Mi tema favorito por mucho en la salud, por excelencia un game changer cuando de verdad entiendes como funciona. Llevo algunos años sumergido en la exploración de este vasto mundo y e llegado a varias conclusiones las cuales las expongo en estos 20 minutitos de mí muy personal forma de ver las cosas. Tengo la fortuna de estar en el campo de batalla con mis atletas y haber tenido la oportunidad de ayudar a muchas personas más. Estas son observaciones de lo simple que es la nutrición pero lo dificil que se torna cuando entra en juego todos los factores que afectan la salud.