El mundo parece complejo, a veces difícil de vencer.
Sin embargo, es cuando nos atrevemos a enfrentarla, bajo el simple hecho de atrevernos, que de pronto se convierte en algo mas sencillo de ver, menos peligroso.
El rol del guerrero en toda su expresión, el camino del bien es un camino largo.
Acompáñanos a platicar sobre esto!
En este breve episodio, comparto algunos pensamientos respecto a la época que nos toca vivir y como creo que podemos aproximarla con una calma y paz profunda.
Es el poder hacerlo de esta forma que nos dará claridad, nos permitirá compartir nuestra esencia y podemos contribuir a un cambio positivo a través de un despertar en conjunto.
El cariño, el amor y la compasión son piezas clave! ¿O que piensas tú?
A veces olvidamos lo afortunados que somos. Tenemos cosas —desde las más simples hasta las más extraordinarias— por las que muchas personas han dado, o darían, la vida.
Incluso el simple hecho de tener el tiempo y los medios para escuchar este episodio ya es, en sí, un privilegio.
Y aunque es parte de nuestra naturaleza buscar y encontrar problemas en todas las esferas de la vida, eso no los hace menos reales. Pero también nos recuerda que la manera en que percibimos la vida depende, en gran medida, de dónde decidimos enfocar la mirada.
En este episodio, te invitamos a explorar distintas perspectivas sobre el presente, la gratitud y la mirada interior… todo desde el corazón de Coyoacán.
A veces creemos que estamos viendo el mundo tal cual es, pero en el fondo estamos viendo partes de nosotros reflejadas ahí afuera. En este episodio con Triana, platicamos sobre cómo lo que sentimos, pensamos o evitamos puede colarse en lo que percibimos del entorno. Es una charla relajada pero con fondo, de esas que te dejan pensando. Échale oído y cuéntanos qué te movió.
¿Cómo te imaginas tu vida a los 80 años?
En este episodio tuvimos el privilegio de conversar con cuatro personas extraordinarias:
Frank, Julio, Maicha y Cristina.
Con cada historia, nos comparten cómo se ve la vida en retrospectiva, a qué sabe el pasado cuando lo miras con calma, y qué momentos se guardan con más cariño en el corazón.
Reflexionar con ellos fue un verdadero regalo. Una oportunidad para mirar la vida desde el espejo del futuro y preguntarnos:
¿Cómo queremos vivir hoy para recordar con paz mañana?
Alberto Jafif, un amigo de años y con un alma profundamente vieja y sabia, nos da el espacio para platicar sobre la idea vaga de la perfección que rige y en ciertas ocasiones controla nuestras vidas.
Acércate al dialogo sobre la idea de que la perfección tiene ciertos límites pero puede ser un impulso directo hacia una mejor vida.
En este episodio tuvimos la oportunidad de platicar con Eder y Elia, Rosa y Paula y Guillermo acerca de lo que ellos valoran de la vida, y lo que los ha llevado a donde se encuentran.
Solamente ellos, sin contexto ni antecedente, cuentan su historia un sábado por la tarde.
En este episodio entramos de forma mas profunda a lo que es conectar con una espiritualidad que se puede considerar universal.
De la mano con mi buen amigo Aldo, nos adentramos al mundo de los psicodélicos, del budismo y del yoga para poder conectar con estos conceptos.
Relájate un rato y acompáñanos!
En este re-lanzamiento de Tiempo En Tierra, hablamos (irónicamente) sobre la ausencia del ruido.
Es a través de él que podemos encontrar claridad y paz, reflexión que nos permite realmente ver.
De la mano con mi buen amigo Juan Pablo Reguera, acompáñame a escucharlo.
En el episodio 17 de "Tiempo en Tierra", exploramos la importancia de la reflexión y cómo esta práctica puede enriquecer nuestras vidas. Comenzamos el episodio reflexionando sobre el poder de detenernos y pensar en nuestras experiencias y aprendizajes.
Luego, hacemos un emocionante recapitulativo del año 2023, compartiendo momentos destacados y lecciones valiosas que hemos aprendido a lo largo del año.
