tomo 心理×AI 心がラクに前向きになるチャンネル

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tomo 心理×AI 心がラクに前向きになるチャンネル

tomo 心理カウンセラー×AIアドバイザー

228 episodes

1 day ago

【心が軽くなってラクに前向きなれる】をテーマに発信しています！【自己紹介】幼少期から看護師を目指し夢を叶えるも、過酷な職場環境によるストレスで10キロ体重減。自己理解を深め方を知り、「誰もが自分らしく生きられる世界を作りたい」と一念発起🔥 看護師を退職し、 2024年から心理カウンセラーとして起業し、活動を開始する。「ありのままの自分が最高」「陰キャ最高！」を座右の銘にしカウンセラー、ストアカ講師として『ありのままで生きられる世界』に辿り着けるようみなさんをナビゲートしている。各種SNSで心理、AI、自分の経験などについて情報発信中！気になる方は各種リンクからチェックしてみてください！個別カウンセリングの詳細はこちらから→https://lin.ee/ojb22nV ChatGPT,noteを活用して、今より作業効率UP自分の経験を文章で伝えるコツがわかる講座開催中！気になる方は下記のリンクからアクセスしてください。 ↓ ChatGPT×note💻 作業効率80%UP🔰簡単ブログ作成法！ https://www.street-academy.com/myclass/184031?conversion_name=direct_message&tracking_code=97dec22c3276504ff750a85030c8f7c6 noteでは心がラクに前向きになれる内容を毎日投稿中 ↓ https://note.com/tomojiko 動画では『さまざまな日常生活の中で使える心理学の豆知識』を伝えています。 ↓ https://youtube.com/channel/UCoAgQd95PlbaSgQM_mbgDDg?si=gmu11gdn2yYAQh3W

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【心が軽くなってラクに前向きなれる】をテーマに発信しています！【自己紹介】幼少期から看護師を目指し夢を叶えるも、過酷な職場環境によるストレスで10キロ体重減。自己理解を深め方を知り、「誰もが自分らしく生きられる世界を作りたい」と一念発起🔥 看護師を退職し、 2024年から心理カウンセラーとして起業し、活動を開始する。「ありのままの自分が最高」「陰キャ最高！」を座右の銘にしカウンセラー、ストアカ講師として『ありのままで生きられる世界』に辿り着けるようみなさんをナビゲートしている。各種SNSで心理、AI、自分の経験などについて情報発信中！気になる方は各種リンクからチェックしてみてください！個別カウンセリングの詳細はこちらから→https://lin.ee/ojb22nV ChatGPT,noteを活用して、今より作業効率UP自分の経験を文章で伝えるコツがわかる講座開催中！気になる方は下記のリンクからアクセスしてください。 ↓ ChatGPT×note💻 作業効率80%UP🔰簡単ブログ作成法！ https://www.street-academy.com/myclass/184031?conversion_name=direct_message&tracking_code=97dec22c3276504ff750a85030c8f7c6 noteでは心がラクに前向きになれる内容を毎日投稿中 ↓ https://note.com/tomojiko 動画では『さまざまな日常生活の中で使える心理学の豆知識』を伝えています。 ↓ https://youtube.com/channel/UCoAgQd95PlbaSgQM_mbgDDg?si=gmu11gdn2yYAQh3W

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Episodes (20/228)

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【私なんて…が口癖になっているあなたへ】

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1 day ago

9 minutes 21 seconds

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【できない自分がみられるのが怖いあなたへ】

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2 days ago

6 minutes 35 seconds

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【自分のことなのに一番わからない】

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3 days ago

7 minutes 6 seconds

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【一人で抱え込まなくて大丈夫】

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4 days ago

9 minutes 1 second

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【noteが書けなかった私を救ったもの】

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5 days ago

7 minutes 47 seconds

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【動いてから決まる】

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6 days ago

12 minutes 59 seconds

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【頑張っているのに発信が届かない…】

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1 week ago

8 minutes 1 second

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【焦りの奥にある優しい気づき】

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1 week ago

9 minutes 1 second

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【お楽しみ袋のような人生】

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1 week ago

6 minutes 22 seconds

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【世界観を感じながら行動スイッチを入れる方法】

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1 week ago

10 minutes 32 seconds

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【発信はあなたの世界観を伝える場所】

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15 minutes 40 seconds

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【AIで自分の想いを整える】

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9 minutes 58 seconds

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【言葉の第一印象は心の状態で決まる】

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8 minutes 15 seconds

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【わからないから始めても大丈夫】

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8 minutes 56 seconds

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【言葉にした瞬間から現実は動き出す】

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8 minutes 52 seconds

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【自分のことなのになぜか言葉にできない】

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8 minutes 4 seconds

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【後でやろうは1番の落とし穴】

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2 weeks ago

7 minutes 19 seconds

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【自分の想いを丁寧に、言葉にしていく】

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2 weeks ago

9 minutes 36 seconds

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【発信がうまくいかない理由は「自分が悪い」だけじゃない】

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2 weeks ago

8 minutes 19 seconds

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【立ち止まることが前に進む最初の一歩】

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2 weeks ago

7 minutes 55 seconds