EP5. 關於過渡期＿如何陪伴自己，找出內在渴望

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小野之間｜The Wild Space

沙野 Sae

8 episodes

1 week ago

🌿 這是一個陪你在生活中找到平靜與靈感的節目我會和你聊生活覺察，也會分享瑜伽練習與旅居經驗節目中會有實用的瑜伽覺察、生活靈感，以及結合自我覺察的觀點 📅 節目不定期更新，歡迎訂閱並和我一起踏上內心的旅程 --- 嗨，我是 Sae 瑜伽老師、靈氣療癒師也是一位地球旅人與生活觀察家... 喜居山林或海邊，探索大自然的療癒之道合作邀約：thewildspace25@gmail.com Instagram : https://www.instagram.com/saeiyoga/ Blog: https://reurl.cc/5RdV76 -- Hosting provided by SoundOn

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EP5. 關於過渡期＿如何陪伴自己，找出內在渴望

小野之間｜The Wild Space

12 minutes

2 months ago

EP5. 關於過渡期＿如何陪伴自己，找出內在渴望

👂 聆聽小提醒如遇片頭有廣告，請快轉 ⏩ 30 秒 💡 本集重點過渡期存在的必要性？_推薦書單 “轉變之書 Transitions” 如何在過渡期中安頓自我＿日常練習的方式過渡期不是停滯，而是一段孕育的過程。它給了我們時間去對齊、去更新，讓新的自己慢慢成形你也在經歷過渡期嗎？問問自己，在這段轉變的期間，你想為自己做些什麼呢 ---- 關於我 / 台東瑜伽課程 : https://reurl.cc/kogQ6G 意見回饋：thewildspace25@gmail.com ---- 音樂來源片頭曲：Music by folk_acoustic_music from Pixabay 片尾曲：Music by music_for_video from Pixabay -- Hosting provided by SoundOn