El episodio también presenta una discusión sobre el stand-up comedy, explorando cómo el humor puede ser una herramienta poderosa para reflexionar sobre la vida y la sociedad.
Continuamos con una conversación sobre el alpinismo y cómo enfrentar desafíos en la montaña puede ser una metáfora para abordar los desafíos en la vida.
Finalmente, compartimos promesas inspiradoras que nos desafiarán a reflexionar más profundamente y a llevar nuestras lecciones aprendidas en el año a nuestras vidas futuras. ¡No te pierdas este episodio lleno de reflexiones y promesas en "Tiempo en Tierra"!
Episodio 17
00:00 La Importancia de la reflexion
09:17 Recap 2023
19:36 Stand Up Comedy
26:16 Alpinismo
35:02 Promesas
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Mau y Alex.
En el episodio 16 de Tiempo en Tierra, nos acompaña y Sebastián Zerón para explorar el concepto de salud holística. La salud holística es un enfoque que considera que la salud física, mental, emocional y espiritual están interrelacionadas. Hoy hablamos sobre la importancia de cuidarse a uno mismo en todos los aspectos de la vida, desde la dieta y el ejercicio hasta las relaciones y la espiritualidad.
00:00 intro
02:18 Tema de hoy: El camino hacia la salud holística.
03:30 Que es La Salud Física.
06:41 La Búsqueda de La Salud a través de la salud física.
09:29 el rol de la compasión propia en el camino a la salud holística.
11:35 familia, amigos, comunidad, y mente propia para la salud holística.
15:46 El egoísmo como puerta al altruismo: cuidar a uno mismo para poder cuidar a otros.
18:29 El camino a la salud holística a través de la mente.
26:00 La mortalidad y la salud holística.
32:45 el camino espiritual hacia la salud holística.
38:30 ampliar espacio en la vida para incrementar la salud mental.
42:20 Las promesas del episodio.
47:30 conclusión.
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Mau y Alex.
En el cautivador episodio 15 de "Tiempo en Tierra", contamos con la presencia de un invitado especial extraordinario, Gabriel, el anfitrión de "Siento Desilusionarte". Juntos, exploramos profundamente el intrigante tema de la identidad y cómo se forma a lo largo de nuestras vidas.
Gabriel comparte su fascinante trayectoria, proporcionando una visión única sobre cómo la identidad se desarrolla a través de nuestras experiencias y elecciones. Discutimos las identidades que defendemos y los roles que asumimos en diferentes aspectos de nuestras vidas.
Indagamos en la rebeldía como una faceta de la identidad y nos aventuramos a imaginar qué sucedería si pudiéramos reiniciar nuestra identidad, despojándonos de las capas acumuladas a lo largo del tiempo. Exploramos la delgada línea entre el colapso y la estabilidad, así como la compleja orquesta del ser.
Además, nos sumergimos en la exploración íntima del ser, examinando la búsqueda eterna de nuestra propia verdad. Al final del episodio, presentamos promesas que nos desafían a reflexionar sobre nuestra propia identidad y camino en la vida. ¡No te pierdas esta edición reveladora y enriquecedora de "Tiempo en Tierra"!
Suscribete a Siento Desilusionarte: https://open.spotify.com/show/4Lx0BOO463Te98FOFjHv7w
EPISODIO 15
00:00 INTRO
02:20 La Identidad: Como Se Forma
03:50 Invitado Especial: Gabriel. Nos hablará de su trayectoria
08:15 La identidad que defendemos
12:30 Los roles que jugamos
18:40 La rebeldía como identidad
23:29 Que pasaría si le damos “reset” a nuestra identidad?
28:19 La línea delgada entre el colapso y la estabilidad
37:13 La orquesta del ser.
41:04 La exploración intima del ser, la búsqueda eterna de la verdad propia
45:16 Las promesas del episodio
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En el inspirador episodio 14 de "Tiempo en Tierra", contamos con un invitado muy especial, Rubén García Fernández, un apasionado alpinista. Durante esta emocionante conversación, Rubén comparte su motivación personal para convertirse en alpinista y lo que le llevó a enfrentar desafíos peligrosos en las altas montañas.
