel aus erster Hand – und begleitet heute Menschen mit Empathie und Klarheit durch ihre eigenen Veränderungsphasen.
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midL.i.F.E. – the podcast exploring the pivotal transitions of midlife – a phase full of challenges and even greater possibilities.
Hosted by Julia von Winterfeldt, this podcast offers honest, profound, and inspiring conversations about what truly matters now: personal evolution, relationships, career shifts, and the search for deeper meaning.
This is not about holding on – it’s about consciously creating. Not about looking back – but about redefining what’s ahead. Because midlife isn’t the end. It’s a powerful new beginning.
Together with insightful guests, Julia explores fresh perspectives, courageous choices, and the art of walking your path with clarity and calm.
midL.i.F.E. invites you to shape your life with wisdom, connection, and impact.
About Julia von Winterfeldt: TEDx speaker, author, and entrepreneur with a deep passion for transformation – personal and societal. Having grown up between languages, cultures, and worlds, Julia knows change from the inside out. Today, she guides people through their own transitions with empathy, vision, and purpose.
#12 Innenwirkung statt Inszenierung – Dr. Leonie Koch über Altersbilder, Sichtbarkeit und Wirksamkeit in der Lebensmitte
The midL.i.F.E. Podcast
1 hour 26 minutes
2 months ago
#12 Innenwirkung statt Inszenierung – Dr. Leonie Koch über Altersbilder, Sichtbarkeit und Wirksamkeit in der Lebensmitte
Was passiert, wenn Sichtbarkeit nicht mehr laut sein muss – sondern verbunden?
Wenn wir aufhören, uns zu beweisen – und beginnen, aus unserer eigenen Relevanz zu wirken?
In dieser zwölften Folge von midL.i.F.E. – Living in Full Expression spreche ich mit Dr. Leonie Koch – Kulturanthropologin, Content Managerin bei OTTO, Gründerin des Netzwerks #experienced und Mitinitiatorin von Change Maker 50+.
Leonie ist eine stille Kraft. Eine, die Wandel von innen heraus möglich macht – nicht durch Titel, sondern durch Haltung.
Sie spricht nicht über das Alter, sondern vom Alter – und zeigt, warum die zweite Lebenshälfte nicht das Ende von Entwicklung ist, sondern ihr neuer Anfang.
Ein Gespräch über:
– Warum klassische Altersbilder uns nicht nur im Außen begrenzen – sondern auch innerlich
– Wie wir in der Mitte des Lebens sichtbar bleiben, ohne uns zu inszenieren
– Und was es heißt, Lernen, Wirksamkeit und Fantasie in den eigenen Lebensweg zurückzuholen
Diese Folge ist eine Einladung, die eigene Relevanz neu zu definieren.
Nicht durch Applaus – sondern durch Verbindung. Nicht durch Selbstoptimierung – sondern durch Selbstbewusstsein.
„Sichtbarkeit heißt nicht, sich zu inszenieren. Sondern verbunden zu sein – mit dem, was einem wirklich wichtig ist.“
👉 Wo lebst du noch nach außen – obwohl dein Inneres längst auf etwas anderes lauscht?
👉 Und was wäre, wenn du aufhörst, dich anzupassen – und beginnst, dich sichtbar zu machen?
Wenn du spürst:
Du hast viel erlebt – aber möchtest neu wirken.
Du bist erfahren – aber noch nicht fertig.
Dann wird dich dieses Gespräch stärken, berühren und inspirieren.
The midL.i.F.E. Podcast
midL.i.F.E. – der Podcast über die entscheidenden Übergänge in der Lebensmitte – einer Phase voller Herausforderungen und Möglichkeiten.
Moderiert von Julia von Winterfeldt bietet dieser Podcast ehrliche, tiefgehende und inspirierende Gespräche über das, was jetzt wirklich zählt: persönliche Entwicklung, Beziehungen, berufliche Veränderungen und die Suche nach Sinn.
Hier geht es nicht ums Festhalten, sondern ums Gestalten. Nicht ums Nachtrauern, sondern ums Neudefinieren. Denn die Lebensmitte ist kein Ende – sie ist ein kraftvoller Neubeginn.
Mit spannenden Gäst:innen spricht Julia über neue Perspektiven, mutige Entscheidungen und die Kunst, den eigenen Weg mit Klarheit und Gelassenheit zu gehen.
midL.i.F.E. inspiriert dich, das Leben bewusst zu gestalten – mit Weisheit, Verbundenheit und Wirkung.
Über Julia von Winterfeldt: TEDx Speakerin, Autorin und Unternehmerin mit einer Leidenschaft für persönliche und gesellschaftliche Transformation. Aufgewachsen zwischen Sprachen, Kulturen und Welten kennt sie den Wandel aus erster Hand – und begleitet heute Menschen mit Empathie und Klarheit durch ihre eigenen Veränderungsphasen.
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midL.i.F.E. – the podcast exploring the pivotal transitions of midlife – a phase full of challenges and even greater possibilities.
Hosted by Julia von Winterfeldt, this podcast offers honest, profound, and inspiring conversations about what truly matters now: personal evolution, relationships, career shifts, and the search for deeper meaning.
This is not about holding on – it’s about consciously creating. Not about looking back – but about redefining what’s ahead. Because midlife isn’t the end. It’s a powerful new beginning.
Together with insightful guests, Julia explores fresh perspectives, courageous choices, and the art of walking your path with clarity and calm.
midL.i.F.E. invites you to shape your life with wisdom, connection, and impact.
About Julia von Winterfeldt: TEDx speaker, author, and entrepreneur with a deep passion for transformation – personal and societal. Having grown up between languages, cultures, and worlds, Julia knows change from the inside out. Today, she guides people through their own transitions with empathy, vision, and purpose.