Exploramos a fondo por qué algunas personas sienten la llamada de escalar montañas, incluso cuando enfrentan peligros inminentes. Además, analizamos el significado real de cumplir nuestras metas y cómo la fama no es el único camino hacia la realización personal.
Rubén comparte su perspectiva sobre el riesgo, tanto en el contexto de escalar montañas como en la vida en general, y cómo esta perspectiva puede aplicarse a nuestras propias experiencias.
Al final del episodio, presentamos un mensaje inspirador y hacemos promesas que nos invitan a reflexionar sobre nuestros propios desafíos y metas. ¡No te pierdas este episodio lleno de determinación, riesgo y significado en "Tiempo en Tierra"!
EPISODIO 14
00:00 Intro.
03:24 La motivación para ser alpinista.
13:20 Por Qué Escalar Montañas Aunque Sea Peligroso.
17:30 Qué Significa Realmente Cumplir Nuestras Metas.
25:20 La Fama No Es El Único Camino.
31:56 El Riesgo Escalando Montañas — Tanto Literales Como Las de La Vida.
35:20 Mensaje Del Episodio.
41:30 Promesas Del Episodio.
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En el episodio 13 de "Tiempo en Tierra", nos sumergimos en un tema profundamente filosófico y universal: el tiempo. Comenzamos reflexionando sobre la naturaleza del tiempo y cómo lo percibimos en nuestras vidas. Exploramos la perspectiva de Albert Einstein sobre el tiempo y cómo esta influye en nuestra comprensión del mundo.
Analizamos la relación entre el tiempo y el control, cuestionando si el tiempo nos controla o si nosotros tenemos el poder de controlar nuestro propio tiempo. Descubrimos el concepto de "flow" o flujo y cómo esta experiencia puede distorsionar nuestra percepción del tiempo.
Reflexionamos sobre la impermanencia del tiempo y cómo esta noción puede influir en nuestra apreciación de la vida. Al final del episodio, compartimos promesas que nos inspirarán a incorporar estas reflexiones sobre el tiempo en nuestras vidas cotidianas. ¡No te pierdas esta edición especial llena de profundas reflexiones sobre el tiempo en "Tiempo en Tierra"!
Links relevantes:
Sam Harris Meditacion - https://www.wakingup.com/
El Buen Ancestro - https://www.romankrznaric.com/good-ancestor
Episodio 13
00:00 Intro
02:02 Tema de hoy: El Tiempo
04:59 ¿Qué es el tiempo?
08:28 Albert Einstein y el Tiempo
12:15 El tiempo nos controla, o nosotros controlamos al tiempo.
15:58 El estado de “Flow” y la distorsión del tiempo.
25:00 La impermanence del tiempo.
34:39 Promesas del episodio.
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Mau y Alex.
En este episodio excepcionalmente especial del podcast "Tiempo en Tierra", tenemos el honor de recibir a un invitado muy especial, el reconocido cantante Cristian Castro. En este fascinante encuentro, exploramos la increíble trayectoria de Cristian y cómo sus raíces influyeron en su camino hacia el éxito. Descubrimos los matices de la vida de un artista de renombre mundial y las experiencias auténticas que la acompañan.
Cristian comparte su perspectiva sobre la importancia de enfrentar lo incómodo para crecer y cómo la autenticidad es esencial en la vida y en la carrera artística. Exploramos temas como la academia, la vocación y su poder en la vida, así como el desafío de encontrar nuestra identidad en un mundo en constante cambio.
Al final del episodio, Cristian y los anfitriones hacen promesas significativas que inspirarán a los oyentes a reflexionar sobre sus propias vidas y su búsqueda de significado. ¡No te pierdas esta conversación reveladora y llena de inspiración en "Tiempo en Tierra"!
En este episodio excepcionalmente especial del podcast "Tiempo en Tierra", tenemos el honor de recibir a un invitado muy especial, el reconocido cantante Cristian Castro. En este fascinante encuentro, exploramos la increíble trayectoria de Cristian y cómo sus raíces influyeron en su camino hacia el éxito. Descubrimos los matices de la vida de un artista de renombre mundial y las experiencias auténticas que la acompañan.
Cristian comparte su perspectiva sobre la importancia de enfrentar lo incómodo para crecer y cómo la autenticidad es esencial en la vida y en la carrera artística. Exploramos temas como la academia, la vocación y su poder en la vida, así como el desafío de encontrar nuestra identidad en un mundo en constante cambio.
Al final del episodio, Cristian y los anfitriones hacen promesas significativas que inspirarán a los oyentes a reflexionar sobre sus propias vidas y su búsqueda de significado. ¡No te pierdas esta conversación reveladora y llena de inspiración en "Tiempo en Tierra"!
Episodio 12: Invitado especial, Cristian Castro.
00:00 Intro
03:48 La Trayectoria De Cristian: Cómo influyeron sus raíces para su camino.
15:30 Cómo es la vida de un cantante reconocido mundialmente.
23:50 La experiencia autentica del vivir.
35:02 Hacer lo incomodo para crecer.
43:06 La experiencia autentica del vivir.
46:50 La academia, la vocación y su poder en la vida.
52:50 Cómo encontrar nuestra identidad en la vida.
56:20 Las Promesas del episodio.
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Mau y Alex.
En el intrigante episodio 11 de "Tiempo en Tierra", exploramos el fascinante mundo de la memoria y cómo esta influye en nuestras vidas.
Desde reflexionar sobre cómo cambia nuestra memoria a medida que envejecemos hasta indagar en la posibilidad de recuerdos de vidas pasadas, este episodio es un viaje profundo hacia la mente y la percepción.
Abordamos el fenómeno del "flashazo" antes de morir y cómo puede arrojar luz sobre la experiencia humana. También exploramos el sesgo del costo hundido y cómo nuestras experiencias pasadas pueden influir en nuestras decisiones presentes.
Al final del episodio, compartimos promesas que nos ayudarán a incorporar estas reflexiones en nuestra vida cotidiana.
¡No te pierdas esta edición especial llena de descubrimientos sobre la memoria en "Tiempo en Tierra"!
Episodio 11:
00:00 Intro
03:38 La Memoria
07:48 El Envejecer y la Memoria.
19:20 Memorias de otras vidas - https://www.youtube.com/watch?v=JVBSiyVElbU
25:02 El “Flashazo” antes de Morir.
27:38 El Sesgo Del Costo Hundido.
34:38 Promesas del Episodio.
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Mau y Alex.
En el emocionante episodio 10 de "Tiempo en Tierra", llegamos a un momento especial en nuestro viaje.
Exploramos el tema de las promesas y cómo estas pueden transformar nuestras vidas. Comenzamos con la primera promesa de Alex, centrada en la gratitud, y reflexionamos sobre cómo esta virtud puede enriquecer nuestra existencia.
Mau comparte su primera promesa, relacionada con la vejez, y exploramos las profundas implicaciones de este compromiso. Luego, Alex presenta su segunda promesa, que gira en torno al asombro, y Mau comparte su segunda promesa relacionada con las relaciones. Exploramos cómo estas promesas pueden llevarnos a una vida más plena y significativa.
Finalmente, compartimos la tercera promesa de Alex, relacionada con la tecnología, y la tercera promesa de Mau en el mismo contexto.
Cerramos el episodio con reflexiones finales sobre el poder de las promesas para transformar nuestras vidas y nos preparamos para un emocionante futuro en "Tiempo en Tierra". ¡No te pierdas esta edición especial llena de compromisos y reflexiones profundas!
Episodio 10
00:00 Intro
02:30 Episodio de hoy: Promesas
08:20 1ra Promesa de Alex: Gratitud
11:21 Reflexion: 1ra Promesa de Mau: Vejez
16:40 2da Promesa de Alex: Asombro
20:07 2da Promesa de Mau: Relaciones
26:00 3ra Promesa de Alex: Tecnologia
32:17 3ra Promesa de Mau: Tecnologia
38:07 Reflexiones finales
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En el emocionante episodio 9 de "Tiempo en Tierra", tenemos un invitado especial, Andrés Kerbel.
Nos adentramos en el apasionante tema de cómo descubrir al artista dentro de nosotros. Exploramos la naturaleza de la creatividad y cuestionamos dónde reside: ¿en el producto o en el proceso? Reflexionamos sobre el camino lineal versus el camino creativo y cómo cada uno influye en nuestra expresión artística.
A través de las experiencias de Andrés, quien crea magia en la cocina, exploramos cómo la creatividad puede manifestarse en diferentes formas.
Al final del episodio, compartimos emocionantes promesas y compromisos.
¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración y exploración sobre la creatividad en "Tiempo en Tierra"!
Highlights Episodio 9
00:00 Intro
01:40 Invitado Especial: Andres Kerbel
07:15 Tema De Hoy: Como Descubrir al Artista Dentro de Nosotros
10:20 Que es la Creatividad
20:48 Donde se encuentra la creatividad? En el producto, o en el proceso?
27:15 Camino Lineal o Camino Creativo
34:07 Andres Crea Magia en La Cocina
39:15 Las Promesas del Episodio
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Mau y Alex.
En el episodio 8 de "Tiempo en Tierra", nos adentramos en el intrigante mundo de los sueños.
Desde explorar su naturaleza hasta analizar cuánto tiempo pasamos soñando, abordamos cómo los sueños tienen el poder de influir en nuestras vidas.
Descubrimos los sueños lúcidos y cómo estos momentos conscientes dentro de los sueños pueden transformar nuestra experiencia. Mau comparte su propio sueño lúcido, y recordamos el momento más asombroso en la historia del podcast.
Exploramos las creaciones y revelaciones que surgen de los sueños, y revelamos herramientas para potenciar nuestros sueños. Reflexionamos sobre la riqueza de los sueños y cerramos el episodio con promesas emocionantes y recomendaciones.
¡No te pierdas este episodio lleno de fascinantes exploraciones sobre los sueños en "Tiempo en Tierra"!
Highlights episodio 8
00:00 introducción
02:41 tema de hoy: los sueños
04:41 que son los sueños
07:30 cuanto tiempo soñamos
11:00 el poder de los sueños
15:00 sueños lucidos
17:09 el sueño lucido de mau
19:45 el momento mas loco de Tiempo en Tierra
27:15 creaciones que han surgido de los sueños
32:00 herramienta para soñar mas
34:02 reflexion del sueño
37:07 cerrando episodio con promesas y recomendaciones
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Mau y Alex.
En el episodio 7 de "Tiempo en Tierra", exploramos el impacto de la tecnología en nuestras vidas y cómo aprender a conectarnos al desconectar.
Desde reflexionar sobre nuestro impulso de grabar todo, incluso los momentos peligrosos, hasta cuestionar por qué dejamos de creer en milagros, analizamos cómo la tecnología puede afectar nuestra percepción y experiencias.
Descubrimos cómo el aburrimiento puede ser una puerta hacia la curiosidad y la importancia de encontrar un equilibrio entre capturar momentos con fotos y vivir el presente plenamente.
Nos sumergimos en la paradoja de vivir en el momento en un mundo tecnológico y cómo los algoritmos influyen en nuestras decisiones y experiencias.
Al final del episodio, compartimos promesas para llevar adelante estos aprendizajes. ¡No te pierdas este episodio revelador sobre la tecnología y la conexión en "Tiempo en Tierra"!
Highlights Episodio 7: La Tecnologia: Aprender a Conectar, Desconectando
00:00 Intro
03:52 Tema de Hoy: La Tecnologia.
05:45 Los Tornados y nuestro impulso a grabar todo.
11:01 Por qué dejamos de creer en milagros?
14:08 El Aburrimiento Como Puerta a la Curiosidad.
17:21 La Paradoja de Capturar un Momento con Fotos.
18:55 Que Significa Vivir en el Momento en un Mundo Tecnológico?
31:10 Los Algoritmos que Conducen Nuestra Vida.
33:40 Promesas del Episodio.
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